Slăbire sănătoasă, rapidă și sigură cu o dietă fără efect de yo-yo
Postați etichete
Imparte asta
Postări frumoase
Dieta lui Maching nu este doar o dietă, ci și o detoxifiere de 28 de zile, care curăță corpul și îl pregătește pentru un stil de viață mai sănătos.
Antónia Mačingová, autoarea cărții Eat Slimness - a venit cu acest nou mod de a pierde din greutate accidental, atunci când ea însăși avea probleme de sănătate. Ea a decis să se ocupe de ei într-o formă sănătoasă, de curățare, când și-a schimbat dieta și dieta i-a adus succesul, pe care apoi a decis să o descrie în cartea ei.
Principiul dietei Maching
Cu dieta Maching, nu este nevoie să vă exercitați sau să vă angajați în alte activități fizice pentru a reuși. Dieta funcționează într-o masă prescrisă în conformitate cu un meniu de 28 de zile și este diferită în funcție de
din grupele sanguine. Diferite grupe sanguine se îngrașă după o masă diferită, în timp ce una este, de exemplu, carne, cealaltă poate crește în greutate din produsele lactate.
Marele avantaj al acestei diete, care va atrage multe persoane, este că cantitatea de alimente pe care o puteți consuma nu este limitată. În plus, reduce riscul de infarct, întârzie amenințarea diabetului și a altor probleme de sănătate.
Primul punct recomandat de dieta Maching este detoxifierea de 28 de zile. Este necesar să ne concentrăm pe alimentele sănătoase, de preferință pe cele care sunt BIO. O astfel de dietă vă va garanta că nu veți mai intra în corp
vapori și toxine. În această perioadă, este important să luați o cantitate mare de apă curată, care ar trebui să fie între trei și patru litri. O astfel de detoxifiere a corpului este foarte benefică.
Dieta dietei Maching
Este urmat de un meniu de 28 de zile, în care ar trebui să mănânci regulat și să rămâi flămând. Pentru a îndepărta foamea între mese, el recomandă ceva mic de mușcat, cum ar fi nucile, dar
cu siguranță nu prăjit. Cu dieta Maching, vei scăpa de grăsimea stocată pe șolduri și abdomen, pe lângă o formă sănătoasă și fără a te limita la mâncare. Acest lucru a făcut ca această dietă să devină populară și căutată foarte repede. În plus, a stârnit discuții despre alimentația sănătoasă.