Astăzi ne-am decis pentru un Bleskovka puțin special - am primit mai multe cereri că primăvara a început, se apropie vara și trebuie să slăbim încet într-un costum de baie:-) Că nu vom da o competiție pentru cărțile „sărăcite”. bine atunci. Ne-am gândit și am ales una cu rețete și diete. Și îi vom răsplăti pe trei dintre voi imediat!
Dieta separată - rețete și diete este o carte utilă în toată culoarea, care vă va sfătui:
- cum să mănânci după anotimpuri
- oferă tratamente pentru o zveltă durabilă
- veți găsi o dietă de wellness de primăvară în ea
- Aflați ce să beți și să mâncați vara
- și bineînțeles o mulțime de rețete
Cartea începe absolut actualizată - Cu abur complet în zilele de primăvară. Capitolul discută relația dintre mâncare și oboseala de primăvară, recomandă 9 tipuri de cele mai bune legume și condimente de primăvară. Veți găsi, de asemenea, rețete grozave de sparanghel, precum și cartofi și ierburi.
Următorul capitol este Dieta Wellness de primăvară, al cărei scop nu este doar să slăbească, ci și să reducă stresul, răcorește corpul. Capitolul este împărțit frumos în 7 zile cu rețete, + zecea și plumb.
Și așa am putea continua - o carte cu adevărat utilă. deci destule cuvinte, hai să concurăm!
✦ Model de flash cu 3x alimente separate✦
O carte care te poate începe în primăvară și îți poate oferi multă energie - avem aici 3 piese pe masă și ele vor fi doar ale tale. Răspundeți la întrebarea noastră și după ora 11:00 veți afla numele câștigătorilor.
1) Ce va găsi cititorul la fiecare rețetă? (răspuns găsit în adnotare cărți Dieta separată)
2) Mergi la o curățare de primăvară, detoxifiere? Plănuiești să urmezi o dietă? Sau începeți să jucați sporturi mai intense (alergare, drumeții, ciclism)?
Scrieți răspunsuri la ambele întrebări în cadrul acestui articol. 3 cărți Dieta separată - rețete și diete vă așteaptă deja - linkul către câștigători va fi în comentariile sub starea competiției de pe profilul nostru de Facebook (competiția are loc pe 25 martie 2013 la 10:00 - 11:00)