oglindă

Pielea este o oglindă a sănătății noastre și dezvăluie o serie de boli (Sursa: GettyImages)

Se spune că ochii sunt o oglindă a sufletului. În cazul pielii, este o oglindă a sănătății noastre. Acesta dezvăluie în mod fiabil bolile altor organe și starea noastră actuală de sănătate.

Știați că pielea este cel mai mare organ al nostru? La un adult, cântărește aproape 10 kilograme și are aproximativ 2 metri pătrați. Acționează ca o barieră între mediul extern și organele interne, protejându-ne de infecții și reglându-ne temperatura corpului. Este important și pentru aspectul nostru. Dacă schimbă brusc culoarea sau apar pete sau erupții pe ea, de obicei nu este doar o chestiune estetică.

Palid ca un perete

Paloarea pielii este cel mai frecvent simptom al unui deficit de vitamina B9 numit acid folic. Împreună cu vitamina B12, participă la formarea de celule roșii din sânge sănătoase și deficitul său provoacă anemie. O puteți completa cu un consum crescut de legume cu frunze, soia, tofu, linte, sfeclă roșie, roșii, ceapă, usturoi, praz, dar și ouă și organe. Suplimentele de fier sunt, de asemenea, o soluție. În unele cazuri, pielea palidă poate indica și boli mai grave, cum ar fi boala celiacă, angina pectorală, ateroscleroza, cancerul de colon și stomac, leucemia sau tumorile renale.

Galben sau portocaliu

Dacă pielea ta este portocalie și nu ai consumat o cantitate crescută de morcovi, poate exista o problemă cu glanda tiroidă. Când nu funcționează, acumulează beta caroten și provoacă decolorare. Glanda tiroidă se reflectă și pe păr și pe unghii. Sunt fragile și fragile, pielea este uscată și plictisitoare. Activitatea excesivă cauzează căderea părului, transpirație crescută și pielea este uleiată rapid.

De asemenea, apare datorită creșterii bilirubinei în sânge. Acest simptom se caracterizează prin mai multe boli, în special legate de ficat, vezica biliară și sistemul digestiv. Apare și în deshidratare și subnutriție.

Gri și plictisitor

Tenta cenușie evocă impresia de epuizare la mulți oameni. În realitate, însă, poate însemna probleme grave de sănătate. Indică sânge insuficient oxigenat, care este legat în principal de disfuncționalități cardiace. Cu toate acestea, apare și în caz de pneumonie și, în unele cazuri, poate fi unul dintre simptomele cancerului.

Petele de pigment

Dacă pe piele apar pete maronii mai închise, este posibil să nu provină de la soare. Petele pigmentare, în special în jurul gâtului, axilelor sau inghinei, pot fi unul dintre primele simptome ale diabetului. Alte semne de avertizare includ pielea uscată, infecțiile recurente ale pielii, rănile care nu se vindecă, dar și obrajii roșii aproape neobișnuit de sănătoși la vârstnici.

Pete violete

Dacă aveți vânătăi de la albastru închis la violet pe piele, chiar dacă nu ați fost găsit nicăieri, consultați un medic. Există mai multe cauze posibile ale acestei probleme, de la deficiența vitaminei C la tulburările de coagulare a sângelui.

Piele roșie cu mâncărime și vezicule

Cu toate acestea, alergiile, eczemele și astmul sunt cele mai probabile cauze ale mâncărimii. Poate fi, de asemenea, o manifestare concomitentă a mai multor boli grave. Semnalează adesea boli de ficat, probleme cu rinichii și tiroida sau un anumit cancer.

Apariția erupțiilor sau veziculelor cu mâncărime roșie arată, de obicei, intoleranța la gluten - boala celiacă. Dacă apar vezicule după consumul crescut de făină albă, ar trebui să fiți testat.

Aspră și solzoasă

Dacă pielea ta este aspră, aspră și fulgi, probabil că îți este sete. Aceasta înseamnă că nu primiți suficiente lichide și deshidratarea este plină. Bucurați-vă de creme hidratante intensive și de un regim obișnuit de băut - cel puțin 1,5 - 2 litri pe zi.

De asemenea, puteți detecta deshidratarea corpului cu un test simplu:

- Pe partea din spate a mâinii, apucați pielea între două degete și trageți în sus și eliberați-o.
- Ar trebui să tragă acum.
- Cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât pielea rămâne mai ridată, însă situația este înrăutățită semnificativ de aportul redus de lichide.