Provine din Marea Mediterană și se află acasă în bucătăriile slovace. Este uleiul vegetal de cea mai bună calitate în care sunt conservate ingredientele active. Pacat sa folosesti ulei de masline doar in bucatarie! Ar trebui să-și aibă locul în trusa de prim ajutor de acasă pentru efectele sale.

De patru mii de ani, uleiul de măsline a fost elixirul vieții în Mediterana. Conține o mulțime de grăsimi monoinsaturate, care ajută la scăderea nivelului de colesterol LDL, adică rău și invers, crește colesterolul HDL și ajută la scăderea tensiunii arteriale. Conține substanțe cu efect antioxidant, deci acționează ca o prevenire a cancerului. Datorită conținutului de antioxidanți, încetinește îmbătrânirea, de care fenolii sunt responsabili în principal. Pentru a înrăutăți lucrurile, veți găsi hidrocitirosolul antioxidant eficient, care reduce riscul de diabet și boli cardiovasculare.

Citește și: Cea mai frecventă greșeală de duș despre care sculptați mult: aceasta este calea corectă către igienă!

Uleiul de măsline ar putea face cu ușurință parte dintr-o trusă de prim ajutor la domiciliu, unde poate fi folosit! Pe lângă faptul că este excelent pentru hidratarea pielii și a părului, puțini oameni știu că afectează și mușchii, articulațiile sau chiar varicele. Descoperă-i efectele!

După bărbierit

Toată lumea a experimentat-o ​​deja. Pielea iritată cu erupții după ras nu este plăcută. Apelați la ulei de măsline, care calmează și hrănește pielea. Îl puteți folosi chiar și în locul aparatului de ras în sine. Va merge rapid, alunecos și cel mai important, fără tăiere.

Pentru varice

În tratamentul varicelor, circulația sângelui este esențială, ceea ce îmbunătățește uleiul de măsline. Tot ce trebuie să faci este să masezi locurile de pe corp, ceea ce va stimula circulația sângelui și inflamația, iar durerea va fi ușoară. Se amestecă aceeași cantitate de ulei de măsline cu vitamina E. Se încălzește ușor și se masează venele cu ulei cald câteva minute. Faceți acest lucru de două ori pe zi timp de cel puțin o lună.

lichidă

Pentru dureri osoase, musculare și articulare

Puteți folosi ulei de măsline în avantajul dvs. chiar dacă suferiți de dureri musculare, articulare și osoase. Pur şi simplu, este minunat de utilizat pentru durerea care afectează sistemul musculo-scheletic. Ai nevoie doar de 5 linguri de sare (mare sau Himalaya) și 10 linguri de ulei de măsline. Se amestecă și se toarnă într-un recipient de sticlă, se închide și se lasă să stea 2 zile. Apoi puteți folosi.

Masați zona afectată de pe corp cu acest amestec dimineața după trezire. Începeți cu un masaj timp de 2 până la 3 minute și creșteți treptat timpul. Potrivit experților medicali, un masaj de aproximativ 20 de minute va fi suficient. Apoi spălați-vă pielea cu un prosop umed.

Acordați atenție selecției!

Numai uleiul de măsline de calitate își va îndeplini scopul! Există multe imitații în magazine, care sunt departe de a fi ulei sănătos și sunt fabricate din reziduuri de măsline sau din coaja lor și sunt chiar un amestec de diferite tipuri de uleiuri. Alegeți-le pe cele care sunt vândute în sticle de paie și sunt colorate întunecate. Căutați data de expirare, care nu trebuie să depășească 18 luni de la producție. De asemenea este bine să acordați atenție calității și țării de origine. Cea mai înaltă calitate este uleiul de măsline extravirgin, presat la rece (extravirgin).