Există multe mituri și prejudecăți atunci când vine vorba de echipa feminină de fotbal și de a juca fotbal ca atare. Există mai multe motive - multe se bazează pe luarea în considerare a riscurilor și beneficiilor care apar la suprafață dacă o femeie este implicată activ în acest sport.

formă

Rezultatele actuale ale testelor sportive, medicale sau biomedicale pentru femei sunt relativ stricte, întrucât cea mai mare atenție este acordată bărbaților în domeniul cercetării fotbalului ca sport. Drept urmare, majoritatea rezultatelor științifice și recomandărilor derivate din sportul feminin provin din rezultatele cercetărilor efectuate pe bărbați, ceea ce nu este chiar cazul. Corpul feminin și fiziologia acestuia sunt foarte diferite de corpul masculin și, prin urmare, ar trebui să se pună mai multă presiune și accent pe efectuarea unor studii similare asupra bărbaților, concentrându-se exclusiv pe femei și luând în considerare alte aspecte.

Având în vedere aceste fapte, asociația internațională de fotbal FIFA a decis să adune și să explice cunoștințele științifice actuale privind sănătatea jucătorilor și problemele de sănătate care decurg din fotbalul activ. Pentru prima dată în istorie, Centrul de Cercetare și Evaluare Medicală FIFA (F-MARC) a adunat aceste cunoștințe în ultimii zece ani și un studiu cuprinzător a fost efectuat în renumitul British Journal of Sports Medicine.

Este important ca nu numai medicii și medicii echipei, ci mai ales jucătorii, antrenorii și arbitrii să știe cum să rămână în formă și sănătoși și să fie conștienți de problemele și riscurile care afectează femeile. Prin urmare, a fost publicată cartea Sănătate și fitness a jucătorului de fotbal feminin, care se bazează pe cunoștințele colectate și analizate ale cercetării menționate. Descrie beneficiile și riscurile pentru sănătate ale jucătorilor de fotbal și descrie modul în care acestea diferă de cele care se aplică jucătorilor de fotbal de sex masculin.

Cartea răspunde la întrebări despre cum să preveniți rănile, descrie o nutriție adecvată și protecția oaselor, care sunt foarte stresate în acest sport. De asemenea, abordează probleme specifice femeilor și oferă sfaturi simple, sfaturi și trucuri despre cum să rămâi în formă și să-ți protejezi sănătatea în viața de zi cu zi. Cu toate acestea, solicită și asumarea responsabilității, resp. după ce ați obținut suficiente informații pentru a decide să faceți pașii corecți când vine vorba de un stil de viață sănătos, indiferent dacă jucați doar pentru distracție sau sunteți membru al unei echipe naționale. Această carte a fost publicată în patru limbi: engleză, franceză, germană și spaniolă. Este posibil să îl comandați de ex. de la Zurich de la Departamentul Medical FIFA, sau poate fi descărcat și de pe Internet.