@ ajush5 are un profil de blog de mamă și fiică brută pe facebook. Mi se pare grozav, adaugă o mulțime de rețete, videoclipuri, opinii și aprecieri. După părerea mea, nu poți trece la raw complet de la o zi la alta, dar este vorba despre stilul de viață. Ea cultivă și produce multe. Eu însumi nu sunt nici RAW, nici vegan, dar admir oamenii așa. Pe de o parte, cred că suntem carnivori, pe de altă parte, totul cu măsură 🙂

pentru copii

dar în cancer, dieta crudă este baza vegetală principală. De asemenea, cred că acest lucru se bazează pe experiența (nu a mea) de la cunoscuți. degete încrucișate

acum mă uit la profilul fiicei sale crude - așa că îmi corectez ultima postare

@ lindusss2016 nu este mai bine să cumperi un uscător și fructe uscate acasă?

@slavkadud da, da, dar acum nu avem fructe, așa că probabil voi usca ceva tare și grădina este și ea limitată, am mâncat majoritatea fructelor proaspete, deci nu a mai rămas mult pentru iarnă.

@pieces osmotic trece prin 4-5 filtre, în mod normal curge. Distilatul este otrăvitor.

@ jamika27 mama crudă și nota fiică. Au un grup pe Facebook. Baba este un model, așa că face și multe reclame. Multe lucruri nu mi s-au potrivit. Mai ales amestecând fructele împreună. Mă face foarte umflat. Nu are nevoie de rețete în cruditate. Numai oamenii doresc în continuare să creeze ceva, astfel încât să poată fi. Cize varit-nevarit. Prefer o dietă mono crudă timpurie și apoi un soi preparat. Unele semințe și nuci sunt destul de dezgustătoare în sine. Și unele lucruri nu sunt nici măcar crude.

@slavkadud Mi-am cumpărat propria mea calitate în urmă cu un an. Dar fructele îmi vor putrezi de multe ori. Așa că îl cumpăr în sec de la svetplodu.cz în principal. Roșiile pot fi super uscate, nu mă mulează.

@pieces Mă uitam la Kangen când cumpăram osmoză. Este supraevaluat, bănuiesc peste 1000 EUR costuri și se pretinde strict la pariuri. Am o mangala. Dar cel mai bun este mangala fără tavă și 5 grade.

@ ajush5, crud Vă recomand nu dintre toți zece, dar calm douăzeci, este o dietă uimitoare și în cazul diagnosticului menționat nu există niciun comentariu la aceasta. M-am întâlnit prima dată în urmă cu 8 ani, cunoștința mea de atunci era crudă cu întreaga familie de 25 de ani, când soțul ei și-a revenit după un diagnostic foarte grav. Recomand tranziția treptat, dar există oameni pentru care nu există nicio problemă de jos până la zi, am fost crud 10 zile, am făcut-o curat și a fost uimitor, am avut atât de multă energie încât az. În caz contrar, urmez o dietă vegană, așa că nu mănânc nimic animal, ceea ce este, de asemenea, o sursă excelentă de energie pentru mine, deoarece nu simt un organism tensionat. Și, așa cum am menționat aici, recomand fiicei lui Raw pe FB și Instagram, dar pe lângă ea, există mai multe dintre ele care sunt 100% raw, dacă aveți Instagram, veți obține o mulțime de inspirație acolo, deoarece combinațiile potrivite de raw sunt importante și închiderea brută este o bază de bază., Nici măcar nu o recomand fără ea! Asigurați-vă că verificați profilul julkashark și pe Instagram.

@ ajush5 poate ar trebui să începi cu un pacient oncologic și să-ți dorești crud. dar oricum, trebuie doar să consultați medicul și nu aici prin sala din jur, cine ar spune ce.

@ monika15 medicii știu despre figu.

@pieces exact, eu personal nu cunosc un medic care să recomande raw, dar sper că va veni generația de medici și raw va ajunge printre mai mulți oameni

Nu am experiență cu raw, deși mă atrage, dar îmi țin degetele încrucișate pentru tine. Există multe pe net, pur și simplu străpungeți-vă. Cu siguranță va fi ceva.
Știu de la mine că atunci când am trecut la o dietă mai crudă, eram mai bine. Probabil că ar trebui din nou. Aș avea grijă doar de nuci, în special de arahide. Se spune că uneori conțin mult mucegai. Vraj. Nu știu dacă este chiar așa sau nu. Dar mâncăm suficient din ele.

@ kvetinka75 Mâncăm, de asemenea, o mulțime de nuci. mai ales în timpul iernii.

@ kvetinka75, da, din păcate, este adevărat cu araside, nu recomand araside în materie brută, deci există o mulțime de ele în general, sunt puternic formante de acid și, în general, nu sunt sănătoase, acest lucru mi-a fost subliniat de mai mulți cunoscuți care aveau toate acestea sparte. Deci nu din nuci de arasida.

