băutură

Cu siguranță îți amintești că ai băut un pahar cu lapte fierbinte în copilărie înainte să te culci, ceea ce te-a ajutat să adormi repede.

Vă vom dezvălui o rețetă pentru o băutură similară care vă va calma corpul și mintea înainte de a merge la culcare și vă va oferi o gamă întreagă de substanțe nutritive.

Amestecul de turmeric, ghimbir, piper negru și lapte de cocos este o băutură foarte gustoasă, parfumată și sănătoasă. Îl puteți îndulci cu miere crudă.

Vă va vindeca stresul, anxietatea și vă va ajuta să adormiți mai repede.

Cu toate acestea, acestea nu sunt singurele sale efecte miraculoase: funcționează peste noapte și vă curăță sistemul de substanțe chimice toxice, precum și periculoase, redându-vă echilibrul și sănătatea generală.

Din acest motiv, consumul său zilnic vă aduce nenumărate beneficii pentru sănătate.

Efectele medicamentoase ale componentelor sale

În primul rând, curcuma este un condiment natural incredibil de eficient, care a fost folosit de milenii pentru beneficiile sale extraordinare pentru sănătate. Datorită abilităților sale de vindecare, este probabil cea mai studiată plantă din lume.

Peste 8.000 de studii diferite au furnizat dovezi care au confirmat ceea ce civilizațiile antice au descoperit cu secole în urmă: curcuma este eficientă în tratarea aproape a tuturor problemelor de sănătate.

Principalul compus bioactiv al curcuminei - curcumina are mai mult de 150 de proprietăți medicinale și efecte antiinflamatoare puternice.

Previne eficient procesele inflamatorii și contracarează eliberarea proteinelor care activează umflarea și durerea.

Inflamația duce la numeroase boli cronice, cum ar fi accident vascular cerebral, obezitate, cancer, diabet, artrita reumatoidă, neuropatie periferică, migrene și tulburări tiroidiene.

Studiile au confirmat că curcumina poate:

  • Detoxificați ficatul
  • Promovați-vă sănătatea inimii
  • Promovează vindecarea rănilor
  • Consolidați sistemul imunitar
  • Calmează sistemul nervos și susține abilitățile cognitive
  • Reglează nivelul zahărului din sânge și previne diabetul
  • Reglează nivelul colesterolului
  • Luptați împotriva bacteriilor și microbilor
  • Distruge celulele canceroase și previne tumorile

Puteți adăuga turmeric la orice masă, este disponibil, ieftin și delicios!

În al doilea rând, ghimbirul este, de asemenea, un condiment incredibil de sănătos. Previne eficient cancerul, reglează tensiunea arterială crescută, favorizează digestia, reglează secreția de insulină, distruge microorganismele, ameliorează durerea și greața, favorizează circulația sângelui.

Puterea sa în tratamentul bolilor respiratorii este de neegalat!

În plus, laptele de cocos conține acizi grași cu lanț mediu, care sunt foarte sănătoși, reglează nivelul zahărului din sânge, protejează inima, promovează pierderea în greutate și oferă energie creierului și corpului.

Acest lapte conține și vitaminele E, C, B, antioxidanți, fier, fosfor, potasiu și magneziu. Previne răcelile și gripa, întărește sistemul imunitar, combate infecțiile bacteriene, susține sănătatea dinților și a oaselor, calmează sistemul nervos.

De asemenea, ajută la absorbția nutrienților.

Puteți cumpăra cel mai bine vândut și mai puternic produs TESTAT CLINIC pentru un ficat sănătos AICI.

Rețetă pentru pregătirea unei băuturi

Iată o rețetă pentru prepararea unei băuturi:

Ingrediente

  • 1 lingurita curcuma
  • 1 bucată mică de ghimbir feliat
  • 2 cani lapte de cocos
  • 1/4 linguriță de piper negru măcinat (ajută la absorbția turmericului)
  • Miere crudă (după alegere și gust)

Notă: Ardeiul negru trebuie evitat în caz de colită și alte probleme intestinale.

Mod de preparare

1. Într-o oală, amestecați toate ingredientele, cu excepția mierii.

2. Gatiti la foc mic pana observati bule mici la suprafata.

3. Apoi reduceți temperatura și lăsați să fiarbă încă 5 minute pentru a înmulți toate aromele.

4. În cele din urmă, adăugați mierea și amestecați.

Utilizare

Beți această băutură dimineața pentru a vă oferi energie pentru întreaga zi.

La fel, dacă îl bei înainte de culcare, îți detoxifică ficatul în timpul somnului.

Puteți adăuga scorțișoară băuturii pentru a-i intensifica gustul picant.

Concluzie

Pe lângă gustul său delicios și textura cremoasă, această băutură vă va oferi și multe alte beneficii pentru sănătate.