Jocul este poarta către sufletul copilului - Am întâlnit prima dată această frumoasă propoziție în timpul studenției la academia pedagogică. Și habar nu aveam ce niveluri diferite de înțelegere mi-ar deschide în anii următori.
J. A. Komenský, J. J. Rousseau, J. Locke, J. H. Pestalozzi, S. Tešedík sau M. Montesorri și alții de la acea vreme m-au condus la sensul jocului (și nu numai la asta) în propria lor înțelegere.
Am primit și termenul „copilul din tine„Și în adolescență nu am recunoscut complet că este posibil să te joci în orice moment și la orice vârstă, nu numai să exersezi cu copiii și că chiar și o persoană se va bucura de viață, va dezvolta creativitate, va da spațiu intuiției și va învăța astfel multe despre sine.
Într-adevăr…
❤️ Te-ai uitat vreodată la un copil care se joacă?
❤️ Ea a observat că atenția lui în acel moment era dedicată exclusiv ceea ce îl interesa?
Dacă ne amestecăm cumva în procesul sacru în care se află copilul, el va reacționa negativ sau ne va ignora.
Îmi place ideea că un copil se joacă în propria meditație si e doar momentul lui. Pentru mine, acesta este un adevăr mare și bine întemeiat. De când am devenit mamă, am fost mustrat de mai multe ori pentru că am încercat să conduc jocul omului miraculos în direcția mea și apoi am constatat că jocul copilului nu are nevoie de îndrumarea noastră. Când fiica mea mă atrage în procesul de joc, sunt onorat, dar dacă nu are nevoie de mine să joc, o voi lăsa în lumea ei și o voi privi cu dragoste.
. Desigur, să păstrăm granițele pentru copii, este treaba noastră, adulții. Dacă observăm că se apropie de ceva periculos, atunci să stabilim direcția corectă, dar altfel să fie strictă este interzis să intervină în meditația copilului, deși ar linge doar haina de ploaie (pentru unii părinți, aceasta poate fi, de asemenea, o activitate periculoasă sau inadecvată, dar o percep doar ca o explorare a vieții și legătură cu natura).
Când un copil se joacă, să învățăm de la el pacea interioară, concentrarea, oprirea lumii, de asemenea creativitatea și spontaneitatea, dialogul interior sau un monolog tare, fără să ne uităm la cine ne privește. Când venim cu ceva interesant, vă sugerăm un joc și suntem de acord cu reguli comune.
De câte ori am spus sau auzit o propoziție - "Joaca bine!" Călătorește prin generații ca o mantra však Dar este chiar justificat? La urma urmei, copiii nu se joacă niciodată urât sau frumos. Sunt ușor de jucat și de punctat.
Da, se întâmplă ca copiii mai mari să folosească ceva nepoliticos, nepotrivit sau dăunător altora atunci când se joacă, dar provine doar din lumea lor interioară, din supraviețuire și din lucrurile observate în viața lor, unde frâiele acestei povești sunt ținute în mâinile autorităților lor (în special părinții și stilul lor de viață, valorile, principiile etc.). → → Dar cu aceasta, copilul însuși ne întoarce frumos la noi adulții.
Să ne jucăm cu copilul nostru interior și să încercăm să-l ascultăm mai mult
Probabil că mulți dintre voi ați auzit că avem un fel copilul din tine. Poate că unii dintre voi au observat deja informațiile de care aveți nevoie ascultați activ, stabiliți o relație cu el, dedicați-vă lui.
Ți-am atins ego-ul? Sinele tău adult, care se presupune că nu are nimic de-a face cu „copilul”? Deci, apoi tușește acest articol. Copilul tău interior va rămâne mormăind, plângând, bătând; în exterior, se manifestă ca dispreț față de oameni, prea multă încredere în sine, incapacitate de a găsi calea corectă în ceva cu care te confrunți de mult timp. Poate că va ajunge și la extrem, pentru că ați decis să rămâneți neînțeles și neatins și fără o relație strânsă cu voi înșivă.
Iar ceilalți dintre noi care ne pasă de noi înșine ne preocupă relația noastră cu noi înșine, să citim mai departe. (Cred că și acei purtători se vor alătura:-), pentru că nimeni nu ar trebui să stea în colț.)
Și acum mai serios. Există anumite probleme în viața unei persoane care l-au târât de mai mulți ani, îi fac viața de zi cu zi incomodă, eșuează în anumite domenii, nu își poate controla comportamentul; el continuă să repete aceleași situații cu care nu poate face față ... Majoritatea oamenilor se ocupă de acest lucru dând vina pe întreaga lume (copil interior neglijat cu lipsă de atenție).
Formula clasică - toți sunt vinovați, doar eu sunt victima. Dar cei cărora nu le este indiferentă viața, să-și asume responsabilitatea în propriile lor mâini, îl aruncă pe umerii lor. Și știi cu ce va veni o astfel de persoană când va ajunge în sfârșit va vedea singur (eventual cu ajutorul unui terapeut sau alt expert)? Că doar are nevoie Vindecați copilul interior rănit, jignit, umilit sau rănit în alt mod, care din copilărie a târât cu el blocuri și traume foarte neplăcute la maturitate. Nu-l mai lasă să plângă, îi oferă un biscuit și ceai și victima devine un observator al propriei sale vieți (copil interior vindecat cu suficientă atenție).
