Citiți ce au recomandat împotriva obezității în trecut, ci urmați mai degrabă cunoștințele actuale.

Oamenii înțeleg grăsimea în primul rând ca o greșeală de frumusețe. Aceștia caută ajutor medical și încearcă să urmeze tratamentul și dieta doar pentru că proporțiile corpului lor au crescut. Este corect dacă urmează tratamentul și dieta și din acest motiv. Dar grăsimea trebuie tratată din motive de sănătate mult mai importante.

grăsimii

Imaginați-vă corpul unei persoane bolnave care cântărește cu 20-30 kg peste greutatea corporală normală. S-a dezvoltat prin îngroșarea tecii de grăsime, care acoperă suprafața întregului corp și pătrunde în țesutul organelor interne. Acest lucru mărește foarte mult volumul întregului corp. Stratul de grăsime aspru nou format este bogat împletit cu vase de sânge. Deoarece greutatea corpului a crescut astfel cu aproximativ 40%, activitatea inimii, care trebuie să furnizeze sânge și învelișul de grăsime inutil, crește și ea. Debitul cardiac este crescut datorită grăsimii. Puterea lui. acestea se epuizează foarte repede și, atunci când grăsimea durează mai mult, pot apărea tulburări grave.

Activitatea inimii crește treptat, de asemenea, deoarece grăsimea se dezvoltă foarte rapid în întărirea vaselor de sânge, ceea ce perturbă apoi funcția unor organe atât de importante precum mușchiul inimii. Mușchiul inimii în unele cazuri mai severe de grăsime este afectat de un atac de cord, un blocaj al vaselor coronare care hrănesc mușchiul inimii (înfrângerea inimii). Activitatea rinichilor, a creierului etc. suferă, de asemenea, de întărire.

În timpul îngrășării, nu numai o coajă de grăsime se formează pe suprafața corpului, ci și organele interne cresc cu grăsime. Dintre aceștia, ficatul și mușchiul inimii suferă cel mai mult, în urma cărora se întâmpină dificultăți de respirație. În cazurile ușoare, respirația abundentă apare după efortul fizic, în cazurile severe de insuficiență cardiacă datorată grăsimii, pacientul are dificultăți de respirație chiar și în repaus.

În tulburările circulatorii datorate grăsimii, așa-numitele varice care ies sub piele pe viței.

Greutatea corporală excesivă determină tulburări musculo-scheletice. Tulburările greutății corporale grele provoacă dureri la nivelul articulațiilor, coloanei vertebrale și membrelor inferioare. Așa cum pierderea în greutate pierde inima, la fel și articulațiile membrelor inferioare și ale coloanei vertebrale. Acest lucru duce la ameliorarea dificultăților care iau sentimentul fericit de sănătate al unei persoane.

Nu este neobișnuit ca diabetul să se dezvolte la vârstă în morbiditate pe termen lung.

Dezvoltarea grăsimii poate perturba și funcționarea normală a organelor genitale, atât la femei, cât și la bărbați. Incidența ridicată a menstruației neregulate la femeile grase indică o legătură între grăsime și activitatea genitală și fertilitate. Avem o astfel de experiență încât, dacă o femeie infertilă sau care nu menstruează pierde în greutate, problemele ei dispar, reapare menstruația regulată. De multe ori sentimentele sexuale ale unei femei sunt ajustate în timpul pierderii în greutate. La bărbați, grăsimea reduce capacitatea de a face sex. Pierderea în greutate aici aduce și rezultate frumoase. Prin urmare, este greșit ca aceste tulburări să fie tratate fără a recurge la cel mai eficient medicament, pentru a regla stilul de viață și dieta. Fără acest lucru și fără o pierdere în greutate ulterioară, succesul nu poate fi de așteptat.

Există încă o gamă întreagă de consecințe ale bolii de la grăsime, pe care le observăm foarte des în practică. Schimbarea stării mentale datorată grăsimii ar trebui subliniată pentru gravitatea ei, chiar și la copii. Un copil bolnav tinde să fie centrul atenției într-o echipă a copiilor și are adesea ridicol fără tact. El dezvoltă un sentiment de inferioritate. La școală, acești copii rareori se descurcă bine. Sunt adesea excluși de la divertisment, jocuri și mai târziu de la sport. Simt starea lor cea mai dificilă în momentul maturizării sexuale, ceea ce le aduce dezamăgire în viața socială și intimă. Devin amari. Obosesc repede la locul de muncă: gândurile sunt lente, iar performanța, fie în munca fizică, fie mentală, este scăzută. Aceste circumstanțe exacerbează și mai mult descurajarea.

