cătină

Cum sucul de cătină va îmbunătăți starea de sănătate și de unde să îl cumpărați ?

Veți învăța ce să îmbunătățiți dacă adăugați suc de cătină la smoothie sau alte feluri de mâncare, de unde să îl cumpărați + rețetă smothie, tincturi și rețete.

Informații interesante despre cătină:

Cătina (Hippophae rhamnoides) este denumită „super-mâncare”, în superalimentul slovac. Este bogat în toți acizii grași omega - 3, 6, 9 și rare 7, precum și conține o varietate de antioxidanți și alți nutrienți medicinali. A fost folosit pentru tratarea psoriazisului și are efecte benefice asupra pielii, întărește imunitatea, încetinește îmbătrânirea și scade colesterolul, dar are și o serie de alte proprietăți, despre care puteți citi mai jos.

Cătina a fost folosită în China de mai bine de 12 secole pentru tratarea diferitelor boli și este utilizată în vremurile moderne ale medicinei alopate și ayurvedice.

Legenda spune că Genghis Khan, un cuceritor mongol, a folosit și cătina pentru a crește duritatea și puterea în luptele împotriva dușmanilor.

Cătina provine din Himalaya și este numită chiar „Fructul Sfânt” printre localnici. Este popular în Slovacia de asemenea, datorită efectelor sale asupra sănătății, este folosit la fabricarea diverselor produse precum uleiuri, sucuri, tincturi, siropuri, farmacii. Prin urmare, dacă se întâmplă să crești în grădina ta, folosește-i fructele și simte efectele sănătoase. O descriere completă poate fi găsită pe Wikipedia

Povestea cailor greci care trebuiau să moară:

Textele istorice grecești antice spun că beneficiile cătinei au fost descoperite întâmplător. Un grup de soldați s-au confruntat cu sarcini provocatoare și au fost nevoiți să renunțe la caii vechi, doborâți sau indisciplinați, așa că i-au eliberat în sălbăticie pentru a se odihni acolo singuri.

Caii au plecat în depărtare și nu au mai putut fi văzuți niciodată ... până când s-au întors, cu blana lor ușoară și strălucitoare ca niciodată, plini de forță. Soldații au început să-i observe și au descoperit că le place să se hrănească cu cătină, ceea ce îi întinerea și le adăuga vitalitate. .

Efectele sucului de cătină asupra corpului uman

Cătina are multe utilizări ale conținutului de proteine ​​cu acizi de construcție, vitaminele B1, B2, K, C, A, E și acid folic, mai mult de 60 de antioxidanți, cel puțin 20 de minerale și acizi grași sănătoși. Fructul este plin de carotenoizi, xantofile, fenoli și flavonoizi. Cel mai bine este să beți suc de cătină care are următoarele efecte:

  • Tratează tulburările gastro-intestinale, inclusiv ulcerele
  • Previne guta
  • Îndepărtează erupțiile cutanate
  • Vindecă infecțiile
  • Îmbunătățește vederea, reduce durerile oculare
  • Promovează sănătatea colonului
  • Contribuie la buna funcționare a creierului și a sistemului nervos
  • Reduce răspunsul inflamator din organism
  • Îmbunătățește claritatea mentală
  • Tratează simptomele astmatice
  • Reduce cicatricile pielii asociate cu rujeola sau variola
  • Reduce bolile legate de cancer
  • Scade colesterolul
  • Întărește circulația limfatică și imunitatea
  • Reduce foamea (datorită Omega 7S)
  • Îmbunătățește aspectul pielii și părului (datorită și Omega 7, 3, 6 și 9s)
  • Neutralizează radicalii liberi din organism
  • Încetinește procesul de îmbătrânire
  • Sprijină organele interne
  • Îmbunătățește sănătatea membranelor mucoase ale căptușelii tractului digestiv și respirator
  • Sprijină sistemul urinar
  • Reduce cantitatea de grăsime din ficat
  • Ajută la creșterea vitalității celulare

Este o listă a efectelor dovedite ale cătinei

Utilizarea cătinei este foarte bună pentru diferiți viruși, gripă și dureri în gât. Este excelent pentru curățarea corpului de vapori toxici, îmbunătățește starea articulațiilor în reumatism.

Cătina conține în mod natural semințe, care sunt o sursă de ulei, astfel încât uleiul poate fi folosit și ca analgezic - ameliorează durerea, ajută la ateroscleroza sau pentru ulcerele de stomac. De asemenea, reface mucoasa gastrică și distruge bacteriile care cauzează ulcere.În plus față de suc, uleiul de cătină este, de asemenea, excelent.

De unde să obțineți suc de cătină ?

Cele mai bune evaluări au verificat producători precum EkoMedica SK, specializat în producerea sucurilor într-un mod blând, astfel încât bunul să rămână conservat și să dureze cât mai mult posibil.

Puteți obține 500ml de suc din rachetă la prețul de aproximativ 10 euro, în funcție de marcă și magazinul pe care îl preferați pentru o imagine mai bună, iată un tabel care compară prețurile produselor

Comparație de preț pentru 500 ml suc de cătină:

Cătină - 100% suc de cătină EkoMedica SK

Cum se păstrează corect sucul de cătină ?

Odată deschis, depozitați la frigider, utilizați în termen de trei săptămâni de la deschidere. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Protejați-vă de lumina directă a soarelui.

Utilizarea sucului de cătină la mese:

Sucul de cătină este potrivit pentru apă ca băutură semnificativ răcoritoare. Se diluează aproximativ 1:10 sau după gust. Potrivit pentru ceaiuri, brânză de vaci, iaurt, cofetărie și piureuri. Este indicat să-l consumați chiar și fără diluare, doar pe linguri sau pe linguri după gust. Nu puteți supradoza 🙂

Rețetă pentru un smoothie sănătos cu cătină:

Puteți folosi direct suc de cătină sau boabe de cătină. Furnizează energie și vitamina C.