sănătate

Complicațiile de sănătate ale bolii celiace apar mai ales atunci când un pacient cu boală celiacă nu este tratat cu o dietă adecvată. Boala celiacă poate lipsi de vitamine și elemente precum calciu și alte componente necesare, care la rândul lor se manifestă ca osteoporoză, anemie și altele asemenea. Cele mai grave consecințe ale bolii celiace asupra sănătății sunt cauzate de faptul că pacientul nu urmează o dietă fără gluten.

Cele mai frecvente probleme care pot apărea sunt:

Dureri de stomac
Creștere mai mică
Anemie
Tulburări menstruale
Osteoporoză - dacă nu este absorbit suficient calciu în organism, poate apărea osteoporoză, care are o caracteristică însoțitoare de rupere osoasă mai ușoară
Deficitul de minerale duce la decalcifierea oaselor și la dezvoltarea rahitismului la copii și adulți
Pierdere în greutate

Nerespectarea unei diete adecvate poate duce la:

Conținut insuficient (deficit) de vitamine liposolubile D, A, K.

Vitaminele B, tiamina și riboflavina lipsesc, de asemenea.

Poate exista o lipsă de acid folic și niacină.

Până la o treime dintre pacienți au niveluri reduse de fier, cupru și magneziu în sânge (acest lucru se întâmplă și atunci când pacienții au trecut la o dietă fără gluten).

Cum să procedați pentru a rezolva problema?

În boala celiacă nou diagnosticată, este recomandabil să începeți administrarea de vitamine artificiale prin gură (pe cale orală) până la 2-3 luni de la începerea tratamentului pentru boala celiacă. Dacă deficitul de vitamine este prea mare, vitaminele pot fi administrate prin injecție.

Vitamina D și calciu sunt administrate la debutul osteoporozei (subțierea oaselor). Tratăm anemia administrând preparate din fier. În caz de deficit de zinc, oferim întotdeauna acest element după masă, astfel încât tractul digestiv să nu fie împovărat.

În boala celiacă, este adecvat îmbogățirea dietei cu preparate nutriționale speciale, cum ar fi Nutrisol, Nutridrink, Assure. Pe lângă posibilul tratament medicamentos, ne putem ajusta dieta astfel încât să fie bogată în calciu.

Cantitatea zilnică de calciu care trebuie ingerată:

Sugari până la 6 luni 400 mg
Sugari de la 6 luni la 1 an 600 mg
Copii de la 1 la 5 ani 800 mg
Copii de la 6 la 10 ani 800 - 1200 mg
11 - 24 ani 1200 - 1500 mg
Bărbați 25-65 ani 1000 mg
Bărbați peste 65 de ani 1500 mg
Femeile de 25 - 50 de ani 1000 mg
Femeile peste 65 de ani 1500 mg
Femeile însărcinate 1200 - 1500 mg

Alimente cu conținut ridicat de calciu:

Brânzeturi tari 400 - 1000 mg/100 g
Semințe de susan 780 - 840 mg/100 g
Apă minerală Baldov 430 mg/100 g
Migdale 252 mg/100 g
Iaurt 200 - 250 mg/100 g
Lieskovce 225 mg/100 g
Varza cretă 230 mg/100 g
Lapte de vacă 117 - 119 mg/100 g

Pentru nevoile organismului, 1 - 1,2 kg de calciu trebuie acumulate (acumulate) în organism. Absorbția zilnică este de 100 - 180 mg de calciu. Înainte de administrarea artificială a vitaminelor D și calciu, este recomandabil să consultați mai întâi un medic. Acest lucru va preveni supradozajul cu vitamina D. De asemenea, medicul vă va sfătui cu privire la modul de a lua calciu, de exemplu că calciul ca medicament nu trebuie luat cu lapte.