CUM SĂ ÎNGRIJIM FICATUL NOSTRU

ficatul

Ficatul nu este doar unul dintre principalele organe din corpul uman, ci este și fabrica noastră, deci este necesar să le menținem sănătoase și să le încărcăm cât mai puțin posibil. O altă mare problemă este că ficatul nu are nervi și chiar dacă sunt deteriorați, nu ne anunță despre asta înainte de a avea o boală.

Afectarea ficatului poate avea multe cauze, dar la persoanele sănătoase este cu siguranță în mare măsură alcool. Ficatul este, de asemenea, dăunător pentru utilizarea anumitor medicamente, iar mâncarea noastră nu este tocmai populară cu ficatul nostru.

Sigur, puțini oameni își pot imagina viața fără alcool, alimente grase și așa mai departe, dar nu trebuie să fie o astfel de mizerie decât dacă exagerăm și ne liniștim ficatul, așa că evităm alcoolul, drogurile, lipsa somnului stres și mâncare ușoară timp de câteva săptămâni. Acest lucru ar trebui să prevină cu ușurință probleme mai grave dacă nu avem nicio afecțiune genetică care oricum ne provoacă probleme cu ficatul. Cu toate acestea, este necesar să ne dăm seama că atunci când ficatul nostru suferă de o boală, îi distrugem de două ori mai repede dacă nu începeți o dietă adecvată și nu evităm alcoolul și altele asemenea.

Când ficatul este sănătos, eliberează glucoză ori de câte ori este nevoie, menținând nivelurile de energie stabile pe tot parcursul zilei. Cu toate acestea, ficatul afectat de boală are o capacitate redusă de a produce și stoca glucoză, astfel încât boala lor contribuie la oboseală.

Ficatul este cea mai mare glandă și cel mai mare organ al cavității abdominale din corpul uman. Acestea sunt situate pe partea dreaptă sub diafragmă și au o formă în formă de pană. Acestea funcționează ca un „detergent chimic” al corpului nostru și reprezintă centrul schimbului metabolic, filtrului și depozitării substanțelor importante. Din păcate, și cele dăunătoare sunt stocate în ele, astfel încât o dietă ușoară este benefică în special pentru ei.

Alimente dăunătoare ficatului: - Unguent, unt, carne grasă - cârnați - Produse lactate grase - Condimente crocante, bulion - Ouă, sos tartru, maioneză - Produse de patiserie proaspete și dulciuri

Ficatul nostru stochează toate substanțele toxice, deci este cu siguranță bine să curățați cel puțin câteva săptămâni din cauza prevenirii, la pacienții bolnavi este recomandabil să adoptați o dietă hepatică.

Fapte interesante

Linia clientului

AȘA AȘA TOAMANĂ FAVORITĂ ESTE AICI!

Deși toamna nu este încă la fel de rece ca iarna care vine, în această perioadă încep să apară primele răceli sau boli virale la indivizii mai slabi.

Vremea rece a venit la noi!

Cum ne putem întări apărarea?

SISTEMUL IMUNITAR AL COPIILOR SE DEZVOLTĂ Treptat.

La vârsta școlară și preșcolară, copiii noștri tind să fie mai sensibili decât la adolescență.