Dacă decideți să vă interesați mai mult de voi înșivă
Încercați să faceți o scurtă pauză de la toate, liniștiți-vă puțin, răsfățați-vă într-o poziție de ședere confortabilă. În primul rând, „percepe” corpul prin 4 respirații profunde și expiră, apoi urmărește-ți respirația mai calmă și dă-ți aceste întrebări, la care vei răspunde sincer (este foarte convenabil să notezi răspunsurile):
🙂 Care este prima amintire care îți vine în minte când ți-ai imaginat copilăria? Ce sentimente poartă în sine?
🙂 Te-ai întoarce la copilărie? Da? Nu? De ce?
🙂 Când ți-ai permis ultima dată să fii copil? (Ea s-a legănat pe un leagăn, a urmărit un basm, a cântat un cântec, a aruncat o minge, a fugit pe o pajiște, a râs de soare, a vorbit cu o reflecție într-o oglindă, a sărit în drum spre magazin ...)
🙂 Cât de des faceți vreo activitate creativă? Sau ce fel de activitate considerați creativă?
🙂 Îți poți exprima/aborda emoțiile în fața celorlalți (bucurie, furie, tristețe, entuziasm, dezacord, consimțământ)?
🙂 Ești prea critic? Ceea ce judecați, criticați, evaluați și de ce?
🙂 Ce decideți? (Este părerea altora sau răspunsurile curg întotdeauna de la tine?)
🙂 În ce cuvinte te obișnuiești să te lauzi sau să te insultezi? De unde ai aceste cuvinte, cât de departe ajung în memoria ta? Cum te simți atunci? Comparați cele două situații.
Întrebare ulterioară - Cum ați dori ca oamenii să vă vorbească în orice caz?
🙂 Ai ascultat vreodată vocea ta interioară? Încerci să-l asculți mai mult? Ce faci pentru asta? Ce înseamnă pentru tine?
Niciun răspuns nu este corect sau incorect. Copilul tău interior te vorbește și cu răspunsurile tale. Doar „găsiți” toate răspunsurile și simțiți unde vă va duce. Chiar și o persoană care nu a ascultat de ani de zile poate prinde încă o voce slabă intuiţie și pășește acolo unde trebuie să meargă.
Sfatul meu
Dacă ai gust pentru puțină creativitate și ai o hârtie cu creioane la îndemână, pictează un tablou pe care toate întrebările și răspunsurile tale l-au evocat în tine sau orice ai dori să pui pe propria hârtie după acest moment, și apoi priviți-l frumos. Fără evaluare, judecată, apoi dezvoltă ceea ce simți, ceea ce vrei să faci pentru tine și lucrează cu informațiile care curg la tine ... Tot ce a fost descoperit din interior este ca aurul săpat. Și munca nu are sfârșit:-).
Intuiţie
Deci, să aruncăm o privire mai atentă la cele spuse intuiţie, asa de voce interioara.
Ți s-a întâmplat deja să simți că știi cum să decizi ce să faci, dar totuși ai ignorat-o și ai spus în cele din urmă o propoziție familiară: „Știam. Am spus-o. Am simțit că ... „Exact atunci ar fi trebuit să ai onoarea de a-ți auzi vocea interioară. Dar din moment ce avem liber arbitru, este pornit noi după ce busolă ne lăsăm ghidați.
Acest al șaselea simț al nostru continuă să mă fascineze. Chiar și atunci când o combin cu faptul că sunt femeie și am una un dar să-l aud mult mai puternic decât bărbații, care din fire sunt mai raționali, sunt foarte recunoscător. Dar astăzi nu voi vorbi despre vocea interioară a bărbatului și a femeii, acesta este un subiect lung în sine; dar despre de ce atât de strâns se conectează cu copiii.
Când ne-am născut, am venit în mod natural aici cu sens a simți, a vedea, a percepe, a ști mai multe, decât atunci când am crescut și toate acestea au spălat viața materială în noi, în gheare cu tipare și programe luate de la părinți și mai ales cu o privire asupra lumii, care de multe ori nu era chiar a noastră (excepții de onoare, acei părinți conștienți care credeau „un puțin diferit "și a lăsat libertatea și unicitatea ei în copilul tău).
Atenție - nu evaluez acțiunile și educația vreunui părinte. Cu toții facem tot posibilul.
Și aceasta este diferența dintre un adult și un copil. Nu în zadar spun oamenii înțelepți - să fie condus de copii. Pentru că ei chiar ei stiu fapte fără informații; văd lucrurile fără ochi; aud ceea ce nu am spus; ei simt mult mai adânc ceea ce fluturăm de mult timp; ne pot ghida fără navigație, ne pot arăta direcția și ne pot ajuta să facem un pas fără mai mult sau mai puțin efort ...
