CURS DE REDUCERE - PROGRAM LUNAR DE EXERCITIU
CURS DE REDUCERE axat pe întărirea mușchilor și reducerea depozitelor de grăsime din corp. Întărirea musculară și modelarea corpului, exerciții de sănătate, exerciții speciale de relaxare,
întindere și relaxare, exerciții pe bile de potrivire (și alte mijloace ajutătoare - bare, benzi de cauciuc, frânghii, extensoare, overball, cerc pilates, overball ...)
Exercițiile se efectuează sub supravegherea unui antrenor de fitness în sala de gimnastică după 2 ore. săptămânal (total 8 ore) și 1 oră exercițiu aerob săptămânal (total 4 ore) cu un instructor conform recomandării unui antrenor de fitness.
T E R M N N: de acord (Grupuri mici, maxim 4 femei. Abordare individuală).
GRATUIT:
- măsurând grăsimea și apa din corp
- interviu introductiv și stabilirea unui card individual
- teste de performanță la intrare
- fără apă minerală
- 4 permise de intrare pentru exerciții aerobice
/ abonamentul poate fi schimbat cu un curs/
- realizarea unui meniu dietetic la începutul cursului
.
CURS DE REDUCERE - PROGRAM INTENSIV DE TREI LUNI
CURS DE REDUCERE axat pe întărirea mușchilor și reducerea depozitelor de grăsime din corp. Întărirea musculară și modelarea corpului, exerciții de sănătate, exerciții speciale de relaxare,
întindere și relaxare, exerciții pe bile de potrivire (de asemenea, alte ajutoare - bare, benzi de cauciuc, frânghii,
extindere, overball, cerc pilates, overball ...)
Exercițiile se efectuează sub supravegherea unui antrenor de fitness în sala de gimnastică după 2 ore pe săptămână
și 1 oră exercițiu aerob săptămânal cu un instructor recomandat de un antrenor de fitness.
T E R M N N: de acord (Grupuri mici, maxim 4 femei. Abordare individuală).
PREȚ: 215 € (posibilitatea de a plăti în două rate)
GRATUIT:
- măsurând grăsimea și apa din corp
- interviu introductiv și stabilirea unui card individual
- teste de performanță la intrare
- fără apă minerală
- 12 permise de intrare pentru exerciții aerobice
- realizarea unui meniu dietetic la începutul cursului
.
CURS DE REDUCERE - PROGRAM DE EXERCITIU INTENSIV JUMATATE - AN
CURS DE REDUCERE axat pe întărirea mușchilor și reducerea depozitelor de grăsime din corp. Întărirea musculară și modelarea corpului, exerciții de sănătate, exerciții speciale de relaxare,
întindere și relaxare, exerciții pe bile de potrivire (de asemenea, alte ajutoare - bare, benzi de cauciuc, frânghii, extensoare, overball, cerc de pilates, overball ...)
Exercițiile se efectuează sub supravegherea unui antrenor de fitness în sala de gimnastică după 2 ore pe săptămână
și 1 oră exercițiu aerob săptămânal cu un instructor recomandat de un antrenor de fitness.
T E R M N N: de acord (Grupuri mici, maxim 4 femei. Abordare individuală).
PRET: 378 € (posibilitate de plata in doua rate)
GRATUIT:
- măsurând grăsimea și apa din corp
- interviu introductiv și stabilirea unui card individual
- teste de performanță la intrare
- fără apă minerală
- 24 de intrări pentru exerciții aerobice
/ abonamentul poate fi schimbat cu 2 cursuri/
- realizarea unui meniu dietetic la începutul cursului
- Unde mergi la forumul de exerciții fizice - Obezitatea și pierderea în greutate
- Alăptarea și pierderea în greutate (7254) - Consilierea pentru alăptarea MAMILA, o
- L - CARNITINA - forum - Obezitate și scădere în greutate
- KOjenie - Forum de slăbire sau creștere în greutate
- L carnitină pentru scăderea în greutate; Frumusețe frumusețe