Odată cu zilele mai calde, gropile pentru copii sunt din ce în ce mai aglomerate. Să rămâi în aer curat cu prietenii este minunat pentru un copil, dar nu uita de siguranța lui. Uită-te bine la ce se află în sandbox. În acest fel vă puteți proteja copilul de boli sau vătămări.

pentru copii


Șef al Departamentului de igienă pentru copii și adolescenți al Oficiului de Sănătate Publică din Republica Slovacă, conf. Univ. Mr. MUDr. Jana Hamade, dr., Îi sfătuiește pe părinți: „Când vizitați un loc de nisip deschis amenajat ca facilități civice, acordați atenție nivelului său general, indiferent dacă marginea este deteriorată, dar și poluarea brută, inclusiv excrementele biologice. Riscurile pentru sănătate pentru copil pot fi microbiene și mecanice. Ca parte a riscului microbian, în caz de igienă deficitară, diferite boli bacteriene, parazitare și virale, cum ar fi toxocaroză, toxoplasmoză, giardioză, salmoneloză și helmintiază pot fi infectate în gropi. În ceea ce privește avariile mecanice, leziunile cu ace sau sticla spartă, aruncate liber în boxa cu nisip, sunt deosebit de riscante ”, subliniază profesorul asociat Jana Hamade.

Al zecelea nu va înlocui micul dejun, părinții nu ar trebui să uite asta. Dar copiii au nevoie de ea regulat aportul de nutrienți și energie în mai multe doze regulate pentru o bună creștere și dezvoltare, menținerea imunității și întărirea sănătății. Prin urmare, este importantă și o zecime sănătoasă, care ar trebui să reprezinte 15% din consumul zilnic de energie.


Copiii de al zecelea ar trebui să consume aproximativ 3 ore după micul dejun (de obicei în timpul unei pauze lungi la școală), atunci când au suficient timp pentru a umple kilojulii eliberați fără întrerupere. Porția zilnică nu trebuie să depășească 50g și ar trebui să se prefere produsele de patiserie dulci sau biscuiți, fructe uscate și batoane dulci din cereale în fața produselor de patiserie grase și a cofetăriei.

Un fenomen nedorit din ultimii ani este numărul tot mai mare de copii nevaccinați ca urmare a diferitelor activități anti-vaccinare. Copiii de grădiniță care nu au încă o imunitate suficientă sunt cei mai expuși riscului de boli infecțioase. Pentru a proteja această categorie de vârstă sensibilă, Oficiul de Sănătate Publică din Republica Slovacă emite mai multe informații în momentul intrării în instituțiile preșcolare.

Afectarea ochilor, scolioza, păduchii sau mucegaiul, dar și agresiunea - cum să vă protejați copiii de factorii de sănătate riscanți la școală.

Începutul lunii septembrie marchează întoarcerea copiilor la școală și caruselul zilnic asociat cu responsabilitățile părintești în jurul copiilor lor. După un regim de vacanță mai slab, este timpul pentru o disciplină mai strictă în domeniul protejării sănătății copiilor dumneavoastră. Pentru a se asigura că intrarea la școală, precum și întregul an școlar, se desfășoară fără probleme, Oficiul de Sănătate Publică din Republica Slovacă emite mai multe recomandări. Subestimarea lor poate însemna probleme grave de sănătate.

Dintre toate rechizitele școlare, părinții ar trebui să acorde cea mai mare atenție ghiozdanului școlar. Alegerea și metoda de purtare a acestuia pot cauza probleme grave de sănătate copiilor. Și nu doar fizic. Înainte de începutul anului școlar 2016/2017, Oficiul de Sănătate Publică din Republica Slovacă recomandă părinților să acorde atenție, printre altele, prevenirii acestui factor de risc, care pune în pericol copiii, în special cei cu vârste cuprinse între 10 și 18 ani.

Vara nu numai că ne evocă bunăstarea și vremea plăcută cu ideea razelor soarelui, a apei și relaxării, ci aduce și unele riscuri care amenință în mod special copiii și despre care trebuie să știm pentru a putea evita inconvenientele.

Unul dintre riscurile pentru copiii cu vremea caldă care vine este apariția arsurilor solare. Este cauzat de lumina directă a soarelui, intensă, pe capul și ceafa neprotejate ale copilului. O observăm la copiii care nu au capul acoperit de căldură și se manifestă prin creșterea temperaturii corpului, dureri de cap, respirație superficială și rapidă, puls rapid și greață. Părinții ar trebui să țină cont de acest lucru și să se asigure că copiii poartă haine ușoare, ușoare, aerisite, o coafură, ochelari de soare de calitate și să folosească creme UV cu un factor de protecție ridicat în zilele toride. Efortul fizic crescut trebuie adaptat la mediu, copiii ar trebui să facă pauze mai dese la umbră și să nu fie expuși la lumina soarelui între orele 11-15.