- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am 14 și câteva kilograme în plus. Încerc de mult să slăbesc de multă vreme, dar nu mă va dura niciodată. Fiecare încercare de a avea un stil de viață sănătos a fost condamnată. Este posibil să slăbești chiar și fără exerciții fizice și pierderea sânilor? Vreau doar să spun cu niște diete. Aveți diete încercate și testate pe care nu le-ați exercitat alături? Vă mulțumesc anticipat pentru răspunsuri.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Doar sport și o dietă echilibrată. Nu există altă rețetă.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună Mia-aaa, vă rog să-mi scrieți într-un mesaj privat:-), vă pot ajuta cu asta.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Și când vine vorba de pierderea în greutate de la sân, tind să mă tem și de el, deoarece îmi este ușor să cobor, dar fac și exerciții pentru sâni, deci sunt mai puternici și îmi construiesc mușchii.;-)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Dacă slăbești, poți și să slăbești. Și poți pierde în greutate chiar și fără mișcare, dar cu mișcarea este mult mai ușor și corpul tău se întărește frumos. Nu înțeleg de ce nu vrei să faci mișcare?