Dragi părinți,
știți că copiii care cresc nu au încă un sistem nervos complet dezvoltat, nu percep dimensiunea greșită a pantofului ca adulți.
Cu toate acestea, alegerea greșită a pantofilor poate duce nu numai la deformări ale picioarelor, ci și la articulații și la o postură incorectă.
Dimensiunea tălpii pantofului nu corespunde cu dimensiunea din interior. Prin urmare, este important să măsurați dimensiunea înainte de a cumpăra pantofi și să verificați picioarele bebelușului de către ortopezi și să urmați sfaturile lor dovedite atunci când alegeți pantofii pentru copii potriviți. .

pentru copii

Experții avertizează că fiecare al treilea copil poartă pantofi de dimensiunea greșită. Una dintre numeroasele explicații este că picioarele copiilor nu cresc uniform, ci în sărituri.

Prin urmare, este important să verificați în mod constant dimensiunea corectă a pantofilor.
Ar trebui să cumpărați pantofii copilului dumneavoastră după-amiază, deoarece deplasarea în timpul zilei va slăbi piciorul, se va umfla ușor și veți determina dimensiunea potrivită.
Primii pantofi trebuie cumpărați pentru copil atunci când își petrece cea mai mare parte a zilei pe picioare și când începe să iasă afară (între 6 și 12 luni).
Tratați-vă încălțămintea în mod regulat conform instrucțiunilor de utilizare, schimbați-le cel puțin de două ori pe zi.
Uscați întotdeauna și dezinfectați bine încălțămintea înainte de a le pune din nou, deoarece piciorul bebelușului transpira excesiv .
Pantofii sunt o piesă de echipament supraîncărcată, așa că acordați o atenție deosebită selecției lor

Cum sa alegi pantofii potriviti pentru copilul tau

De ce este important să acordați o atenție specială alegerii încălțămintei pentru copii

Statisticile medicale avertizează. Deși 99% dintre copii se nasc cu picioare sănătoase, numărul defectelor piciorului crește odată cu înaintarea în vârstă, până la 67%, și sunt adesea cauzate de purtarea încălțămintei greșite. Evident, nu este ușor pentru mulți părinți să recunoască și să aleagă pantofi sănătoși atunci când fac cumpărături. Următoarele informații ar trebui să vă ajute să alegeți încălțămintea potrivită.

Deformitățile picioarelor sunt cauzate în principal de purtarea de pantofi care nu se potrivesc bine - pantoful este fie prea scurt, prea îngust sau ascuțit, sau dimpotrivă este prea larg, iar piciorul alunecă în el până la deget. Supraîncărcarea picioarelor cu mersul pe jos și în picioare nerezonabil de lungă, greutatea corporală excesivă, lipsa mișcării și mersul desculț pe podele dure și plate au, de asemenea, un impact negativ.

Construcția picioarelor copiilor

Din punct de vedere anatomic și funcțional, piciorul unui copil diferă de piciorul unui adult în multe feluri:

  • Crește foarte repede, se schimbă în lungime, lățime și proporții. Piciorul unui copil mic crește în medie cu 15-18 mm pe an, la copiii mai mari cu 8-12 mm.
  • Oasele piciorului unui copil mic sunt cartilaginoase lungi, prin urmare moi și capabile să se deformeze rapid fie cu încălțăminte proastă, fie prin sarcină excesivă.
  • Picioarele copiilor au o sensibilitate redusă la durere și presiune. Prin urmare, copilul însuși nu vă va spune că pantoful îl împinge și nu va ști că poartă pantofi care nu se potrivesc.
  • Piciorul celor mai mici copii cu vârsta de până la aproximativ 4 ani are perne de grăsime în arcul picioarelor împletit cu un ligament flexibil și puternic, care protejează arcul în curs de dezvoltare al piciorului de o posibilă supraîncărcare. Prin urmare, nu este necesar să se echipeze încălțăminte pentru copiii mai mici cu componente care să susțină arcada.

Caracteristicile încălțămintei pentru copii sănătoase

Pantofii pentru copii trebuie să aibă un deget rotund spațios, care să ofere suficient spațiu pentru degetele de la picioare. Cu cât marginea interioară a pantofului este mai dreaptă, cu atât mai bine, deoarece degetul se află într-o poziție naturală și nu este apăsat pe celelalte degete. Feriți-vă de forma ascuțită a pantofului, care provoacă deformări ale degetelor (degetul mare îndoit, degetul mic îndoit, degetele de la picioare).


Ideal este un material natural, piele sau material textil suficient de moale, capabil să se adapteze la forma anatomică a piciorului, respirabil și să absoarbă umezeala.

Picioarele copiilor transpira destul de mult, cea mai mare sursă de umiditate fiind talpa piciorului. Toate încălțămintea, în special tăieturile închise, ar trebui, prin urmare, să fie echipate cu un branț sau branț din material absorbant (piele, material textil) în banda de rulare interioară.

Piciorul trebuie să fie perfect fixat în pantof. Nu ar trebui să existe mișcări laterale nedorite ale călcâiului. Fiecare încălțăminte pentru copii, în special închisă sau sandale cu toc complet, trebuie să aibă un toc suficient de rigid, înalt și lung, adică. partea interioară în partea călcâiului pantofului.

O fixare bună a piciorului în pantof este asigurată și de o tăietură adecvată a părții superioare. Vă recomandăm pantofi cu dantelă sau o curea închisă cu cataramă sau Velcro. În cele mai mici grupuri de mărimi, alegeți pantofi exclusiv cu glezne.

