Ai auzit vreodată de cot de tenis? Datorită numelui, multe dintre ele pot fi asociate exclusiv cu sportul și astfel tenisul. Cu toate acestea, nu trebuie să fie o boală care afectează doar sportivii, dimpotrivă. De multe ori afectează și oamenii obișnuiți care fac regulat lucrări în grădină, toacă lemn, fac sport și lucrează cu calculatoare.

deranjează

Pictorii, muncitorii, instalatorii, mecanicii auto, bucătarii, măcelarii și, de asemenea, oamenii care ridică obiecte grele suferă adesea de coate de tenis. Se manifestă cel mai adesea la vârsta cuprinsă între 30 și 50 de ani sub formă de durere și sensibilitate crescută la exteriorul cotului, arsură și durere în exteriorul cotului, aderență slabă a mâinii. Mâna, pe care o folosim predominant, este afectată, dar uneori boala poate apărea și pe ambele coate.

Când afectăm atașamentele musculare din exteriorul cotului, așa-numitele ștergătoare, vorbim despre cot de tenis (epicondilită laterală) și în cazul atașamentelor musculare din interior, așa-numitul benders, pe cotul de golf (epicondilită medie). Epicondilita este una dintre bolile profesionale, ca o boală cu sarcină excesivă, pe termen lung și unilaterală. Această categorie a fost cea mai comună în Slovacia în 2018, afectând slovacii. Acest lucru rezultă din statisticile Centrului Național pentru Informații Sanitare (NCZI) pentru 2018.

Cum să lupți împotriva durerii?

Una dintre metodele eficiente de eliminare a durerii și inflamației este fotobiomodularea sau tratamentul cu laser. „Este o metodă neinvazivă și nedureroasă, pe care clienții o descriu chiar ca fiind plăcută. A existat o îmbunătățire treptată a stării ´tennis cotului prípadoch, care este vizibilă după doar câteva aplicații ”, a explicat ortopedul Pavol Patro. „Datorită terapiei cu laser neagresive, acest tratament poate fi repetat în orice moment, evitându-se astfel injectarea de corticoizi pentru durate cronice”, a adăugat ortopedul.

Laserul acționează prin fotobiomodulare, un termen pentru un proces în care lumina cu lungimi de undă specifice stimulează funcțiile celulare și duce la modificări biochimice pozitive în țesutul rănit. Este declanșat de inundarea țesuturilor cu fotoni, care transferă energia către celule. Rezultatul este o creștere a circulației în zona deteriorată, ceea ce înseamnă ameliorarea durerii, vindecarea inflamației, reducerea umflăturilor și permiterea organismului să-și folosească propriile puteri de vindecare.

„Această metodă nu este potrivită doar pentru tratamentul sindromului de tunel carpian. Principalele indicații includ durerea asociată cu leziuni sau boli ale măduvei spinării, leziuni degenerative articulare asociate cu inflamația și durerea, precum și leziuni musculare și tendinoase. Tratamentele sunt potrivite pentru persoanele cu locuri de muncă sedentare, lucrători manuali sau sportivi activi și de top ", a explicat fizioterapeutul Jurina Orosová.