„Laptele matern are o compoziție ideală - conține tot ce are nevoie un bebeluș”. Putem auzi afirmații similare în jurul nostru. Este o chestiune firească, ceva la care nici nu ne gândim. Dar atunci de ce le oferim copiilor noștri diferite suplimente nutritive fără niciun gând? Despre ce vorbesc?

conține

Vitamina K

Vitamina K se administrează fiecărui nou-născut imediat după naștere. Kanavit este utilizat în prezent în Slovacia, iar doza de injecție este de 0,5 - 1 mg (vezi detaliile).

La primul centru de consiliere, medicul pediatru va prescrie mamei o rețetă pentru vitamina K (numai Kanavit este înregistrat în Slovacia) chiar și cu doza recomandată (de obicei 1 picătură pe lună, care este de 1 mg, adică aproximativ 33 μg/zi).

Excipienți dintre acest medicament sunt: ​​polisorbat 80 (E433), acetat de sodiu, edetat disodic dihidrat.

De ce sugarii ar trebui să primească vitamina K? Se fierbe nu suficient în laptele matern?

Dacă o femeie însărcinată își mărește aportul alimentar de vitamina K, aceasta nu va afecta fătul, deoarece placenta controlează strict cantitatea eliberată. Prin urmare, bebelușii se nasc natural concentrația de vitamina K, care corespunde doar 30 până la 60% din concentrația adultului (adultul are 0,13-1,19 μg/litru). Într-un studiu, nu au măsurat nici măcar vitamina K din sângele cordonului ombilical.

Se pune întrebarea de ce a fost aleasă concentrația la adulți ca concentrație de referință pentru nou-născuți. Cu toate acestea, este firesc ca valorile de referință diferite să se aplice diferitelor categorii de vârstă (cum ar fi pentru fier, a se vedea mai jos). În plus, în prezent nu se examinează dacă nivelurile scăzute de vitamina K au vreo semnificație pentru nou-născuți sau dacă este vina Mamei Natura.

Cotele zilnice recomandate variază considerabil în funcție de cine le recomandă.

  • În Slovacia, doza zilnică recomandată este de 1 μg per kilogram de greutate pentru adulți și copii.
  • În SUA, dozele recomandate de 2 μg/zi pentru sugari de 0-6 luni (vezi detaliile)
  • Wikipedia listează 10-20 μg/zi pentru sugari.

Fie că oricare dintre aceste valori este adevărată, o femeie este capabilă să o realizeze alăptând. Cu o dietă normală, laptele este de ordinul a 2 μg/litru (sugarul bea aproximativ 1 litru pe zi). Când 5 mg de vitamina K se administrează mamei, cantitatea din laptele matern crește de 10 ori (sursă).

O altă lectură interesantă:

Vitamina D

La prima clinică, medicul pediatru va prescrie mamei o rețetă pentru vitamina D, chiar și cu doza zilnică recomandată. O vitamină numită Vigantol este prescrisă în Slovacia (1 picătură = 500 UI = 12,5 μg), deși există și alte mărci, cum ar fi o vitamină naturală de la Jamieson sau Swanson.

Conform recomandărilor mai vechi, a fost suficient să se dea copiilor 400 UI (10 μg). Conform ultimelor recomandări (din 2008), 600 - 800 UI de vitamina D se administrează profilactic copiilor zilnic din a doua săptămână de viață pentru întregul prim an de viață, în mod optim până la trei ani de viață (mai mult).

Excipienți Vigantolul este: Triacetilglicerol (E 1518)

Bebelușii se nasc natural cu o cantitate de vitamina D timp de 2-3 luni, cu condiția ca femeia însărcinată să aibă o cantitate suficientă de hrană în dietă (chiar și 1.000 UI pe zi). După naștere, ea adoptă un copil vitamina D din lapte (aproximativ 25-80 UI/L), mama afectează cantitatea de vitamină din dieta sa.

De asemenea, copilul produce însăși vitamina, dacă este expus la lumina soarelui. Expunerea pielii mâinilor și a feței la soare timp de 5-10 minute poate asigura producerea unei cantități suficiente de vitamina D. Corpul uman poate produce 10.000-12.000 UI într-un bronz de vară de 30 de minute (1), ( 2).