Cel mai flexibil trebuie să fie pantofii în care piciorul se îndoaie când merge, adică în zona degetelor de la picioare. Pantofii rigizi și inflexibili sunt inconfortabili la mers, cresc oboseala și perturbă dezvoltarea sănătoasă a picioarelor. Flexibilitatea depinde de tipul de material al tăieturii superioare, dar mai ales de tipul, grosimea și rigiditatea tălpii. Cu cât talpa este mai groasă, cu atât pantofii sunt mai rigizi.
Prin urmare, atunci când alegeți pantofi, vă recomandăm să încercați să îndoiți talpa.

Efectele negative asupra sănătății picioarelor sunt, de asemenea, afectate în mod constant de suprafețele dure (beton, pavaj), care în timp se pot manifesta prin uzura oaselor, articulațiilor și cartilajului articular al membrelor inferioare, sau deteriorarea coloanei vertebrale. Prevenirea este tălpile cu proprietăți bune de amortizare (poliuretan, cauciuc, elastomer termoplastic-TPE, poliuretan-PUR), tălpi de spumă și tălpi de formă anatomică din materiale flexibile.

Tocurile pantofilor pentru copii trebuie să fie cât mai jos cu o bandă de rulare mare pentru a menține stabilitatea copilului. Pantofii cu toc înalt sunt complet nepotrivite pentru copii.

Copilul face între 18 și 20 de mii de pași pe zi și, prin urmare, greutatea pantofilor trebuie să fie cât mai mică posibil.

Șapte principii atunci când alegeți încălțămintea potrivită pentru copii

1. Ori de câte ori cumpărați pantofi, solicitați o re-măsurare calificată a dimensiunii piciorului copilului.

2. Pantofii trebuie să se potrivească bine atât în ​​lungime, cât și în lățime. Pantofii pentru copii trebuie să fie cu 10-15 mm mai lungi decât piciorul din fața degetelor. Aproximativ jumătate din acest spațiu liber, așa-numitul exces, servește drept rezervă pentru mișcarea liberă a degetelor de la picioare atunci când extindeți piciorul în timp ce mergeți, jumătate pentru creșterea piciorului.


3. Lățimea încălțămintei trebuie să corespundă circumferinței piciorului la articulațiile degetelor. Un picior subțire în pantofi, care este prea larg, alunecă până la deget atunci când mergi și degetele de la picioare sunt deteriorate de presiune. Pantoful îngust restricționează circulația sângelui și deformează partea din față a piciorului.

4. La cumpărături, copilul ar trebui să încerce pantofii. Măsurați dimensiunile în picioare și întotdeauna la ambele picioare. Alegem mărimea pantofilor în funcție de picioarele mai lungi și mai late.

5. Pantofii nu trebuie testați fără a măsura mai întâi piciorul, adică. numai în mod clasic - prin apăsarea degetului pe vârful pantofului. Copiii își pleacă adesea degetele reflexiv, iar pantofii cumpărați sunt apoi scurți. După cum sa menționat deja - copiii au un nivel redus de sensibilitate la presiune și durere și, prin urmare, nu pot confirma că pantofii nu se vor potrivi.

6. Copilul ar trebui să încerce o pereche întreagă de pantofi și să se plimbe prin magazin. Urmărim dacă pantofii nu alunecă de pe călcâi.

7. Nu urmați niciodată motto-ul „Va ceda în timp!”

Grija pentru dezvoltarea sănătoasă a picioarelor copiilor

  • este necesar să începeți coacerea la nou-născuți. De exemplu, evitați ciorapii strânși, care restricționează mișcarea picioarelor și pot provoca deformări.
  • Pentru o dezvoltare sănătoasă, piciorul unui copil are nevoie de deplină libertate de mișcare și de capacitatea de a exercita mușchii picioarelor. Prin urmare, mersul pe jos și alergatul desculț pe o suprafață naturală (nisip, iarbă, teren forestier etc.) este binevenit.
  • Cumpărați pantofi noi la timp, în funcție de rata de creștere a piciorului copilului. Cu cât copilul este mai mic, cu atât are mai multe perechi de pantofi pe an.
  • Pantofii nu cedează niciodată la lungime. Materialul natural al părții superioare poate permite numai lățimea.
  • Este important ca copilul să poarte pantofii în funcție de scopul pentru care sunt destinați. Încălțămintea din cauciuc-textil sau din cauciuc este în mod fundamental inadecvată pentru uzura de toată ziua.
  • Nu cumpărați pantofi ieftini la piețe și la burse. Nu lăsați copiii să poarte pantofi moșteniți de la frații mai mari. Materialele de slabă calitate sau pantofii călcați cu siguranță nu vor aduce beneficii copilului.
  • Verificați în mod regulat uzura încălțămintei, ceea ce indică adesea posibile începuturi de deformare.
  • Nu subestima schimbarea pantofilor. Sunt potrivite sandalele cu branț în formă, în care piciorul copilului nu transpiră și arcul piciorului nu este stresat.
  • Este importantă igiena regulată și purtarea de șosete sau colanți din bumbac.
  • Pantofii nu sunt doar un accesoriu de modă, ci servesc și ca element de susținere și stabilizare pentru dezvoltarea sănătoasă a picioarelor copiilor.

Materialele Asociației Cehă de Încălțăminte și Piele și RNDr. Pavla Happy, dr.

Pantofi pentru copii de până la 23 EUR

TREBUIE SĂ AVEM UN TOC ÎNALT FIX

(FULL FOOT, botine),

Pentru a fi potrivit pentru purtarea pe tot parcursul zilei.

ÎNCĂLȚĂMINTELE CARE NU SE ÎNTÂLNESC ACEASTA NU SUNT ADECVATE PENTRU ÎMBRĂCĂTURILE DE ZI