Și o putem face cu toții, deși este mult mai greu pentru noi decât copiii.
La urma urmei, copiilor le place să se joace astfel de adulți hai să ne jucăm mai mult copii. Dacă nu la propriu, atunci cel puțin cu ei sau cu ei, atunci când avem ocazia. Dacă nu, să ne permitem să fim singuri în timpul nostru liber „personal” pentru adulți.
Cu copilul interior, care este de asemenea trezit în noi de o voce interioară naturală, ne putem apropia prin meditații, relaxare, conversații interioare cu el (cu noi înșine); permițând mai multă libertate în creativitate, în viață; încetinirea, manifestarea spontaneității și apropierea de noi înșine, precum și jocul conștient cu proprii copii, unde simțim emoții comune și trăim irepetabile.
Există multe tehnici pentru conectarea lumii unui adult la copilul nostru, unde totul este necondiționat, permis și posibil. Vă pot ajuta și cu asta, iar o vizită este, de asemenea, o opțiune frumoasă ȘCOLI DE INTUIȚIE sub îndrumarea unei femei uimitoare, conștiente, Ľubka Madudová, care se implică activ nu numai la copii și adolescenți, ci și la adulți și cupluri. Școala ei este un concept de educație alternativă în domeniul dezvoltării emisferei drepte, intuiției, dezvoltării de sine și creării conștiente a vieții.
Am înțeles deja asta o persoană este la fel de adultă ca un copil.
Câteva idei pe care le puteți învăța:
☀️ A fi jucăuș și vesel este înălțător.
☀️ Spontaneitatea aduce relaxare, veselie, creativitate și entuziasm în viață.
☀️ Construind o relație cu copilul meu interior, devin o ființă holistică care mă ascultă pe mine și pe ceilalți.
Meditațiile sau, de exemplu, exercițiile de yoga vă vor ajuta, de asemenea, să vă scufundați mai adânc. Încearcă să practici yoga în confortul casei tale:
De asemenea poti fi interesat de:
De ce curățenia de primăvară este importantă nu numai pentru gospodărie, ci și pentru dvs.?
Anxietate și frică: 3 sfaturi practice despre cum să lucrați cu ei
Feminitate. 6 sfaturi despre cum să o susțineți și să o cultivați în voi înșivă!
Numele meu este Lucka. Sunt o femeie care este în permanență pe drum. Mă gândesc la al meu, pe care mă dezvolt zilnic, cresc, predau, pentru că iau viața ca pe o cale minunată și pe toți oamenii pe care îi întâlnesc ca profesori sau propriile mele oglinzi, care de multe ori îmi arată exact ceea ce nu fac vreau sa vad. Și așa, în special, învăț să mă observ pe mine și pe tot ceea ce mă înconjoară fără judecată și sunt un student atent al vieții. În acest moment, sunt pe deplin angajat în rolul de „mamă în concediu de maternitate” și mă bucur în mod corespunzător de această vacanță alături de fiica mea Elisa, care este centrul universului pentru mine. Iubesc natura, ciclicitatea ei și schimbarea constantă. Acasă, practic yoga și meditația de mult timp, care este cea mai perfectă combinație de corp și suflet pentru mine. Pentru toate acestea este un stil de viață sănătos, pe care l-am putut înțelege după ani ascultând nevoile propriului meu corp. Îmi ador propria mea gătit intuitiv, fără rețete, materiale, doar din dragoste. Fermentarea mea a devenit, de asemenea, o parte a bucătăriei, în care încă învăț ceva nou. Intenția mea pe tot parcursul vieții este Viața conștientă, știm și clișeele îmbogățite - AICI și ACUM. Îmi plac lucrurile obișnuite, pentru că sunt întotdeauna excepționale.
Cred că nimic și nimeni nu este perfect. Dar dacă ceva este cu adevărat, atunci asta e tot pentru mine:-).
- Tort de sărbătoare (nu numai) pentru Ziua Îndrăgostiților, după care tocmai devine praf - 6 februarie 2021
- Ceai prăjit de casă pentru încălzire: un sfat de cadou pentru vecini nu doar de Crăciun - 22 decembrie 2020
- Cu cine concurăm de fapt pentru atenția noastră? Ce putem face în acest sens? - 31 octombrie 2020
Articolul a fost adăugat la 16/05/2020 și plasat în categoria: Dezvoltare de sine și motivație Autor: Lucia Blahová
- 5 moduri surprinzător de puternice de a-ți vindeca „copilul interior” rănit
- 10 motive pentru a-ți trimite copilul la tabăra Wattsenglish Școala de limbi Poprad Școala de limbi TARGET
- Alicia Silverstone își hrănește bebelușul ca o pasăre - Sfaturi 2021
- Cum să înveți un copil să nu-i fie rușine de corpul său și să aibă o relație sănătoasă cu acesta
- Cum să vă protejați copilul de boala mână-picior-gură