Boli cu simptomul „reducerea nivelului de fier în sânge”

Scăderea nivelului de fier în sânge este cel mai adesea asociat cu anemie, dar deficiența sa poate fi cauzată și de alți factori, precum absorbția insuficientă sau pierderea excesivă din organism. De exemplu, poate exista o pierdere crescută de sânge din cauza sângerărilor cronice, de exemplu din cauza ulcerelor de stomac. Deficitul de fier poate fi compensat, de exemplu, prin comprimate, dar cel mai bine este să luați fierul în forma sa naturală din alimente.

Fierul conține mai multe tipuri de legume, de exemplu sfeclă, sfeclă, roșii, varză roșie, spanac, ceapă, praz, diverse leguminoase, linte, fasole, dar și, de exemplu, arpagicul sau pătrunjelul conțin fier. De asemenea, unele fructe precum căpșunile sau caisele sau prunele, merele și portocalele conțin suficient fier. Dar cea mai mare parte este în carne și măruntaie, cele mai sănătoase fiind peștele și carnea de vită. Unele tipuri de ceai conțin și fier.

Scăderea nivelului de fier afectează și absorbția acestuia. De exemplu, nicotina la fumători reduce absorbția fierului în sânge, în mod similar, consumul excesiv de dulciuri sau consumul de cafea imediat după o masă care conținea mult fier ridică capacitatea acestuia absorbția în organism. Tulburările de absorbție pot apărea și în intestin, de exemplu la tineri sau la femeile însărcinate. Cu toate acestea, cea mai frecventă cauză a deficitului de fier în sânge este aportul insuficient al acestuia prin alimente.

La persoanele care au deficiență cronică de fier, există paloare generală, oboseală, de exemplu, cu efort minim, stare generală de rău, slăbiciune și performanță redusă a corpului. De asemenea, aduce cu sine diverse probleme sau tulburări de sănătate, cum ar fi scăderea concentrației, tulburări de somn, dureri de cap frecvente, o persoană respiră foarte repede, este mai sensibilă la frig și adesea suferă de anorexie. Nevoia crescută de fier Este, de exemplu, la femei în timpul sarcinii și, prin urmare, este necesar să se acorde atenție simptomelor deficienței sale în organism.

Fierul poate fi luat nu numai cu alimente, ci și cu pastile sau perfuzii. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care au problemele obișnuite cu absorbția fierului prin sistemul digestiv și intestine. Cel mai adesea provoacă o scădere a nivelului de fier din sânge anemie și este, de asemenea, primul său simptom. Anemia, așa cum se numește tehnic boala, care a apărut din cauza deficitului de fier, se caracterizează printr-o lipsă de hemoglobină și de celule roșii din sânge în organism.

Hemoglobina leagă oxigenul de el însuși și, prin urmare, există o problemă cu transportul acestuia pe tot corpul. Asta e fier necesară pentru hemoglobină astfel, dacă este prezentă o reducere a nivelului de fier din sânge, se va reduce și numărul de hemoglobină. Manifestările sunt atunci cel mai adesea pe păr și unghii, care sunt fragile și fragile, limba este roșie și netedă, persoana adormi excesiv, iar unghiile pot fi mai degrabă în formă de lingură în loc de forma convexă obișnuită. Hibernarea și sensibilitatea la frig sunt, de asemenea, prezente de multe ori.

Autorul articolului

nivelului

Michal Hrebík

Editor al portalului Zdravotéka.sk, care este interesat de un stil de viață sănătos, de o nutriție adecvată și de un stil de viață. Este educat activ în domeniul asistenței medicale, în ultimele descoperiri medicale și este foarte fericit să scrie despre tot ce este important în domeniul sănătății, cu accent pe comprehensibilitate pentru cititor.

Scăderea nivelului de fier în sânge se numără printre simptomele sistemului cardiovascular și limfatic
În conținut veți găsi: