uităm

De abia aștepți combinația: raze de soare - apă - plajă? Dacă mergeți la mare împreună cu copiii dvs., nu uitați să împachetați o doză bună de vigilență, previziune și răbdare, pe lângă acoperirea capului și protecția solară. Și ce altceva?

Aproape toată lumea care a avut deja o vacanță cu copii mici știe că, deși este adesea o experiență minunată pentru cei mici, există și stres.

Îngrijirea unui bebeluș, mai ales dacă are doar câteva luni, poate să nu fie dificilă în alte condiții, dar problema poate fi cu adaptarea corpului copilului.

De la ce vârstă să luați un copil în vacanță în străinătate?

Pediatru MUDr. Marta Spanikova face apel la părinții săi ia în considerare bine la ce vârstă iau copilul peste granițe: „Călătoria spre mare și șederea ulterioară au anumite reguli.

În ceea ce privește călătoriile, în funcție de vârsta copilului, după părerea mea nu este potrivit pentru copii sub 1 an. Povara este călătoria lungă, dar și o mare schimbare a mediului.

Durata șederii este, de asemenea, un factor crucial de care părinții ar trebui să țină cont. Cu cât copilul este mai mic, cu atât este mai potrivit a persistat după o călătorie lungă și cu o mare schimbare, stați lângă mare, pe coastă, cel puțin trei săptămâni.

Șederile mai scurte nu sunt bune pentru sănătatea sa din cauza copilului durează câteva zile, până se acomodează cu noul mediu. Tocmai când se obișnuiește și începe să beneficieze de aerul excelent și de lumina soarelui, este rupt din acest mediu și trebuie să se adapteze din nou la o mare schimbare. "

Soarele este perfid.

Corpul adulților se adaptează mai ușor la schimbările de temperatură. Cu toate acestea, copiii tolerează fluctuațiile de temperatură rău. Trecerea de la o plajă fierbinte la un hotel sau mașină cu aer condiționat poate contribui cu ușurință la angina de vară.

De asemenea, este adevărat că bebelușii și copiii mai mici o fac nu expuneți la lumina directă a soarelui. Este necesar să le păstrați cât mai mult la umbră (umbrelă pe cărucior, cort mic pe plajă).

Ar trebui să aibă pielea pe tot parcursul șederii lor pe malul mării protejat de crema pentru bebelusi cu cel mai mare filtru UV posibil. Este important să nu uităm de acoperirea capului și de aderența constantă la regimul de băut, deoarece copiii se deshidratează mai repede decât adulții.

Când stropiți în apă de mare sau în piscină este necesar își schimbă adesea hainele umede pentru uscat. Nu lăsați niciodată copiii lângă apă fără supravegherea constantă a unui adult. Același lucru este valabil și pentru atracțiile precum toboganele etc., unde numai copiii de la o anumită vârstă ar trebui să se amestece, chiar și sub supravegherea adulților.

Ai un copil bolnav?

Asta nu înseamnă că trebuie să stai acasă. Dimpotriva, Mulți copii beneficiază de șederea pe malul mării, pe care imunitatea lor o dovedește pentru restul anului.

Cu toate acestea, dacă copilul dumneavoastră are diagnostic mai grav, nu uitați să consultați un medic înainte de a alege o destinație. Același lucru este valabil și pentru posibila vaccinare a copilului înainte de plecare.

Starea în zonele de coastă este potrivită pentru copiii cu boli precum eczeme atopice, psoriazis, rinită alergică, boli respiratorii, astm, tulburări imune, diagnostice ortopedice.

Mai degrabă, nu este recomandat copiilor cu cancer acut, boli de rinichi, boli severe ale pielii, alergii care pot fi exacerbate de lumina puternică a soarelui sau de apă sărată, severe boala de inima.

Acest lucru se aplică și copiilor care tocmai au fost depășiți serios boală infecțioasă, sau să se recupereze după o vătămare gravă, intervenție chirurgicală etc.

