Acțiune
Asertivitatea este o calitate care este menționată foarte des. Ce este și cum se poate realiza?
Mai ales femeile sunt adesea descrise ca fiind mai puțin asertive și mai calculatoare și „cățele”. Asertivitatea este abilitatea, abilitatea de comunicare, de a-și exprima sentimentele, opiniile și nevoile într-un mod adecvat în interacțiunea cu alte persoane. Aflați cu noi cum să o realizați cu sfaturi ușoare:
1. Vorbește dintr-o poziție inteligentă
Nu este nimic mai rău decât să vorbești cu cineva care vrea să își afirme poziția doar pentru că poate. Dacă ai de gând să spui ce crezi sau să împărtășești opinia ta, atunci va fi mai bine să o faci dintr-o poziție informată sau cu experiență.
În plus, vei avea mai puține șanse să ofensezi un adversar dezacordând cu el dacă ai o tactică de conversație bine gândită. Adversarul tău poate fi chiar recunoscător pentru asertivitatea ta în a-i spune ce crezi și a nu-l ocoli cu cuvinte inutile.
2. Fii încrezător, dar nu prea mult
A avea încredere este bine, dar niciodată cu prețul acțiunii arogante sau a umilirii altor oameni. Nu te compara cu ceilalți și mergi pe drumul tău. În loc de aroganță, pariați pe comunicarea nonverbală. Schimbă-ți postura, încetează să te ghemui și ridică capul.
- 5 sfaturi pentru cadouri care vor mulțumi mai mult de o duzină de buchete
- Cum să aducem mai multă mișcare în viață Lipsa sa este în detrimentul sănătății noastre!
- 6 fotografii pe rețelele de socializare care dezvăluie mai mult decât crezi
- Cum să comand de la Știu mai multe
- 12 fapte despre care nu aveai idee despre cântăreața Adele! Ceea ce ea dorea inițial să se întâmple