Nivelurile crescute de acid uric în sânge, cunoscute publicului larg ca hiperuricemie, indică faptul că organismul are o problemă. Cel mai adesea, cristalele acestui acid se instalează în țesuturi. Acumularea de cristale nu poate provoca decât inflamații. O astfel de inflamație este de obicei o manifestare a gutei. Chiar acum dna este cea mai frecventă consecință a creșterii acidului uric în sânge.
Cu toate acestea, există o serie de alte probleme asociate cu acidul uric în sânge. V-am pregătit răspunsuri la cele mai frecvent repetate.
De ce acidul uric din sânge crește peste standardul normal?
Potrivit unor experți, hiperuricemia poate fi legată de genetică. Dar este comun niveluri crescute de acid uric în sânge din cauza unei defecțiuni a corpului. Știați că este creat ca un deșeu în procesarea purinelor? Purinele sunt o parte comună a alimentelor. Punctul de poticnire este atunci când corpul nostru:
- produce mai mult acid uric
- sau acidul uric nu poate fi excretat din corp
De ce există un exces de acid uric? Pentru că consumăm multă carne, organe, alimente dulci (fructoză) sau nu acordăm atenție cantității de alcool. Acestea sunt toate surse de conținut ridicat de purină. După cum știți deja, în procesarea purinelor, organismul produce acid uric ca produs secundar.
Și acum un alt caz. Când corpul nu poate elimina corect acidul uric? Acidul uric se dizolvă în principal în sânge, apoi se deplasează către rinichi și părăsește corpul prin urină. Cantitatea cheie de acid uric este eliminată de rinichi, restul rămâne pe tractul digestiv. Prin urmare, problema cu acid uric crescut tinde să apară, când rinichii sunt bolnavi.
De unde știu că am acid crescut uric?
Medicul dumneavoastră nu vă va spune ultima după teste de sânge sau analize de urină. Primul simptom pe care îl dezvăluie chiar și un laic, este o durere de la picior. Degetul mare este locul în care cristalele de acid uric se așează mai întâi. Durerea este puternică, regulată, amintește de înțepături. Potrivit pacienților, durerea apare noaptea sau dimineața. În orice caz, atunci tratamentul trebuie să fie disponibil. Deoarece problema se poate răspândi rapid la gleznă, cot sau încheietura mâinii.
Când nivelul de acid uric din sânge a depășit norma?
Puteți afla că ați crescut acidul uric din testele de laborator. Dacă rezultatul la bărbați este cuprins între 180 - 420 μmol/l, totul este în regulă. La femei, starea normală este la valori cuprinse între 180 - 360 μmol/l. Orice depășire semnalează deja un nivel crescut de acid uric.
Ce înseamnă asta pentru tine?
Există persoane care au un nivel ridicat de acid uric în sânge și nu au complicații de sănătate. Pe de altă parte, există cei care, cu niveluri crescute de acid uric, cresc riscurile de apariție a diferitelor boli.
Cel mai adesea este vorba de gută. Este o afecțiune în care se formează cristale de acid uric pe articulații. Este una dintre formele de artrită, când inflamația din jurul articulațiilor se aprinde. Creșterea acidului uric în sânge poate fi un efect secundar al altor boli. Adesea este vorba pietre la rinichi, insuficiență renală, diabet sau hipotiroidism (scăderea producției de hormoni tiroidieni).
Hiperuricemia indică, de asemenea, o boală gravă, cum ar fi cancerul. Chimioterapia și radioterapia sunt cele care pot crește nivelurile de acid uric. Tinde să fie crescut chiar și în leucemie.
Cum se previn nivelurile de acid uric din sânge?
Baza este prevenirea. Este nevoie de un sistem și responsabilitate pentru a preveni creșterea acidului uric în sânge. Încerca:
- Introduceți un meniu cu un minim de purine. Folosiți ca inspirație dieta in timpul zilei, observată de pacienții cu această boală.
- Asigurați-vă că obțineți suficientă vitamina C
- Evitați alcoolul
- Urmați regimul de băut
- Dacă ești supraponderal, este timpul să slăbești
- Nu te stresa. Stresul nu a ajutat încă pe nimeni
- Adăugați mai multe fibre în dietă
Deci, te duci pentru asta?
De asemenea, puteți promova excreția acidului uric în sânge prin consumul de alcool ceai în partea de jos Curgere. Combină ași de plante precum frunze de mesteacăn, urzică, rădăcină târâtoare sau coadă de cal. Totul pentru a ajuta rinichii.
Cu toate acestea, trebuie să fiți conștient de faptul că, în cazul unor afecțiuni mai grave, este de asemenea necesar să urmați recomandările medicului și să fiți cinstiți în urma tratamentului.