Ai vrea să începi să alergi, dar ți-e dor de adidași? Un adidaș perfect potrivit este o condiție prealabilă pentru succes. Nu contează că nu alergi ca un curse profesionist. Cu toate acestea, vă puteți răsfăța cu același confort - cu siguranță merită picioarele!

adidași

Cum mergem: aplicația Precision Fit - cheia selecției cu succes

Primul pas pentru alegerea unui adidaș bun este să aflați ce tip de amprentă aveți. Dacă purtați adidași nepotrivi pentru alergare, consecințele nu vor întârzia să apară. În general, distingem între neutru, pronație și supinație. Dar de unde știi ce amprentă ai? Nu este nimic mai ușor decât încercarea aplicației Precision Fit la www.myprecisionfit.com. Într-un mediu web plăcut, introduceți treptat toate informațiile importante pentru evaluarea stilului alergării dvs.

Cum să alegeți dimensiunea potrivită aici

Sfatul general atunci când alegeți adidași este - alegeți adidași suficient de mari, de preferință până la un număr mai mare. „Niciunul dintre degete nu trebuie să lovească vârful interior. În timpul unei alergări mai lungi, degetele nu vă vor lovi de adidași și totul va rămâne așa cum ar trebui ", explică Jiří Čepura, manager de marcă al mărcii japoneze de pantofi de alergat de top Mizuno.

Ești supraponderal?

Mulți oameni aleg adidași în funcție de design sau culoare. Suntem atrași de modelele cu lumină de pană. Cu toate acestea, dacă sunteți supraponderal, uitați rapid de un tip similar și ajungeți la adidași cu un suport bun. Sunt mai scumpe și de obicei mai grele, dar absorb efectele foarte bine și astfel îți salvează articulațiile.

Pentru alergătorii cu o bandă neutră până la supinație: Mizuno Wave Rider 17

Talpă intermediară clasică ușoară cu tehnologie U4iC. Preț recomandat: 145 €, varianta de culoare pentru femei.

Pentru alergătorii dintr-o categorie de greutate mai mare cu o bandă de rulare pronunțată: Mizuno Wave Paradox

Cu suspensie maximă pentru absorbția șocurilor. Preț recomandat: 145 EUR, doar varianta bărbătească.