solicitați

subiecte asemănătoare

Ești demult și ai văzut nașterea? Ne-am consultat cu medicul ginecolog Petr Krajkovič, MD, dacă funcționează sfaturile „garantate” ale mamelor și prietenilor bătrâni.

1. Creșteți efortul fizic

Bunicile noastre au folosit deja strategia „spălați geamurile și veți naște până mâine”. Alții au strâns și au frecat podeaua bucătăriei în genunchi. Cu toate acestea, activitatea fizică excesivă până la obositoare vă va epuiza și vă va priva de forțele de care, dacă rețeta funcționează, de care veți avea nevoie la naștere. Este mai convenabil să mergeți sau să urcați pe scări.

Opinia medicului:

Efortul fizic mare mărește aportul de sânge la mușchi și restrânge fluxul de sânge către organele abdominale, lucru nedorit în timpul sarcinii. Așadar, activitatea fizică maximă nu este cu siguranță adecvată, deoarece bebelușul ia oxigen. Efortul fizic delicat ca mijloc de accelerare a nașterii este discutabil, nu am întâlnit studii profesionale pe această temă.

MUDr. Peter Krajkovič, ginecolog și obstetrician

2. Joacă-te cu sfarcurile tale

Stimularea sfarcurilor vă poate ajuta să vă înfășurați copilul cât mai curând posibil. Cel mai bun partener și de mai multe ori pe zi. Când acest lucru nu este corect, „vă rog”.

Opinia medicului:

Masarea mameloanelor promovează secreția hormonului oxitocină, care stimulează funcția uterină. Acest hormon este, de asemenea, conținut în perfuzii pentru a induce travaliul. Cu toate acestea, intensitatea iritației mamelonului și, prin urmare, contracția uterină, nu pot fi controlate. Acest lucru poate duce la hipercontrații ale uterului și poate restricționa fluxul de sânge către copil. Nu recomand singură iritarea intensivă a mamelonului pe termen lung, fără control medical.

3. Baie fierbinte

Aceasta este o metodă mult mai plăcută decât să urci pe scări. Potrivit unor mame care merită, o baie într-o baie cu aproximativ 40 ° C apă caldă, relaxează abdomenul și poate provoca contracții.

Opinia medicului:

Baia caldă relaxează mușchii podelei pelvine, relaxează mușchii colului uterin și pregătește canalul de naștere, ceea ce poate facilita nașterea mamei. Dar convocarea nașterii în sine rămânând în baie este, în opinia mea, controversată. Cu toate acestea, trebuie să subliniez că o baie lungă și caldă nu este potrivită dacă femeia sângerează, suferă de tensiune arterială scăzută sau drenaj prematur al lichidului amniotic.

4. Vin roșu

„Ai doar o ceașcă și poți să dai naștere”, spun unele femei.

Opinia medicului:

Alcoolul degajă în general, dar cu siguranță nu este potrivit pentru începerea nașterii. O doză mică de alcool poate diminua contracțiile premature ale uterului. Prin urmare, moașele au recomandat un dispozitiv pentru calmarea contracțiilor în caz de contracții precoce neregulate.

5. Fă dragoste

Sunt mulți dintre noi care se sufocă că au intrat în sala de naștere prin sex.

Opinia medicului:

Aceasta este una dintre puținele metode care au fost încercate. Ejaculatul masculin conține prostaglandine care înmoaie, relaxează și deschid colul uterin și declanșează travaliul. Stimularea mecanică a uterului și orgasmul feminin contribuie, de asemenea, la începutul nașterii.

6. Ceai de zmeură de zmeură

Se spune că băuturile tari sunt cauzate de consumul unei băuturi preparate din frunze de mur de zmeură.

Opinia medicului:

În practica mea, nu m-am întâlnit cu mame care să încerce. Prin urmare, nu pot să comentez efectul final.

7. Să ai scorțișoară

Se poate ajunge în sala de naștere dacă vă delectați cu terci de gris sau chifle de scorțișoară pentru a vă potoli foamea. Se spune că scorțișoara provoacă contracții.

Opinia medicului:

Nu știu, am citit și nu cunosc niciun studiu profesional despre efectul scorțișoarei asupra nașterii.

8. Ulei de ricin

După o linguriță de ulei de ricin vine mai întâi diareea, urmată de contracții.

Opinia medicului:

Diareea poate ajuta la începerea travaliului, dar nu consider că este adecvat să folosiți ulei de ricin în acest scop.

9. Masaj de reflexologie

Conform experienței unor mame care „s-au transmis”, un masaj reflexologic thailandez poate apela o femeie după data scadenței.

Opinia medicului:

Ce cred eu despre asta? Nu știu, totul este posibil.

10. Ajută-te cu psihicul tău

Convinge-te că ești pregătit, că vrei și poți naște. Și încearcă să-ți convingi și copilul. După unii, acesta este cel mai acceptabil mod de a ajunge la maternitate.

Opinia medicului:

Psihicul joacă cu siguranță un rol important în sarcină și în naștere. Sub stres, mușchii sunt tensionați, mamele au o relaxare mai slabă a podelei pelvine. Multe exerciții și exerciții de relaxare servesc nu numai pentru relaxarea fizică, ci și pentru bunăstarea mentală.