Sezonul înalt vine chiar acum. Vremea uscată și rece favorizează diferiți viruși, răceli sau amigdalită. Și unul dintre simptomele lor este febra sau chiar febra. Deși numai un medic poate pune un diagnostic precis, monitorizarea temperaturii corpului vă va spune multe despre sănătatea dumneavoastră. În ce moduri se poate măsura temperatura? Și cum să o faci bine?
Când vorbim despre febră și când vorbim despre febră?
Temperatura crescută este o reacție defensivă care ajută la distrugerea microorganismelor care au cauzat boala. Nu se pot reproduce la temperaturi mai ridicate sau temperatura lor ridicată îi ucide imediat. Temperatura normală a corpului uman variază de la 36,0 la 36,9 ⁰C. Dacă depășește limita de 37 ⁰C, vorbim de o temperatură ridicată, dacă valoarea sa depășește 38 ⁰C, vorbim de febră. La temperatura de 40 ⁰C, încep să apară halucinații sau convulsii febrile. Limita superioară pe care o persoană o poate supraviețui este considerată a fi o temperatură de 41,9 ⁰C. Prin urmare, este foarte important să monitorizați temperatura.
Nu vei mai găsi mercur în termometre
Termometrul ar trebui să facă parte din fiecare trusă de prim ajutor la domiciliu. Timpul în care termometrele cu mercur au fost vândute a dispărut de mult. Nu erau foarte sigure: recipientul din sticlă se putea sparge cu ușurință, mercurul sub formă de mici bile gri este nociv pentru sănătate și este, de asemenea, o povară pentru mediu. Dar dacă sunteți obișnuiți cu un termometru de sticlă clasic, îl puteți cumpăra în continuare: umplerea acestuia este în prezent cel mai adesea din galiu, indiu sau zinc. Avantajul său este prețul scăzut și faptul că nu aveți nevoie de baterii pentru a-l utiliza, dezavantajul este fragilitatea și, de asemenea, un timp de măsurare mai lung (în axilă 10 minute).
Termometrele cu bandă/bandă sunt potrivite în special pentru o singură utilizare. Sunt ușoare, portabile și, prin urmare, minunate pentru călătorii. La măsurare, acestea se aplică fie pe frunte, sub limbă, fie pe axilă. Avantajul este din nou un preț scăzut, o manipulare ușoară, dar dezavantajul celor care sunt atașate de frunte este că nu sunt foarte exacte.
Multe tipuri de termometre digitale
Termometrele digitale reprezintă o nouă generație de măsurare a temperaturii. Acestea sunt succesorii termometrului clasic și sunt fabricate multe tipuri diferite. Avantajul lor este că sunt rezistente la căderi și apă. Noile termometre digitale pot măsura temperatura foarte repede, în 6 până la 40 de secunde. Un semnal sonor este, de asemenea, practic, prin care dispozitivul anunță sfârșitul măsurătorii. Și dezavantajele? Deoarece termometrele digitale funcționează pe lanterne, este necesar să ne gândim la înlocuirea lor din când în când. Dar bateriile de calitate durează câțiva ani.
Cum se măsoară temperatura corect?
- Temperatura se măsoară în funcție de tipul de termometru de pe frunte, cavitate bucală, ureche, axilă sau rect.
- Fii calm atunci când măsoară.
- Când utilizați un termometru digital sau din sticlă, măsurați întotdeauna temperatura în același loc.
- Dacă măsurați temperatura în rect (de exemplu, la copii mici), este necesar să scădeți 0,5 ⁰C din valoarea finală din a 6-a săptămână.
- Urmați procedura de măsurare în funcție de tipul de termometru selectat.
- Curățați bine și dezinfectați termometrul după utilizare.
Termometrele de ultimă generație măsoară temperatura în doar 1 secundă
Cea mai recentă tehnologie este disponibilă celor fără contact. Cum funcționează? Ei captează razele infraroșii pe frunte sau în ureche și măsurarea cu ele este foarte rapidă. Durează doar 3 secunde pe frunte și o secundă în ureche. Prin urmare, acestea sunt ideale pentru copii mici și copii care nu țin un termometru la subsuori, de exemplu. Puteți lua temperatura unui copil care doarme fără să trebuiască să-l treziți. Un avantaj imens este și utilizarea igienică a acestuia. Dacă măsurăm necontactul, nu este necesar să curățăm termometrul după măsurare.
Datorită sensibilității lor ridicate, trebuie avut grijă ca temperatura camerei să nu fluctueze (de exemplu datorită unei ferestre deschise), măsurarea este distorsionată și de transpirație, diverse creme sau machiaj (cremele încălzesc pielea). Dezavantaje? Preț mai mare și nevoia de a te obișnui cu un alt mod de măsurare. Pe de altă parte, veți obține un dispozitiv foarte sensibil, fiabil și rapid, care are, de asemenea, o durată de viață foarte lungă a bateriei.
Cum scade temperatura?
Nu se recomandă reducerea temperaturii ușor ridicate: este încă o reacție defensivă a corpului nostru. Medicamentele care scad temperatura trebuie utilizate numai la temperaturi cuprinse între 38 ⁰C și paracetamolul sau ibuprofenul sunt cele mai utilizate. Atenție, copiii nu trebuie să ia acilpirină. Mai mult, un duș călduț sau împachetări sau comprese reci pe frunte, glezne și în jurul încheieturii mâinii ajută.
Când să vedeți un medic?
Dacă aveți o febră mai lungă de trei zile de gust, nu va putea coagula timp de 24 de ore sau la o temperatură ridicată la copiii de până la 3 luni.