Uitați-vă la grădiniță cu noi - șeful cantinei ne-a povestit mai multe despre dieta celor mici. Zecea, prânz, plumb. Din cuvintele copilului tău, de multe ori nu știi ce i-a intrat cu adevărat în stomac în timpul zilei la grădiniță.

mănâncă

Dieta copiilor la școală sau grădiniță ar trebui să fie echilibrată, variată cu vitamine și minerale de care organismul unui bebeluș are cu adevărat nevoie pentru o dezvoltare sănătoasă.

Beáta Černá, șeful cantinei școlare la școala primară și grădinița Lukáčovce, ne-a confirmat și acest lucru.

"Rețetele sunt acte obligatorii emise de Ministerul Educației, Științei, Cercetării și Sportului din Republica Slovacă în cooperare cu Oficiul de Sănătate Publică.

Toate rețetele au suferit diferite teste, proceduri de comentarii. Rețetele rezultate îndeplinesc toate condițiile pentru creșterea și dezvoltarea sănătoasă a copiilor, materiile prime nu sunt dăunătoare sănătății și complet inofensive pentru copii.

În cantinele școlare, valorile nutriționale ale tuturor meselor servite, conținutul de sare, vitamine, carbohidrați, grăsimi și altele asemenea sunt monitorizate în mod regulat.,„Beáta Černá ne-a spus clar.

Copiii sunt obișnuiți sau refuză mâncarea gătită?

De curând v-am prezentat spread-urile pentru copii, care sunt de obicei pregătite pentru copii în cantina școlii la ora zece sau olovrant.

Șeful cantinei școlii ne-a explicat ce program pe tot parcursul zilei au micile grădinițe în mese: „Zecea este 08.45, la 11.30. luăm prânzul și servim olovrant la 14.45. "

Ce le place cel mai mult copiilor? Sunt învățați mâncare gătită acasă, pe care apoi nu au nicio problemă la grădiniță? Ce le place cel mai mult?

„Copiii sunt diferiți, au obiceiuri diferite față de gătitul acasă. Cu toate acestea, în general, copiii mici vor învăța să mănânce treptat mâncarea servită în cantina școlii. Această dietă este într-adevăr foarte variată și echilibrată nutrițional.

Copiilor le plac prăjiturile, găluștele și pastele. Carnea cu sosuri cremă, preferăm mai mult păsările de curte. Includem în meniu feluri de mâncare mai puțin pure, cum ar fi felii de legume, diverse torturi de legume și altele asemenea.

Preferăm să servim legumele în stare crudă sub formă de garnitură de legume sau salată de legume. Copiilor nu le place mai degrabă peștele, care însă nu trebuie să lipsească din meniu ", șeful cantinei școlare Beáta Černá ne-a împărtășit din experiența ei.

Burtica plina la gradinita? Motivația este importantă

Mămicile au mai mult timp acasă să se joace cu mâncarea în bucătărie și să le servească firimiturilor, astfel încât să le placă și ochilor, dar chiar și la grădiniță, „mătușa gătește” încearcă să pregătească mâncarea pentru cei mici, astfel încât să le placă o farfurie și, de asemenea, doriți să dormiți cu ea.

„Motivăm copiii având mâncarea pe farfurie servită frumos și variată. Unii copii refuză mâncarea până când măcar o încearcă. Apoi încep tata normal.

Le vorbim mult despre mâncare. Nu-i forțăm să mănânce, dar încercăm să-i facem să încerce cel puțin una - două lingurițe, iar de obicei funcționează întotdeauna ”, ne-a spus șeful cantinei școlii dintr-una din grădinițele din regiunea Nitra.

Există vase pe care au trebuit să le scoată din meniul pentru firimituri? Ce nu le-a plăcut?

„De exemplu, am scăpat din meniu sos de mărar și roșii sau un sos de fasole. Dimpotrivă, încercăm să adăugăm treptat rețete noi, în principal din pește, încercăm să le consumăm mai mult în țara noastră, desigur într-o formă sigură ", adaugă Beáta Černá la final.

În fiecare săptămână, părinții au dreptul să afle despre mâncarea servită în cantina școlii. Simțiți-vă liber să întrebați profesorii. Aceste lucruri sunt adesea postate pe panoul de informații pentru părinți.

Mulțumim șefului cantinei școlii elementare Lukáčovce și Beáte Černá pentru informații valoroase despre dieta firimiturilor noastre.

Demonstrarea unui meniu săptămânal în grădiniță

Vedeți cum arată meniul copiilor din grădiniță, s-ar putea chiar să vă inspirați acasă.