Vedeți o prezentare completă a modului de tratare naturală a diareei.
Cauzele diareei:
- intoxicații alimentare sau infecții bacteriene
- sensibilitate la orice aliment sau ingredient (boala celiaca, intoleranta la lactoza)
- alimente greu digerabile pentru tractul digestiv
- boli precum boala Crohn și colita ulcerativă
- supraalimentare și malnutriție
- administrarea unor medicamente, în special a antibioticelor care distrug flora intestinală
- inflamații intestinale datorate diferitelor organisme (pot fi și paraziți)
- Diareea poate însoți unele tipuri de cancer
Citește: 10 semne de avertizare că corpul tău a fost atacat de paraziți
Simptome ale diareei:
Simptome normale ale diareei:
- durere, balonare
- greață și vărsături
- scaun apos
- senzație de colici datorită mișcărilor intestinale
Simptome mai severe ale diareei:
- febră
- pierdere în greutate
- scaun cu sânge
- scaun de culoare închisă
Citește: 9 semne că corpul tău este plin de toxine
Tratament natural pentru diaree:
Diareea cu simptome normale poate fi ușor tratată acasă. Dacă apar simptome mai severe, cum ar fi pierderea în greutate și decolorarea scaunului, atunci aceste situații necesită asistență medicală imediată.
Remedii casnice pentru a opri diareea:
Semințe de muștar: au proprietăți antibacteriene și ajută la oprirea diareei.
Lapte acru: conține acid lactic, care este eficient în combaterea bacteriilor și microbilor și în calmarea sistemului digestiv.
Senovka greacă: are efecte antibacteriene și antifungice.
Suc de lămâie: conține proprietăți antiinflamatorii care ajută la curățarea tractului digestiv.
Semințe de rodie: Ele ajută la ameliorarea simptomelor diareei, deoarece conțin alanină, care repară țesutul intestinal.
Cu: datorită proprietăților sale antibacteriene, ajută la scăderea diareei.
Orez: o masă ușoară care ajută la recuperare și, în cele din urmă, la oprirea diareei.
Ceai de busuioc: conține tanin, care repară țesutul intestinal.
Scorţişoară: Scorțișoară fiartă este utilă pentru concentrarea scaunului apos.
Supă: ajută la înlocuirea lichidelor corporale pierdute.
Banane, mere și morcovi: conțin pectină, care ajută la tratarea diareei.
Probiotice: Pentru a restabili o floră intestinală sănătoasă
Sfaturi pentru consumul de diaree:
1. Adăugați suficiente lichide în primele 12-24 de ore de diaree sub formă de apă, sosuri, supă sărată. Bea 8-14 pahare de apă pe zi.
2. Evitați să beți băuturi carbogazoase, deoarece acestea cresc severitatea diareei.
3. Nu utilizați înlocuitori ai zahărului, cum ar fi sorbitolul și manitolul, care se găsesc în dietele diabetice, deoarece cresc și severitatea diareei.
4. Nu beți lapte integral, deoarece agravează diareea.
5. Evitați grăsimile și uleiurile utilizate în alimente, deoarece acestea cresc severitatea diareei.
6. Mănâncă câteva mese mai mici în timpul zilei și mănâncă încet.
7. Reduceți aportul de alimente bogate în fibre, cum ar fi legumele și fructele.
8. Consumați alimente cu amidon, cum ar fi orezul și cartofii, care sunt bogate în proteine și ușor de digerat.
9. Mănâncă usturoi și menta uscată pentru efectele lor dezinfectante.
10. Evitați leguminoasele, cum ar fi fasolea, deoarece acestea provoacă flatulență și cresc disconfortul pacientului.
11. Evitați alimentele care conțin cantități mari de condimente timp de câteva zile.
În caz de diaree severă, este necesar să consultați un medic, deoarece poate fi un simptom al unei alte probleme grave.
Cât de frecvent tratați diareea? Împărtășiți-ne sfaturile dvs. în comentarii.