Calea - astfel încât să nu fie o pedeapsă.

Călătoria cu un copil mic, fie cu o mașină, cu un avion sau cu autobuzul, poate fi uneori o pedeapsă. Cu toate acestea, experiențele multor părinți își risipesc preocupările inițiale.

Există o mașină pentru o vacanță în Croația sau Italia mijloc de transport relativ ideal. Copiii din el au tendința de a dormi mult în el și, pe lângă echipaj, există și suficiente bagaje, ceea ce nu este suficient pentru copii. Oprirea când și pentru cât timp doriți este, de asemenea, un mare avantaj.

Oricum, este bine:

Călătoriți „pe cont propriu”? Nu uitați să asigurați un verificând mașina înainte de a pleca. Dacă aveți o călătorie achiziționată la o agenție de turism, aflați despre condițiile de asigurare sau și în condițiile privind biletele, dacă alegeți transportul aerian.

UN AVION

Călătoria cu acest mijloc de transport este relativ bine gestionată de copii. Cu toate că schimbarea presiunii, mai ales la începutul și sfârșitul zborului, poate fi iritant, mai ales la cele mai mici.

Presiunea din urechea medie este mai mică decât presiunea din cabină la aterizare, ceea ce poate provoca disconfort pe timpan. Copiii pot chiar a simți durereať, cu toate acestea, aceasta este doar o situație temporară. (Dacă un copil are dureri când zboară urechi des, poate fi un semn că are infecție a urechii netratate și este necesară o examinare de către un medic).

Pentru eliberarea presiunii în urechi este bine pentru copil înghițit în timpul decolării și aterizării, prin urmare, este recomandabil să alăptați un copil mic în acest moment, pentru a da unul de băut mai mare. Unele surse recomandă copiilor mai mari de ex. guma de mestecat sau suptul bomboanelor tari, totuși, rămâne la latitudinea părinților să decidă dacă este sigur să o facă.

În orice caz:

AUTOBUZ, TREN

Nu sunt potrivite pentru ca copiii mici să gestioneze trasee mai lungi. O mulțime de oameni, o problemă cu atașamentul copilului, un grad mai mic de igienă, lipsa de spațiu pentru schimbarea hainelor, o toaletă, chiar și somnul. Ei sunt toti mari contra (cu toate acestea, acest lucru nu poate fi o complicație la copiii mai mari).

Cazare

Indiferent dacă mergeți la un hotel, bungalou sau stați într-o casă privată, acordați atenție:

Aflați despre posibilitatea de a oferi patut/pat suplimentar, în cazul unui bebeluș, luați sigur un pătuț de călătorie sau de asemenea, un scaun de alimentare.

Fructe de mare - DA sau (de preferință) NU?

Cu cât copilul este mai mic, cu atât este mai important să-l asigurați departe de casă dieta adecvata. Nici părinții nu ar trebui să lase nimic la voia întâmplării în acest sens.

Este ideal să aveți stocuri gata care pot fi procesate la fața locului. Dacă vă decideți să mâncați în restaurantele locale, lăsați localnicii să recomande unul care, cu calitatea sa îndeplinește condițiile de alimentație ale copiilor și are, de asemenea, un meniu pentru copii și un serviciu de luat masa pentru a face acest lucru.

MUDr. Špániková face, de asemenea, o recomandare pentru mâncarea copiilor cu probleme de sănătate: „Ne orientăm în funcție de vârstă și boală.

De asemenea, vă recomand să serviți copiii la malul mării porție de lapte sub formă de formulă (artificial, lapte pentru bebeluși), cel mai bine este să luați tipul pe care copilul îl bea acasă sau să aflați dacă este vândut în țară.

Nu vom uita copiii cu boli ale tractului gastro-intestinal pentru alimente dietetice (fără gluten, fără lactoză). La copiii cu boli alergice în afara tractului digestiv (febra fânului, astmul bronșic) nu oferim așa-numitele fructe de mare.

Sunt alergeni severi și poate provoca un atac de astm sau alte simptome alergice (foarte severe). Pacienții cu alergii alimentare severe ar trebui să poarte adrenalină pentru administrare rapidă.

Părinții copiilor cu convulsii (epilepsie) ar trebui să aibă medicamente anti-spasmodice. "

Ce să nu uit?

Nu este ușor să încheiem întreaga familie. Dacă vă putem sfătui, începeți mai întâi cu un pachet de lucruri pentru bebeluș/copii.

Tine minte:

  • haine pentru zile fierbinți - tricouri, body, pantaloni scurți, fuste, eșarfe de vară, cămăși, șosete, lenjerie.
  • haine pentru serile mai reci - hanorace, pantaloni de trening, pulovere, seturi.
  • pălării - pălării, pălării, șepci, potrivite și pentru apă.
  • costume de baie, costume de baie, halat de baie, prosop de baie.
  • echipament de scăldat - roată plutitoare, mănuși.
  • jucării - în apă, pe nisip, în cameră.
  • ochelari de soare, polostan, umbrelă de soare - pentru cărucior și plajă
  • mai multe bucăți de pantofi - închise, sandale, pantofi de apă, papuci.
  • cărucior sau de asemenea, pătuț de călătorie, scaun de hrănire + tacâmuri (tacâmuri, castron, ceașcă, sticlă, ceainic), oliță
  • scutece, șervețele umede, articole de toaletă pentru bebeluși, suzete, creme de protecție solară
  • mâncare specială pentru un copil - lapte pentru bebeluși, terci, gustări, dulciuri preferate, fructe, apă pentru bebeluși. Dacă ai de gând să gătești, tot ce trebuie să faci.

Ele formează un capitol special MEDICAMENTE. Ceea ce nu trebuie să ratezi, subliniază MUDr. Špániková: „Este necesar să luați cu voi toate drogurile și mijloacele necesare pentru a face față unei boli bruște (termometru, antipiretice, pentru a modifica mediul intern în caz de diaree, pentru ochi inflamați, urechi dureroase).

De asemenea, medicamente care copilul ia constant, în cantitate suficientă. Nu este posibil să obțineți toate medicamentele într-o farmacie din fiecare țară și nu trebuie uitat că, chiar dacă ar fi disponibile, multe sunt scumpe, pe bază de rețetă, iar compania de asigurări cumpărată acolo nu va rambursa cu siguranță.

Vacanță pentru 1 *

Pe tot parcursul anului, mulți dintre noi avem puțin timp să ne bucurăm timpul petrecut cu familia. Veți ști acest lucru, îndatoririle la locul de muncă, „caruselul” din concediul de maternitate sau parental.

Așa că nu lăsați vacanța de vis să meargă prost stresuri și îngrijorări inutile. Profitați din plin de timpul partajat. Bucurați-vă de apropierea unul de celălalt, relaxați-vă și rezolvați lucruri mici, cum ar fi „haine murdare, prânz nemâncat sau roata de înot spartă” cu un zâmbet.

Diferit programe de animație, unde copiii mai mari se pot petrece și își pot face prieteni noi, sunt ideali pentru a crea o atmosferă de vacanță.

Pentru copiii mai mici, pariați pe jocul pe nisip, mersul pe jos (nu prea mult) sau vizitarea acvariului. Probabil că veți exclude din program excursiile pe tot parcursul zilei sau discotecile din cluburile de pe litoral, dar cu siguranță vă veți bucura de vacanța cu iubitele voastre oricum.

Momente frumoase, pline de cele mai uimitoare experiențe, le urează tuturor
redacția MAMA și cu mine

PS: Așteptăm cu nerăbdare cărțile dvs. poștale, fotografiile și e-mailurile!