Din punct de vedere istoric, laptele matern a evoluat pentru a satisface în mod eficient nevoile bebelușului. Pe vremuri, copiii petreceau toată ziua afară la soare, așa că aveau suficientă vitamină D, așa că de ce să suge proviziile mamei lor? Din păcate, natura nu s-a bazat pe faptul că astăzi copiii vor ieși doar 1 plimbare pe zi. Pentru un copil „modern”, ale cărui oase cresc rapid (sugari, dar și adolescenți), este, prin urmare, adecvat suplimentarea vitaminei D.

Vitamina C

Conform actualului decret al Republicii Slovace, cantitatea zilnică recomandată este de 50 mg vitamina C pentru sugari. Potrivit experților din cadrul Departamentului pentru copii și adolescenți din JLF UK și MFN Martin, este necesar să li se administreze sugarilor 4 picături de Cebion pe zi (20 mg), deoarece, potrivit recalculării lor în laptele matern, primesc doar 32,25 mg de vitamina C.

Excipienți Cebionu sunt: ​​glicerol 85% (E422)

Potrivit unui studiu, concentrația de vitamina C în laptele matern variază între 44 și 158 mg/L și este foarte puțin legată de aportul alimentar al mamei. În acest studiu, femeilor li s-a administrat zilnic de la 90 mg la 1000 mg de vitamina C. Dacă mama primește puțină vitamină C, corpul mamei menține sacrificial nivelul de vitamina C din lapte, chiar cu prețul propriei deficiențe. Dimpotrivă, dacă luați un lot suplimentar (peste 1000 mg pe zi), doar o anumită cantitate din acesta va intra oricum în lapte. Rezultă că vitaminele ar trebui consumate în primul rând de mamă, astfel încât să nu aibă propriul deficit.

Fier

După 6 luni de alăptare, este recomandat să începeți cu alimente care nu sunt lactate (carne și legume), care vor asigura o cantitate suficientă de fier. Acest lucru nu este încă obișnuit în Slovacia, dar în SUA se recomandă hrănirea copiilor cu cereale cu un conținut crescut de fier.

În Slovacia, următorul tabel este utilizat pentru valorile fiziologice (normale) ale hemoglobinei (Hgb) în sânge (g/dl).

Bebelușii se nasc în mod natural cu un aport de fier timp de 6 luni, cu condiția ca femeia însărcinată să fi primit cantități suficiente de vitamina C în dieta sa și cordonul ombilical să nu fi fost tăiat prematur. Anemia maternă nu afectează nivelul nou-născutului, corpul mamei mențin în mod sacrificat nivelul de fier al fătului, chiar cu prețul propriei deficiențe.

Cu toate acestea, vitamina C este esențială pentru capacitatea fătului și a nou-născutului de a absorbi fierul ingerat.

  • În Slovacia, doza zilnică recomandată de fier pentru copii este de 8-15 mg.
  • În SUA, dozele recomandate sunt 0,27 mg/zi pentru sugari 0-6 luni, 11 mg/zi pentru sugari 7-12 luni.

Laptele matern conține 0,35 mg/litru de fier și absorbția acestuia este de 50%. Această cantitate nu este suficientă pentru menținerea nivelului sanguin al copilului, deoarece, după cum se poate observa din tabel, aportul scade treptat în primele luni de viață. Cu toate acestea, este mai avantajos să alăptați decât să utilizați lapte artificial cu un conținut crescut de fier. Chiar dacă laptele artificial conține și 10 mg de fier pe litru, absorbția acestuia este de doar 4%, adică 0,4 mg/litru. În general, se recomandă introducerea treptată a alimentelor după 6 luni.

Dacă bebelușul are o limită inferioară de fier (sau hemoglobină) la naștere, este foarte probabil ca nivelul să scadă sub nivelul tolerat în timpul alăptării exclusive și că anemia va trebui tratată. Maltofer sau Aktiferin sunt prescrise în Slovacia.

Excipienți Picăturile de maltofer sunt: ​​zaharoză, hidroxibenzoat de metil de sodiu (E219), hidroxibenzoat de propil de sodiu (E217), aromă de cremă, hidroxid de sodiu

Excipienți Picăturile de actiferină sunt: ​​acesulfam de potasiu, benzoat de sodiu, acid clorhidric 25%, macrogol 400, acid ascorbic, caramel ceraster 15750, aromă de fructe de coacăze negre