Știi că cel mai bun lucru despre sex este a 14-a zi a ciclului? Incearca-l!
Ai descoperit deja că în unele zile dragostea este mai frumoasă ca niciodată? Ei bine, nu doar circumstanțele pot, desigur, să ne afecteze plăcerea, ci este destul de mult în noi. Hormonii noștri care ne afectează ciclul menstrual stabilesc tonul și libidoul. Cum?

ciclează
Lunile femeilor
Fiecare femeie are un ciclu menstrual, durează aproximativ 28 de zile + - câteva zile. Menstruația durează în medie 5 zile, unele femei au o săptămână sau chiar mai mult, dar numai în mod excepțional. Intensitatea sângerării și a durerilor menstruale este, de asemenea, individuală, la fel ca și sindroamele premenstruale. În fiecare lună, eliberează hormon luteinizant, estrogen, progesteron, testosteron și alte substanțe care ajută la controlul ciclului menstrual. Multe femei consideră că dorința lor sexuală este afectată de aceste schimbări ale nivelului hormonal, în special de modificările nivelurilor de estrogen și testosteron în timpul ciclului. Împărțim ciclul menstrual al unei femei în patru săptămâni cheie:
Prima saptamana
Prima săptămână a noului ciclu nu prea îi place jocurile de dragoste. Majoritatea femeilor au puțin interes pentru sex în această perioadă. Atât nivelul de estrogen, cât și cel de testosteron sunt foarte scăzute în prima săptămână a ciclului. Din această cauză, ne simțim obosiți, iar sexul este adesea ultimul lucru la care ne gândim. Nivelurile hormonale încep să crească din nou până la sfârșitul săptămânii.

A doua săptămână
Nivelurile de estrogen și testosteron cresc pe parcursul celei de-a doua săptămâni până la ovulație. Libidoul crește și odată cu ele. În cea de-a doua săptămână a ciclului, majoritatea dintre noi putem face sex extraordinar. Cu toate acestea, rețineți că în această perioadă putem rămâne gravide cel mai ușor. O descoperire specială în plăcerea sexului și a dorinței de sex este ciclul de 14 zile. În această zi, hormonii au atins niveluri optime și ne simțim în cea mai bună dispoziție pentru o mare relație de dragoste. Studiile arată că în această perioadă avem o experiență mai puternică nu numai a actului sexual, ci și orgasmul în sine. De asemenea, este mai ușor de realizat.

A treia săptămână
În a treia săptămână, nivelul hormonilor scade din nou încet. Odată cu ei scade și dorința noastră de sex.

A patra săptămână
Ne simțim și mai rău în a patra săptămână. Modificări bruște ale dispoziției, apetite variate, probleme de somn, umflături posibile, nervozitate, dureri de sân Nimic din toate acestea nu este sexy și așa ne simțim. Deși nu fiecare femeie suferă de sindrom premenstrual, hormonii funcționează în continuare la fel, chiar dacă în prezent nu suferiți de dureri în piept sau nevroză. Înțeles, săptămâna aceasta este literalmente nepotrivită pentru majoritatea femeilor să facă dragoste.