Copiii au deja probleme cu colesterolul ridicat. Medicii susțin chiar că numărul lor crește exponențial. Aproximativ jumătate dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 11 și 12 ani în Slovacia au niveluri de colesterol mai mari de 4,3 mmol/l, ceea ce este valoarea recomandată .

27 ianuarie 2006 la 8:30

noștri

Copiii au deja probleme cu colesterolul ridicat. Medicii susțin chiar că numărul lor crește exponențial. Aproximativ jumătate dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 11 și 12 ani în Slovacia au niveluri mai ridicate de colesterol decât 4,3 mmol/l, care este valoarea recomandată în sânge pentru această grupă de vârstă.

Așezat în fața televizorului, computerului și puțină mișcare, timp în care așa-numitul. colesterolul rău arde. "Adăugați la faptul că copiii mănâncă adesea aproape toată ziua fără părinții lor. Dacă pot, preferă să aleagă cartofi prăjiți și un hamburger sau alte mese tip bufet grase", spune nutriționistul MUDr. Alžbeta Béderová. "În general, cu cât sunt mai multe mame angajate ale copiilor, cu atât acordă mai puțină atenție dietei lor. Și copiii au obiceiuri mai proaste. În același timp, părinții pot afecta sănătatea copilului lor mult mai mult decât își dau seama.

Cum să previi un atac de cord în treizeci de ani

Nu trebuie să fie doar în dietă. De asemenea, copiii pot moșteni diverse tipuri de probleme de sănătate de la părinți. Una dintre ele este un nivel ridicat de colesterol în sânge - hipercolesterolemie.

Totuși, problema este că copiii cu niveluri ridicate de colesterol nu diferă de ceilalți, nu sunt bolnavi, la prima vedere, să nu știe nimic. Dacă aveți boli cardiace și vasculare în familia dvs., părinții ar trebui să știe că au dreptul ca un medic pediatru să examineze nivelul colesterolului copilului lor, deși nu au probleme în exterior.

Companiile de asigurări de sănătate rambursează medicilor pediatri pentru testele de colesterol din sânge la copiii cu vârste cuprinse între 11 și 17 ani.

„Cu cât colesterolul unui copil mai mic poate fi ajustat la normă, cu atât este mai probabil să evite un atac de cord în anii patruzeci sau chiar în anii treizeci”, spune MUDr. Katarína Rašlová, specialist în metabolismul grăsimilor.

Medicamentele care scad colesterolul nu sunt prescrise copiilor. În cazul așa-numitelor Hipercolesterolemia depinde în primul rând de modul în care mănâncă copiii. (uj)

Cum scade colesterolul la copii

  • dați-le cât mai multe fructe, legume, cereale integrale, pește și păsări de curte
  • limitați dulciurile, excludeți băuturile dulci
  • monitorizați consumul de ouă, unul are 300 mg de colesterol, care este doza pe zi
  • limitează alimentele prăjite, folosește uleiuri vegetale de calitate
  • nu le oferiți produse din carne precum pateu, cârnați, mezeluri și salam
  • Rețineți că exercițiile fizice scad semnificativ colesterolul.

De ce trebuie „păzit” colesterolul?

Colesterolul ridicat și obezitatea sunt un factor de risc pentru aproape toate bolile civilizației - boli cardiovasculare, diabet de tip II, hipertensiune arterială, arterioscleroză, cancer de sân, cancer de colon sau tulburări de sterilitate. De asemenea, de multe ori provoacă reducerea stimei de sine și probleme de sănătate mintală.

Prelucrarea datelor cu caracter personal este supusă Politicii de confidențialitate și Regulilor de utilizare a cookie-urilor. Vă rugăm să vă familiarizați cu aceste documente înainte de a vă introduce adresa de e-mail.