- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Cât de des le oferiți prânzuri în masă copiilor? Chiar nu sunt nici măcar carnivor, că îmi ajunge o dată pe săptămână sau o dată la două, soțul meu, când am gust de carne, îl dă la prânz la serviciu. Dar copiii? Nu vreau să-i lipsesc de nutrienți - mai ales când fiica mea este ușor anemică? Este de 2-3 ori pe săptămână ok?
vezi aici, meniul acestei săptămâni la grădinița noastră, trebuie să respecte standardele, 4xmeat, 1xmeal, http://mspetkk.edupage.org/menu/?
și pot mânca fără carne acasă după voia mea, când micuțul meu mănâncă la grădiniță 😀
dacă fiica mea este anemică, m-aș concentra pe carnea roșie. când găteam în fiecare zi în timp ce ea avea să poarte la grădiniță, carnea era practic aproape în fiecare zi - poate de 1-2 ori pe săptămână era ceva lipsit de carne. dar suntem cu toții carnivori și ea își spusese când va flutura masca sau nu.
Nu-mi pot imagina că am carne o dată pe săptămână sau poate o dată la două săptămâni ☹ și nici nu-mi pot imagina ce fel de meniu poate avea cineva pentru o săptămână întreagă fără carne.
Avem cel puțin 3 ori pe săptămână și în weekend fie sâmbătă, fie duminică este o condiție.
legumele ved hocaka sunt adesea mai scumpe decât 200g de carne. Cel puțin pentru acel copil, l-aș cumpăra dacă nu aș mânca eu însumi carnea.
Probabil că copiii dvs. nu merg încă la grădiniță, nu-i așa? acolo fierbe cu adevărat în principal în masă. dar probabil ar fi păcat să nu le oferiți acasă, există mulți nutrienți importanți în el. Știu că există păreri că dieta vegetariană este OK, dar în opinia mea copiii mici ar trebui să aibă totul. cel mai bun lucru de făcut este să-i urmezi - indiferent dacă maschează gustul sau nu. uneori s-ar putea să-l doresc 5 zile la rând, alteori nu o săptămână. Nu trebuie să gătești carne pentru tine când nu-ți plac, doar sufocă-le cu un piept de pui sau gătește un bulion de carne de vită și le poți face să doarmă. uneori te poți preface că și tu și că îți place foarte mult 🙂
mic: 7 luni. Dau câte puțin în fiecare zi, dar mă schimb, cumpăr hami într-un pahar. și sarka: 4 ani, ajunge de două ori pe săptămână acasă și la grădiniță nu știu. nu-i place carnea, nu o forțez, prefer legumele 😒. Îi dau vitamine. de exemplu, martankov, deci cred că nu îi lipsește nimic
zilnic - cele mai multe păsări de curte, pește și carne de porc.
cu siguranță nu în fiecare zi, gătesc și vase de tortură, paste, suduri. Cu toate acestea, nici măcar nu-mi place carnea în fiecare zi, așa că de ce să o forțez pe un copil.și cred că nu voi lua nimic de la ei.Cred că au o dietă variată 😉
La școală am de 5 ori pe săptămână și fac 1x carne și 1x ceva diferit pentru weekend. deci de 6 ori pe săptămână. Am o ofertă. Dacă îl folosește în școală - am întotdeauna o alternativă vegetariană de a alege - este discutabil. căci au scos din ea ceea ce mâncaseră la prânz. este aproape o artă. deseori facem pește în țara noastră. foarte foarte des 🙂
Fiica mănâncă acasă, carnea este o dată pe săptămână 1x - uneori 2x, peștele 2x, 3 zile sunt bazmäsite obișnuite. Uneori nu mănânc carne o lună, pur și simplu nu-mi lipsește. Bărbatul este carne adesea, dar în timpul săptămânii mănâncă în afara casei.
Al meu a fost și el anemic. I-am dat un maltofer, dar el l-a copt. Din moment ce dau puțină carne în fiecare zi, nu am nevoie de maltofer, anemia s-a rezolvat și nu am nicio obstrucție 😉 așa că dau carne câte puțin în fiecare zi.
la grădiniță am puțin de 3 ori pe săptămână carne, 1 pește și odată ce au mâncat. Sâmbăta în weekend mâncăm de obicei într-un restaurant - acolo alege ce vrea (de obicei orez rice suplimentul este secundar.) Iar duminica gătesc și carne și carne, adesea pește - așa că am de ales.
dar de cel puțin 3 ori pe săptămână, apoi carne și o dată pe săptămână pește - opresc și părerea că copiii ar trebui să aibă carne. Eu de ex. Eu nu sunt cultivator de carne și este suficient pentru mine din când în când, dar tot ce am citit despre mâncarea pentru copii a arătat că peștele și carnea roșie în special sunt o sursă importantă de proteine, diferite oligoelemente etc. iar copiii au nevoie de ele pentru o dezvoltare sănătoasă, atât fizic cât și mental. Aș prefera să-i dau carne decât să-i dau diverse vitamine artificiale - când fetița era încă acasă, aveam și o mască de cel puțin 4 ori pe săptămână și o dată pește.