Cum slăbești după o secțiune? Am 3,5 luni.

după

Nu sunt la 6 m după secțiune și nu mă mai poți exercita, pentru că totul a fost după tine "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Nu sunt la 6 m după secțiune și încă nu pot face mișcare, pentru că totul a fost încă după efort

Și sper că de la 6 luni. Voi exersa! ? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Și sper că de la 6 luni. Voi exersa! ?

Îmi țin degetele încrucișate . port unul mic în nas sau în poșetă și prietenul meu a slăbit de la mine? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Țin degetele de la picioare . port un bebeluș într-un purtător sau într-un costum și un prieten a observat că am slăbit ?

Kojim? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

În același timp, m-am îngrășat. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

În același timp, m-am îngrășat.

Nu-l lua? Am câștigat 9 luni, 9 m pierdere în greutate? corpul s-a născut dintr-o vedere "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Nu-l lua? Am câștigat 9 luni, 9 putem slăbi? căci trupul nostru a dat naștere unui miracol ❤

lucia9291 scris frumos și cu adevărat. pierderea în greutate nu este la fel de importantă ca miracolul pe care l-am făcut.și sănătatea este în continuare cea mai importantă.

Două clase după secțiunea "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

La două săptămâni după secție

Așa poți? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Asta este posibil?

Sincer nu știu cum poate fi atât de repede și râșnița a coborât acum, acum repet la puțin după un an, am rămas însărcinată, așa că voi vedea cât de repede râșnește râșnița. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Sincer, nu știu cum este posibil ca mașina de măcinat să coboare atât de repede, acum sunt din nou greu după un an și am rămas însărcinată, așa că vom vedea cum va măcina mașina de măcinat.

Și nu a fost o problemă că ai rămas însărcinată atât de repede? Dr. mi-a spus de la un an și jumătate că nu ar trebui. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Și nu a fost o problemă că ai rămas însărcinată atât de repede? Dr. mi-a spus de la un an și jumătate că nu ar trebui.

Bănuiesc următoarea secțiune cel mai devreme după 2 ani. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Bănuiesc următoarea secțiune după cel puțin 2 ani.

Am spus că ar trebui să aștept un an și apoi, dar dacă a funcționat, a funcționat . dar pot verifica și dacă cicatricea este OK. U \ u017e som 26tt "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

A spus că ar trebui să aștept un an și un stâlp, dar când a funcționat, a funcționat ... dar am și verificări la cicatrice pentru a vedea dacă este OK. Am deja 26tt

Mi s-a spus doar că anul nu este cu siguranță "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Mi-au spus că nu pentru un an

Te rog asteapta. Exercițiu la fiecare 6 luni. Între timp, ajustați-vă dieta. Mi-a fost dor cu atenție și am limitat dulciurile. Și apoi, cu niște aparate dentare, mai bine ai găsi un fizioterapeut care să te poată învăța exerciții personalizate. Mi-a trecut prin minte. Am practicat singur acasă și fără efect. Din martie, el face exerciții fizice și aproape fără abdomen. Ei bine, am avut și am o diasteză. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Așteptați un minut. Începeți antrenamentul după 6 luni. Între timp, ajustați-vă dieta. Am sărit peste produsele de patiserie și am limitat dulciurile. Și atunci cere-ți abdomenul, mai bine ai găsi un fizioterapeut care să te învețe exerciții pe măsura ta. Mi-a trecut prin minte. Am practicat singur acasă și fără efect. Mă antrenez cu un fizio din martie și aproape că nu mai am burta. Ei bine, am avut și am diastază.

Am practicat mai mult de jumătate de an, pur și simplu nu am făcut prea multe exerciții abdominale . cam treptat. Exercițiile în principal cardio întăresc începutul târziu și bineînțeles dieta? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Am practicat mai mult de jumătate de an, pur și simplu nu am făcut multe exerciții abdominale . cam treptat. Exercițiile în principal cardio întăresc începutul târziu și, bineînțeles, dieta?