Dacă vă plac sporturile de iarnă, în special schiul, cu siguranță doriți să vă transferați dragostea și experiența copiilor voștri. Cu toate acestea, este posibil ca prima cunoaștere a schiurilor să nu se desfășoare conform intenției. Prin urmare, este mai bine să ne gândim la principiile importante care trebuie respectate.

schieze

Schiatul este cu siguranță regele sporturilor de iarnă, iar din ce în ce mai mulți părinți îi plac în mod deosebit. Lunile ianuarie și februarie sunt, de obicei, cele mai reci din țara noastră și, prin urmare, pantele se sparg literalmente la cusături.

Când vine vorba de alegerea hainelor de schi, schiurilor și a altor echipamente, precum și de a învăța despre schi în sine, ar fi potrivit să îl lăsați pe mâna experților care vă vor sfătui cel mai bine. Cu toate acestea, în calitate de schior profesionist, vă puteți ajuta cu siguranță copiii în multe lucruri.

Prioritatea este primul contact cu zăpada sau schiurile, pe care, în calitate de părinți, le puteți media cu mica comoară. Prin urmare, am întrebat un expert - Radovan Filipek, instructor de schi de la Școala de schi Fis, care îi sfătuiește pe părinții care vor să-și învețe copilul să schieze.

Când este momentul potrivit pentru a începe?

În jurul anului vieții, copiii învață în mare parte doar mersul pe jos și, pentru a învăța elementele de bază ale schiului și a-și cultiva dragostea pentru sporturile de iarnă, este recomandabil să nu începeți prea devreme. În primul rând, copilul ar trebui să își asigure încrederea în mers sau alergare.

Dar la ce vârstă este cel mai bine să începi? „Este foarte individual, dar după mulți ani de experiență, este ideal să începi de la aproximativ 3 ani. Mai presus de toate, părintele trebuie să-și dea seama că zăpada cade în fiecare iarnă. Deci, dacă nu va funcționa anul acesta, nu se va întâmpla nimic ", explică Radovan Filipko.

După cum adaugă el, copiii sunt foarte învățabili. Învățarea la schi este de fapt un joc pentru ei, dar nu același tipar se aplică fiecărui copil. Cu toate acestea, unele sfaturi ar trebui să fie urmate de toți părinții. Ce?

Gândiți-vă la asta înainte de a schia

Siguranța copilului a fost și va fi întotdeauna primordială. Acesta este cel mai important lucru la care să ne gândim atunci când vrem să ducem un copil la pârtie și să-l învățăm elementele de bază ale schiului.

„Din lege rezultă că un copil trebuie să aibă o cască pe o pantă până la vârsta de 15 ani. De asemenea, este ideal dacă copilul poartă un element reflectorizant, cum ar fi o vestă ", recomandă instructorul de schi.

Un lucru la fel de important de reținut despre copii este oboseala. Când s-au săturat și învățarea este o pedeapsă pentru ei mai degrabă decât distracție sau relaxare.

„Dacă stă pe pantă 10 minute sau o oră la început, nu se întâmplă nimic. Nu este nevoie să exagerăm, deoarece acesta este riscul de rănire. Un copil și, desigur, un adult, are nevoie de lichide calde pentru a-și menține corpul cald ”, explică el.

Cu toate acestea, el adaugă că este necesar să realizăm lucrul de bază și anume să fim atenți la ceea ce dorește copilul, nu la ceea ce vor părinții. Acesta este cel mai bun mod de a preveni accidentele.

Copiii schiază pentru prima dată - ce să faci?

Majoritatea copiilor experimentează o întâlnire cu zăpadă foarte bucuroasă și emoțională. Prin urmare, lăsați-l mai întâi să se joace, să se distreze și apoi să încercați prima lecție. Cum ar trebui să înceapă părinții?

„Faceți primii pași pe zăpadă sub forma„ bătutului ”, adică mergând pe zăpadă cu schiurile, lăsați-l pe părinte să o facă. Aflați măcar dacă copilul este interesat. Ei ar putea încredința următorul pas unor experți. (școală, curs) De ce? Copilul „suge” procedurile corecte și greșite. Expertul poate estima procedura corectă de dirijare a copilului ", recomandă Radovan Filipko.

Cu toate acestea, el spune că cel mai bun exemplu pentru un copil este cu siguranță părintele. Deci, dacă un părinte schiază, este un mare plus pentru dezvoltarea copilului.

3 sfaturi despre cum să-i înveți pe copii să schieze corect

Expertul ne-a spus 3 pași importanți pe care părinții ar trebui să se concentreze în timpul primelor lecții de schi ale copiilor. Cum să-i învățați nu numai rapid și sigur, ci și corect?

1. Părintele ar trebui mai întâi să coboare copilul și să-l prindă după câțiva metri, să-l lase să se obișnuiască cu schiurile.

2. Învățarea de a plug - aceasta este o mișcare destul de nefirească pentru un copil. Poate fi învățat prin părinții aplecându-se și ținând picioarele copilului în poziție. Dacă părintele este în formă, este ideal dacă se dă înapoi în fața copilului, se apleacă și împinge schiurile în poziția necesară cu mâinile. Este provocator, dar eficient.

3. Copilul învață să facă arcuri rapid, este suficient să corectați transferul de greutate, de exemplu pentru a motiva copilul în cuvinte - încercați să mă prindeți. Părintele ar trebui să facă backup în fața copilului.

Pentru ca părintele să poată proteja copilul de căderea în cazul reacției prompte necesare, Radovan Filipko îi recomandă să poarte un stâlp de schi și să-l poată prinde. El subliniază că copilul nu cunoaște frica și nu poate corecta viteza. Nu este nevoie să le explicăm copiilor, ci să le arătăm.

Pe panta în haine adecvate

Asa numitul Sistemul de preparare a cepei nu este valabil doar pentru prevenirea bolilor, dar este foarte potrivit și pentru pante. Pe lângă protejarea sănătății, acesta îi va permite copilului să se simtă confortabil.

„Îmbrăcămintea copilului trebuie aleasă în funcție de condiții. Strat, adică lenjerie termică, șosete mai groase, pantaloni calzi, bluză de vânt, mănuși (mănuși), pasăre de cap Dacă copilul este rece, nu se va bucura de el ", recomandă expertul.

Puteți solicita vânzătorilor din magazinul de sport sau de închiriere schiuri sfaturi privind alegerea hainelor, precum și schiuri și ghete de schi. Dacă nu sunteți sigur, cu siguranță vă vor ajuta să alegeți lucrurile potrivite pentru a schia pentru copilul dumneavoastră.