Dormit

toate acestea

Datorită faptului că legea gravitației nu se aplică în univers, ei se pot stabili practic oriunde. Cu toate acestea, cheia pentru un somn bun este fixarea, astfel încât să nu înotați spontan în cabină. Astronautul Steve Robinson, care a fost membru al expediției Atlantis în 2006, explică faptul că un sac de dormit poate fi legat de orice parte a navetei spațiale. Dopurile pentru urechi și clapetele pentru ochi sunt, de asemenea, importante.

Mâncând

Majoritatea alimentelor pe care astronauții le iau pe orbită sunt drenate și predomină alimentele solide. Cu toate acestea, nu poate fi consumat dintr-o farfurie și, prin urmare, se folosesc tuburi, din care alimentele sunt mai ușor de consumat. Unului dintre astronauții NASA îi plac trolii, care sunt ambalați individual în pungi speciale și, deoarece sunt scurși de apă, nu sunt aproape niciun fel de deșeuri.

Spalatul pe dinti

Unul dintre cele mai interesante procese din univers este spălatul dinților. În timpul acestui proces, astronautul trebuie să fie legat cu frânghii pentru a se asigura că rămâne la locul său. O altă diferență semnificativă între spălarea dinților în spațiu și pe pământ este că astronauții nu varsă pastă de dinți sau apă, ci înghit.

Exercițiu

Întinderea regulată a mușchilor este unul dintre procesele importante și de zi cu zi. Mușchii trebuie menținuți în formă pentru a preveni rigidizarea. Pentru acest lucru se folosesc frânghii bungee și o bicicletă staționară.