urât

Există multe remedii naturale pentru a scăpa de respirația urât mirositoare. Această problemă afectează și persoanele care își îngrijesc în mod regulat cavitatea bucală. Vechii greci foloseau diferite remedii casnice împotriva respirației urâte, precum clătirea gurii cu vin alb, smirnă sau anason. În Italia, au folosit apă de gură din salvie, scorțișoară și rozmarin. Astăzi, puteți obține cu ușurință o varietate de arome și arome în magazinul dvs. de apă de gură. Respirația urât mirositoare este cauzată de 80-90% de impurități, reziduuri alimentare și bacterii din gură, dar poate fi cauzată de o problemă mai gravă decât o infecție pulmonară. Respirația urât mirositoare prelungită poate fi cauzată de parodontită sau de cariile dentare ușor de îndepărtat. Dieta este, de asemenea, importantă și dacă mănânci o mulțime de usturoi sau ceapă, este de asemenea recunoscută pe respirație. De asemenea, fumatul nu este cel mai bun dacă vrei să respiri bine. Încercați una dintre următoarele idei și respirația dvs. ar trebui să se îmbunătățească.

Bicarbonat de sodiu (bicarbonat de sodiu) - bicarbonatul de sodiu modifică pH-ul și reduce aciditatea din gură, distrugând astfel bacteriile care provoacă mirosuri. Se dizolvă o lingură de sifon în 2 dcl de apă călduță și se face gargară cu această soluție dimineața și seara. O altă modalitate este să vă spălați dinții cu bicarbonat de sodiu. Pur și simplu puneți sifon pe perie și spălați-vă pe dinți cu ea. Când vă spălați dinții, nu uitați să vă curățați limba cu o perie. Aceasta este cea mai simplă rețetă de casă, deoarece sifonul se găsește cu ușurință în alimente și se găsește în aproape fiecare gospodărie.

Pătrunjel - Frunzele de pătrunjel conțin multă clorofilă în comparație cu alte plante, ceea ce poate reduce respirația urât mirositoare. Clorofila este utilizată în odorizantele pe care le puteți obține în magazin. Dacă mestecați câteva frunze de pătrunjel după o masă, respirația dvs. va fi mult mai proaspătă. Pătrunjelul a fost folosit de vechii romani, care l-au mestecat după ce au băut alcool pentru a-și purifica respirația. Puteți face suc de pătrunjel întreg amestecând și scurgând. Beți acest suc ori de câte ori aveți nevoie pentru a vă împrospăta respirația. Pătrunjelul ajută, de asemenea, la o digestie mai bună și reduce flatulența.

Ulei de arbore de ceai australian - Acest ulei este un antiseptic natural foarte puternic și acționează ca un dezinfectant puternic. Îl puteți folosi pentru a vă spăla dinții cu pastă de dinți normală, pur și simplu picurând o picătură de ulei pe pasta de dinți și spălându-vă dinții în mod normal. A doua modalitate este de a crea apă de gură adăugând trei picături de arbore de ceai la un pahar cu apă. Gargară de două până la trei ori pe zi sau după fiecare masă. Este important să turnați această apă de gură și să nu o beți! De asemenea, puteți folosi ulei de mentă sau picături de lămâie în loc de ceai.

Fenicul comun - o plantă ale cărei semințe sunt folosite ca condiment. Cumpărați-l printre condimente în alimente. Ceaiul de fenicul este cunoscut pentru copii pentru a elibera vânturi și pentru a produce lapte matern pentru mamele care alăptează. Cu toate acestea, feniculul conține agenți antimicrobieni și poate fi folosit și pentru îndepărtarea bacteriilor din gură. Puneți o linguriță mică de fenicul în gură, mestecați o vreme și scuipați-l. Dacă mestecați un amestec de fenicul și cuișoare pentru o vreme după ce ați mâncat usturoi, ceapă sau brânză mucegăită, veți reduce semnificativ respirația urât mirositoare.

Morcovi, țelină, mere - Mănâncă mai mulți morcovi, țelină și mere, care conțin multă fibră și sunt benefice în lupta împotriva respirației urât mirositoare. Morcovii, țelina și merele ajută la distrugerea bacteriilor cu respirație urât mirositoare. În plus, acestea sunt benefice pentru sănătatea generală datorită cantității de fibre și vitamine pe care le conțin. Fructele și legumele crocante ajută, de asemenea, împotriva cariilor dentare, deoarece dinții sunt obligați să depășească o rezistență mai mare la mușcături, consolidând astfel smalțul dinților.

Scorţişoară - Scorțișoara este un ingredient în multe ape de gură și o puteți folosi și în forma sa naturală pentru propria utilizare. Scorțișoara ucide bacteriile din gură și astfel scapă de mirosul cauzat adesea de bacteriile din gură. Cercetările efectuate de Asociația Internațională de Cercetare Dentară au arătat că persoanele care folosesc gumă de scorțișoară și-au înjumătățit bacteriile din gură decât persoanele care mestecă gumă de mentă.

Ulei de cocos, floarea soarelui, susan - Poate suna ciudat, dar indienii au folosit ulei pentru a elimina bacteriile din gură. Au pus niște ulei în gură și l-au ținut câteva minute, trecând uleiul în gură dintr-o parte în alta. Cocosul și alte uleiuri pot ucide bacteriile care provoacă placa dentară și mirosuri neplăcute. Încercați această metodă cel puțin o săptămână și ar trebui să simțiți diferența. S-ar putea să nu fie foarte plăcut la început, dar după câteva zile te vei obișnui și va fi complet fără probleme.