Urmărirea activității și a sporturilor este o parte integrantă a smartphone-ului.
Ne vom uita cum să facem acest lucru printr-o aplicație Samsung Health și de ce această aplicație este avantajoasă pentru utilizatorii acestui brand. Sănătatea nu este într-adevăr doar o aplicație, este o platformă. Combină un recorder de activități sportive, ritmul cardiac sau stresul, greutatea, somnul, cofeina, pe scurt, întreaga zi și noaptea. Depinde de dvs. ce doriți să marcați, să urmăriți automat și în detaliu.
Pasul 1 - Instalare
Aplicația Health trebuie instalată pe dispozitivul dvs. Samsung. Dacă nu, îl puteți găsi în magazinul Google Play. Aplicația este disponibilă pentru toate smartphone-urile cu sistemul de operare Android și este, de asemenea, încorporată în brățara sport Gear Fit2 și ceasul inteligent Gear S3 de la Samsung.
Avantajul Health on Samsung este faptul că aplicația acceptă spațiu sigur Knox și toate datele dvs. sunt bine protejate pe telefon. Sănătatea este localizată în meniul principal al sistemului, probabil localizat în comun un folder numit Samsung. Acolo veți găsi și alte aplicații de la acest producător.
Pictograma poate diferi ușor în funcție de smartphone-ul utilizat și de suprastructura grafică.
Pasul 2 - Profilul meu
Pentru a începe, aplicația trebuie să salveze informații despre dvs. Dacă ați folosit vreodată Health pe un alt smartphone, datele dvs. se vor sincroniza și transfera pe noul dvs. smartphone. Ecranul principal este în partea de sus pictograma cap. Afișează informații despre utilizator. Adică despre tine - indiferent dacă ești bărbat sau femeie, cât cântărești, măsoară și când te-ai născut.
Următorul este ceea ce aștepți de la tine. Ei bine, aplicația te va motiva puțin cu mesaje și memento-uri că ar trebui să faci ceva. Prin urmare, veți alege unul dintre cele cinci tipuri de activități. În funcție de starea dumneavoastră medicală, aceasta poate fi puțin sau deloc sau activitate foarte dificilă la celălalt capăt. Aici veți putea, de asemenea, să vă urmăriți trofeele și premiile. Nu va fi vorba doar de muncă grea. Uneori este posibil să trebuiască să te lauzi, dar recompensele vor fi stocate aici și nu se vor pierde.
Aplicația se străduiește să recompenseze pentru fiecare succes, nu doar pentru înregistrările mari. Asta e corect. De aceea iubim Samsung Health.
Pasul 3 - Selectarea sporturilor și a activităților urmărite
Să alegem elementele care ne interesează. Atingeți trei puncte verticale se afișează meniul. Articol Gestionați elementele afișează Obiective, Programe A Monitori generali. Monitoarele de stil de viață vă permit să monitorizați, de exemplu:
- aprovizionarea cu alimente
- bând apă
- greutate
- dormi
- bătăi de inimă
- nivelurile de glucoză din sânge și multe altele.
Unele cantități pot fi introduse manual, altele nu le veți putea introduce în cazul unui smartphone incompatibil. Puteți să îl conectați pe celălalt la accesorii hardware și să vă conectați la aplicația Health.
Sfat pentru tine: Nu uitați să faceți poze uneori în timpul sportului. Unele monitoare acceptă adăugarea a maximum trei fotografii.
Obiective
Programe
Monitoare de exerciții
Pasul 4 - Să o facem!
Acum este momentul potrivit să te miști puțin 😊. Cum funcționează monitoarele individuale? Este vorba despre ce fel de monitor va fi. De exemplu, dacă aveți un smartphone Samsung Galaxy S7, vă puteți măsura ritmul cardiac și nivelul de stres. Dacă porniți un astfel de monitor pe ecranul principal Health, veți vedea doar statistici sincronizate de pe alt dispozitiv. De exemplu, dintr-un ceas, o brățară sau, în cazul nostru, un Galaxy S7.
Datele nu pot fi introduse manual aici. Mersul este recunoscut automat, alte sporturi sunt fie înregistrate manual, fie transferate de pe brățară/ceas. Ei pot recunoaște multe sporturi automat.
Sfat pentru tine: Pentru a rearanja articolele, atingeți-le și țineți-le cu degetul. Elementul de activitate/monitorul este eliberat și mișcați degetul pentru a-i oferi o nouă poziție.