Crezi că poți lupta perfect împotriva îmbătrânirii, dar o privire mai bună asupra pielii tale poate dezvălui altceva. Nu îmbătrânește mai repede decât restul corpului și, dacă vrei să rămâi într-o formă bună, trebuie să ai mare grijă de tine.

pielea

Uităm restul corpului

Într-un sondaj Astral Original, ei s-au concentrat asupra obiceiurilor femeilor în îngrijirea aspectului lor. Într-un eșantion de 2000 de respondenți, au aflat pe ce se concentrează cel mai mult și unde fac cele mai multe greșeli. Nu va fi o surpriză pentru noi că acordăm întotdeauna atenție feței. Căutăm primele riduri pe el și investim, de asemenea, cei mai mulți bani în a face pielea să pară cât mai tânără posibil. Cu toate acestea, este mai rău cu restul corpului.

Majoritatea femeilor intervievate uită de asta. Ne cremăm fața, dar ne uităm mâinile și acestea se usucă mai repede din această cauză. Prin urmare, dacă v-ați uita vreodată la restul corpului în loc de față, ați descoperi că acesta pare chiar mai vechi decât vârsta reală.

Cele mai văzute pe mâini

Deși ne concentrăm adesea pe față, ea nu este cea care îmbătrânește cel mai repede. Mai întâi îl puteți vedea pe mâini. În plus, dacă neglijezi să ai grijă de ei, nu vei putea să te ajungi din urmă. Prin urmare, masați zilnic la o oră de culcare într-o cremă hidratantă bună.

Dacă lucrați cu detergenți, spălați-vă întotdeauna bine mâinile după utilizare și lubrifiați-le din nou. Nu folosiți niciodată mănuși atunci când sunt prea puternice. O dată pe săptămână, faceți un peeling și completați-l cu o mască de calitate. Mâinile tale au nevoie de ea la fel de mult ca fața ta. În al doilea rând în ceea ce privește îmbătrânirea a apărut fața și în al treilea gât. Aceste trei locuri trebuie să le acordați o atenție deosebită.

Ce ar trebui să schimbi?

Nu trebuie să vă schimbați îngrijirea pielii până nu observați primele semne ale îmbătrânirii, ci imediat. Nu este nimic de așteptat și cu cât amânați mai mult, cu atât va fi mai greu să eliminați primele urme vizibile. Deci, mai presus de toate, începeți să beți mai multe lichide. Nu le adăugați până nu vă este sete, deoarece este prea târziu.

Mai bine înveți la un interval regulat. Gândiți-vă la produse cosmetice de calitate, care vor furniza pielii mai mulți nutrienți. Dacă fumați, ar trebui să vă opriți imediat. Nimic nu are un efect la fel de rău asupra pielii ca acest obicei prost. Și după vârsta de 30 de ani, trebuie adăugată la aceasta o schimbare a dietei către mese mai ușor de digerat și mai sănătoase.

Consumul de lichide nu este suficient

Cu toate acestea, nu este suficient să hidratezi pielea doar printr-un regim de băut de calitate. De asemenea, este important să folosiți produse cosmetice cu proprietăți hidratante. Mai ales dacă ai pielea foarte uscată. Acordați atenție și utilizării măștilor naturale. Alegeți ingrediente care vă vor ajuta să oferiți pielii o mulțime de substanțe nutritive.