@ olivia77, așa că nu știam că este atât de rău cu ei. Deci impresia de acasă a coletului pe care o am și o voi scoate din meniu. Și cunoștința nu are nicio parte cu astfel de sfaturi?

@ nucile kvetinka75 sunt în general în spatele liniei neutre

Și nucile trebuie „umflate”, adică înmuiate în apă cu cel puțin 12 ore în avans 😉 Atunci acestea sunt cele mai benefice pentru organism 😉

@ kvetinka75, nu, din păcate nu o face, dar în trecut am făcut o detoxifiere cu ea 3 zile, unde am mâncat crud pur, oamenii au cântărit 2-3 kg în 3 zile și s-au simțit grozav, majoritatea cumpărați înțărcători incluși în dieta lor cel puțin cu 50%, deoarece au văzut schimbări mari într-un timp atât de scurt. Știu că acest cunoscut a citit o carte a lui Norman Walker, tipul acesta a ajuns la o vârstă îndelungată, nu știe exact, dar se spune că a trăit peste 100 de ani, a fost crud și înțărcat. Datorită cărților sale, au mers cu toată familia la această dietă în acel moment, deoarece crudul este cea mai naturală formă de a mânca pentru noi, oamenii o iau ca o tendință de modă, dar nu este nevoie să mai căutăm nimic, ci doar că este naturalul nostru, de aceea o persoană începe să se vindece, pentru că a fi sănătos este natural, nu invers. Ei bine, asta pentru o lungă dezbatere 🙂

@ ajush5 despre ce nuci de fapt am rec? păros? Mă refeream la nuci în general. sunt și ei acolo. Cel mai mult folosesc migdale și alune. au și un gust neutru pentru copii. păr ici-colo după gust,

Nu aș aborda absolut acest principat. Cu siguranță nu este crud la început și când unul este deja avansat, îmi plac și bunătățile. În materie primă, omega3, vitamina D și B12 sunt în principal amestecate.

Jacemuri verzi, salate organice, legume verzi organice sunt plantate și au și omega3. Prin urmare găini, oi, vaci, kt. iarba zeru are omega3 în ouă, lapte. Pește, kt. zeru riasy maju omega3.

Nucile au omega6 în mare parte, ceea ce nu este mult. Prin urmare, alimentația crudă mănâncă semiacka de frânghie, chia și cânepă kt. sunt deci destul de dezgustători în sine.

ATENȚIE Nucile și semințele trebuie activate și înmuiate timp de cel puțin 8 ore.

Raw se bazează pe teoria că omul este un frugivor. Maimuțele și leoparzii sunt frugivori. Străină în organismele fructifere slovace. Fructul înseamnă fruct, nucă de cocos, avocado. Legumele nu. Câteva iarbă sălbatică este încă - verde. Jacmen și grâu diva - lăstari. În cazul nucilor și semințelor, este nevoie de mult timp pentru ca nucile să crape (maimuța nu le va putea înmuia), căutând semințele (maimuțele le caută în iarbă, străine, probabil încolțite) - teoria brută clasică - că omul este din pădure.

Piulița este xy, vezi svetplodu.cz sau lifefood.cz

Pentru noi slovacii, cele mai bune sunt nucile și semințele locale: nuci, alune, cedru, mac închis la culoare, mac alb, floarea soarelui, frânghie. Migdalele sunt destul de promovate, dar obțin o calitate bună, kt. nu sunt fierbinți, se poate lua.

Nu știu cum să câștig materie primă, așa că mănânc fiecare nucă aproape în fiecare zi și am început să folosesc și uleiuri, mă presez acasă. Mă voi îngrășa numai când voi avea zile sănătoase și voi mânca brânză de capră și oaie.

Cântăresc 45-47 kg. iar dacă nu aș mânca ulei, aș cântări 42 kg.

Cel mai bun lucru este că dimineața este fructul, așa cum am scris aici, înălțimea meniului meu. Fructe străine până la ora 13:00.

Teoria digestiei este destul de simplă, doar oamenii au creier și trebuie să complice totul.

Noaptea, mâncarea mea este bine consumată și începe cu cele mai rapide ierburi posibile: apă, stocuri, fructe, fructe încăpățânate (banane, curmale, fructe uscate). A fost mâncat cu straturi de dimineață până seara. Pentru a evita amestecarea inutilă, trecem de la digerabil rapid la tazsi. Sau așteptați până când totul este cheltuit corespunzător. Pentru că a mânca în funcție de digestibilitate este dificil, mai ales când suntem la serviciu, pe drum, alergând pentru copii, cumpărături.