Majoritatea copiilor de astăzi stau în fața unui ecran albastru în loc de exerciții fizice sănătoase și nu contează dacă este vorba de televizor sau computer. Pediatrii ridică degetele și solicită mai multă mișcare și sport și pentru copii. Cu toate acestea, în mod paradoxal, oamenii de știință americani spun: aveți grijă să nu mutați copiii dintr-o extremă în alta - deoarece exercițiul și sportul nu sunt aceleași pentru copii.

Obiective nobile?

Mulți părinți pot spune exact de ce sunt de acord cu sportul copiilor: învață să se miște în aer curat, își antrenează voința și rezistența, își îmbunătățesc coordonarea mișcărilor, abilitățile motorii și inima, își sporesc încrederea în sine, învață sistemul de a câștiga și a pierde, ceea ce le va permite o mai bună integrare în lumea mare, ceea ce nu este foarte amabil. Cu toate acestea, copiii chiar îl percep așa?

Potrivit descoperirilor oamenilor de știință americani, lucrurile stau puțin diferit. Dupa parerea lor copiii cu vârsta sub 12 ani nu sunt construiți pe o astfel de înțelegere „adultă” a sportului. Sportul activ al copiilor mici dezvoltă în ele trăsături de caracter complet diferite de ceea ce au nevoie copiii la această vârstă. În timp ce psihologii vorbesc despre nevoia de a-i învăța pe copii empatie, compasiune și percepție asupra nevoilor altora la această vârstă, sistemul câștig-pierdere la care conduce inevitabil sportul, spun că copiii sunt mai narcisici, egoiști, egocentrați și de sine -centrat.

De ce este așa?

Principiul competiției, în care doar o singură echipă sau o singură echipă poate câștiga, este un lucru pe care un copil în vârstă de 6-7 ani nu îl poate înțelege, potrivit cercetătorilor. Ambele grupuri - atât învingători, cât și învinși - își pierd capacitatea de a dezvolta încredere în sine subtilă în acest mediu competitiv, în ciuda faptului că mulți părinți sunt convinși că în sport copiii lor vor găsi o pregătire bună pentru așa-numitele. viata reala.

Dar chiar și o cerere pentru angajare sau școală nu este o competiție a tuturor împotriva tuturor - și la fel cum este nevoie de încredere în sine sănătoasă, este necesar, de asemenea, să avem empatie, capacitatea de a coopera cu ceilalți. S-a constatat chiar că chiar la sportivii profesioniști se concentrează doar pe premiu sau victorie, de multe ori în detrimentul motivației interne și, astfel, a rezultatului.

O astfel de concentrare aduce „orbire interioară” pentru sine și pentru ceilalți - care nu este nici sportiv, nici uman. Din acest motiv, nu este potrivit ca copiii să practice sporturi active - mult mai important pentru ei este mișcarea spontană, de care se vor bucura. Sunt copii varii care se joacă sau se mișcă doar pentru că vor și se bucură de ea, în ceva mai rău decât colegii lor, motivați de câștigarea unui premiu/recunoaștere/victorie?

Deci, cum să faci sport cu copiii?

copiii sunt
Regula se aplică mai întâi: nu începe sportul activ - adică unul care aduce cu sine motivația de a fi cel mai bun, de a câștiga ceva, de a fi înainte - mai devreme decât în ​​zece ani. Mult mai importante pentru copii sunt acum mișcările obișnuite și jocurile cognitive, care nu sunt motivate de o recompensă pentru cei mai buni, ci mai degrabă o recompensă pentru ei înșiși din experiența, cunoștințele și experiența dobândite.

Așadar, dacă trebuie să vă decideți, cele mai cunoscute sisteme de educație școlară recomandă fără echivoc și în unanimitate să oferiți copiilor până la această vârstă activități ludice destul de spontane, în care o plimbare comună în exterior asociată cu explorarea și colectarea naturii sau munca în grădină sau un pic de ajutor cu o întreținere minoră a mediului înconjurător este adesea suficientă. Și aici se practică toți mușchii, abilitățile motorii și coordonarea mișcărilor și, în plus, copiii sunt recompensați cu dobândirea de experiență și o experiență comună de descoperire a lumii și a funcționării acesteia.

În plus față de posibilele probleme legate de dezvoltarea personalității, avertizarea pentru cercetători este posibila deteriorare a unui organism în continuă creștere. Primele 10 sporturi cele mai periculoase pentru copiii sub 12 ani sunt baschetul, fotbalul, baseballul și ciclismul. În Statele Unite, 3 milioane de tineri sportivi cu vârsta sub 14 ani sunt răniți în sporturi active în fiecare an, potrivit Boston Children's Hospital.

La fel ca în cazul sportului?

Mutați-vă da, dar astfel încât copiii să poată decide singuri, indiferent de premiu sau de câștigarea primului loc, dacă doresc. Mult mai drăguț pentru ei va fi modul liber de mișcare - deși poate ușor coordonat de către părinte sau educator - astfel încât voința, personalitatea și parametrii fiziologici ai copilului să fie uniform dezvoltați.