În această secțiune veți găsi toate publicate până acum recenzii de carte, sortate cronologic după data adăugată, astfel încât să nu ratați nimic.
Noi oferim recenzii despre știri despre cărți, dar și titluri mai vechi. Datorită numărului tot mai mare de recenzori, vă putem oferi conținutul cărții concis, independent și, cel mai important, interesant, datorită căruia cu siguranță îl veți alege pe cel potrivit.
Care sunt recenziile noastre de carte?
Recenziile noastre sunt doar lungi, imparțiale, nu plictisitoare, uneori chiar amuzante. Avem grijă să vă prezentăm conținutul cărții recenzate numai într-o asemenea măsură, astfel încât să puteți lua o decizie și în același timp nu au pierdut niciun fel de plăcere a lecturii.
Sperăm și dumneavoastră folosiți recenziile noastre pentru a alege cartea potrivită, te vei întoarce din nou și din nou când vei deveni unul dintre cititorii noștri fideli. Echipa read.to vă urează multe experiențe cu cartea!
Creier peste binge
- mărimea fontului crește dimensiunea fontului crește dimensiunea fontului
- Tipărire
- Fii primul care adaugă un comentariu!
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Suntem într-o lume în care este modern să urmăm o dietă. Doar pentru a strânge în pantaloni mai mici, astfel încât dimensiunea noastră de îmbrăcăminte este S? Cădem în ciclul obiceiurilor alimentare proaste și apoi încercăm să ieșim de acolo cu dinții și unghiile. Dar de multe ori devine atât de rău încât suntem victime ale unei tulburări alimentare.
Și exact asta s-a întâmplat cu Kathryn Hanses. În această carte, ea a descris povestea ei, călătoria ei prin viață cu tulburări de alimentație (DE). Este o poveste reală pe care a născut-o pentru a-i ajuta pe mulți alții.
. a slăbit rapid și apoi s-a îngrășat din nou
Cartea Brain over binge se ocupă în principal de bulimie și tulburare alimentară (BED). Este împărțit în trei unități mari. Primul se referă la bulimia și la vindecarea ei. Autorul arată aici cum a început totul cu ea, cum a mers și ajunge treptat la modul în care a ieșit din ea. În a doua parte, autoarea explică în capitolele individuale cum a scăpat exact de bulimia și de BED, care au chinuit-o și au deranjat-o de câțiva ani lungi. În timpul lor, a slăbit rapid și apoi a câștigat din nou o cantitate imensă de kilograme până când a reușit în cele din urmă să găsească o cale sănătoasă de ieșire din ea. În ultima a treia parte, el explică de ce nu au fost luate terapii de către ea, nu au ajutat-o niciodată. Ne arată pe ce se bazează sesiunile individuale ale terapeuților și ne explică de ce a încetinit procesul de tratament.
„De-a lungul primului meu an de facultate, aș face aproximativ patru ore de cardio și aș ridica greutăți în zilele de după binges; dar pe măsură ce anii au trecut și kilogramele s-au îngrămădit, mi-am crescut sarcina pentru a mă ridica la șapte ore de cardio plus greutățile. L-am urât. "
(Traducere neoficială: „În timpul primului meu an de facultate, am făcut aproximativ patru ore de cardio și am practicat cu gantere a doua zi după mâncare excesivă; dar pe măsură ce anii au trecut și kilogramele au crescut, mi-am crescut activitatea la șapte ore de cardio plus gantere . L-am urât.")
Am comandat această carte din simplă curiozitate, am văzut o mulțime de răspunsuri grozave la ea, așa că am decis să o comand. Din păcate pentru noi, slovacii, această carte nu este încă în limba noastră. Cu toate acestea, sper că cândva în viitorul apropiat vom vedea o traducere a unei cărți care ar putea ajuta cu adevărat mulți oameni, deoarece în zilele noastre nu este dificil să te încurci în ciclul problemelor legate de obiceiurile alimentare. De parcă acest timp ar fi fost necesar.
Kathryn a împărtășit o parte foarte intimă a vieții sale cu întreaga lume. Putea să o păstreze pentru ea, putea trăi fericită știind că în cele din urmă a fost vindecată și nimeni nu trebuia să știe că are ceva. Cu toate acestea, a decis să-și publice povestea și să înceapă să ajute alte persoane. Chiar merită un compliment pentru asta.
„Bing-urile mele deveneau prea frecvente și mâncarea a șase gogoși a fost intolerabilă în mintea mea. Am avut nevoie de o ușurare imediată, așa că m-am dus la baie și am încercat să mă fac să arunc pentru prima dată. Am încercat vreo zece minute, bâjbâind până când mi s-au udat abundent ochii și am avut dureri ascuțite în stomac. Dar prima mea încercare de vărsături auto-induse a eșuat, ca toate încercările mele viitoare - din fericire. "
(Traducere neoficială: „Mâncarea mea excesivă a devenit foarte obișnuită și mâncarea a șase gogoși a fost inacceptabilă în mintea mea. Aveam nevoie de o ușurare imediată, așa că m-am dus la baie și am încercat să mă forțez să resping pentru prima dată. Am încercat timp de aproximativ zece minute, dând, până când ochii mei erau complet lacrimi și nu aveam dureri abdominale ascuțite. Dar prima mea încercare de vărsături auto-induse nu a avut succes, la fel ca toate celelalte - din fericire. ")
Lucrarea se bazează pe fapte științifice și diverse studii.
Cei care nu au probleme cu limba engleză vor putea să se ocupe de această carte. Nu este complicat, este formulat foarte clar și rezonabil. Capitolele repetă deseori aceleași informații care mi s-au părut ca o reamintire că nu trebuie uitat acest lucru.
Această lucrare nu trebuie citită exclusiv de persoanele care trebuie vindecate de o tulburare de alimentație, ea poate fi studiată de oricine, fie din interes, fie poate ca o prevenire împotriva ED. Autorului i-a pasat cu siguranță. Lucrarea este refăcută de la început până la sfârșit, pe baza faptelor științifice și a diverselor studii, la care și-a adăugat părerile, cu care este de acord, cu care nu. Cartea merită multă atenție, deoarece a fost creată pentru a ajuta. Prin urmare, trebuie citită și diseminată.