cum să slăbești pe abdomen în 3 zile! Primele 10 zile, cu 10 kg în jos, în următoarele zile greutatea mea este cu plus sau minus fluctuațiile.
| 02/03/2020 | 25.02.2020 |
| 117,9 kg | 108,9 kg |
Meniul:
- 09:00 - informații despre - terci de proteine cu aromă de vanilie și banane (CZ LINK) + Yerba Maté (ceai verde)
- 14:00 - informații despre - băutură proteică aromă zmeură și coacăze negre (CZ LINK) + cafea (fără lapte)
- 15:00 - Carne de vită și salată (pesto de busuioc)
- 17:00 - informații despre - Supă de proteine de pui cu tăiței (CZ LINK)
- 19:00 - informații o - Băutură de proteine aromă de alune și ciocolată (CZ LINK)
- 21:00 - informații despre - Omletă cu proteine cu aromă de slănină (CZ LINK)
Cum să-ți scapi burta?
Săptămâna trecută
A douăzeci și treia zi cu KetoDiet!
Nu aș fi obiectiv astăzi. Probabil că îmi va fi dor de evaluare pentru că am fost ieri în centrul de vaccinare și am avut efecte secundare precum temperatura sau cefaleea, care sunt legate și de oboseală. Așadar, din acest motiv, nu va exista niciun comentariu aici astăzi. Cu toate acestea, puteți vedea toate informațiile despre zilele precedente în raportul de la începutul acestui site web.
Și mâine va arăta așa ceva!
Mâine! Supă de proteine, terci, băuturi și omletă! Aștept cu nerăbdare ciocolata mea preferată cu alune. Așa că mă voi bucura cu adevărat! 🙂
Pe această pagină puteți vedea întregul meu proces cu planul Ketodiet Intense!
