Copiii au nevoie de o dietă variată. Și când rămâneți fără fantezie, o astfel de rețetă vă va fi de folos. Datorită brânzei de vaci și a chefirului, primesc o doză de calciu, care este importantă pentru o creștere sănătoasă și, în același timp, este o mare mizerie! Sunt sigur că nici adulții nu pot rezista. Ideal pentru micul dejun, dar și pentru zece. Adăugați fructe pentru ei și colegii de clasă îi vor invidia;)

întâmplă

Avem nevoie:

80 g zahăr gris

1/2 linguriță bicarbonat de sodiu

Cele mai bune idei pentru e-mail

A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.

9 PL făină simplă

30 ml ulei de floarea soarelui

Abordare:

Bate mai întâi ouăle cu zahăr. Se toarnă chefirul în amestec și se toarnă bicarbonat de sodiu. Se amestecă și se așteaptă aproximativ 5 minute. Amestecați cele două amestecuri împreună folosind un blender. Ungeți tigaia cu ulei, puneți-o pe foc ușor și formați cu o lingură din aluatul unei clătite mici. Se prăjește pe ambele părți și se pune pe un prosop de hârtie. În cele din urmă, puteți întinde gem sau pur și simplu presărați cu zahăr pudră și serviți cu fructe, de exemplu.