Dacă grăsimea este asociată cu alte boli, aceasta înseamnă de obicei perspective nefavorabile pentru tratamentul bolii inițiale, care este agravată de îngrășare. Numai în unele cazuri creșterea în greutate (dar nu slăbirea mare) este un semn bun. Acesta este, de obicei, cazul unei glande tiroide hiperactive, a tuberculozei, a tulburărilor gastro-intestinale și a altor boli care duc la pierderea în greutate.

Cu toate acestea, în alte boli, creșterea în greutate este nedorită, deoarece pune în pericol sănătatea umană, care este încă afectată de o altă boală mai gravă. Vom menționa aici câteva boli în care pacienții ar trebui să se protejeze de grăsime și trebuie să își adapteze dieta și stilul de viață general, astfel încât să nu se îngrașe.

Diabetul este o boală care înseamnă o tulburare permanentă a sănătății. Dieta diabetului este destul de bogată, deoarece boala necesită un aport mai mare de calorii. Cu toate acestea, acest lucru se aplică numai pacienților cu diabet zaharat care sunt săraci, resp. au o greutate normală. Pacienții grași (uneori care suferă de diabet și supraalimentare) trebuie să-și limiteze dieta. Acestea nu trebuie mâncate excesiv, dimpotrivă, un anumit grad de foame este un avantaj pentru o persoană grasă, diabetică. Experiența prizonierilor din lagărele de concentrare din timpul celui de-al doilea război mondial oferă o verificare a acestui adevăr. Se știe că oamenii mor de foame acolo, dar diabetul se corecta. Un pacient cu diabet gras poate mânca conform dietelor enumerate în articolul privind modificarea dietei. Adevărat/dacă ia mai multă insulină, trebuie să consulte un medic, deoarece va trebui să-și schimbe insulina, resp. luați insulină folosită anterior în cantități mai mici.

Boala hipertonică, denumită incorect hipertensiune arterială la om, se va agrava, de asemenea, semnificativ dacă un pacient începe să se îngrașe în boală. Uneori, îngrășarea este ajutată și de medicamente (foarte des RESERPIN). Și aici există o slăbire/dietă, mai ales dacă. cu boală hipertonică dezvoltă și grăsime.

Boala reumatică, care afectează sistemul musculo-scheletic, duce la mișcări restrânse. Dacă o persoană bolnavă continuă să mănânce normal, începe să se îngrașe și uneori dezvoltă o grăsime evidentă. La rândul său, aceasta afectează mișcarea, agravând boala originală. Și aici dieta trebuie ajustată astfel încât greutatea corporală să nu depășească norma.

Boala de inimă face ca pacientul să aibă dificultăți de respirație, pentru care pacientul are puțină mișcare. Dacă dieta nu este ajustată într-un astfel de caz, poate duce la grăsime, ceea ce reprezintă o povară suplimentară asupra inimii și epuizarea puterii sale (rezerva de lucru). În aceste cazuri, o dietă de slăbit va preveni creșterea în greutate, prevenind astfel agravarea problemelor circulatorii.

Bolile cronice ale sistemului respirator sunt înrăutățite în mod semnificativ prin îngrășare, ceea ce se remarcă în special prin dificultăți de respirație și tuse severă. Pierderea în greutate în aceste boli este un mare beneficiu pentru pacient, deoarece îi aduce ameliorarea dificultăților.

Din ceea ce am spus despre consecințele grăsimii, este clar că grăsimea nu poate fi luată atât de ușor. Dacă ești fericit astăzi când îți spun cât de bine arăți, s-ar putea să regreți în scurt timp, nu numai pentru că hainele tale vor începe să fie strânse, ci mai ales pentru că consecințele neplăcute ale grăsimii vor apărea în același timp. De aceea, ferește-te! Mai bine să preveniți, să frânați devreme, decât să vă ocupați de grăsimea morbidă, care este mai greu de luptat.