Expresia „ești ceea ce mănânci” de fapt nu se aplica. De ce? Pentru că două persoane care mănâncă aceeași mâncare o consumă adesea metabolizează diferit, și, prin urmare, se reflectă în caracterul lor în alte moduri.
Absorbția macro- și micronutrienților afectează semnificativ microflora intestinală. O mulțime de calorii, pe care organismul o absoarbe, depinde de mai mulți factori: din calitatea digestiei, sucurilor digestive, acizilor stomacali, enzimelor digestive A diversitatea florei intestinale.
Ce este digestia?
Pe scurt, digestia este un proces care începe în gură atunci când mestecați alimentele și se termină în intestinul subțire, unde proteinele sunt descompuse în aminoacizi de către enzimele digestive și sucul pancreatic.
Flora intestinală rea înseamnă supraponderalitate
Digestia este proces complex, care este pentru fiecare persoană diferă. Aceste diferențe apar în principal din cauza obiceiuri alimentare proaste: mestecat insuficient, deficit de micronutrienți în alimente, consum frecvent mancare procesata. Obezitatea Este adesea asociat cu diverse inflamație intestinală, flora intestinala dezechilibrata, metabolism lent A sistemul imunitar slăbit.
Ce poti sa faci?
Dacă doriți să vă îmbunătățiți flora intestinală, trebuie să aveți dieta echilibrata conținând o mulțime de fructe și legume, probiotice (kefir, iaurt, cidru de mere, varză), evita alimentele procesate, stres și inutile antibiotice.
S-a dezvoltat și SlimJOY supliment nutritiv revoluționar - NightBurn EXTREME. Te va ajuta Mai ușor slabeste si in plus fără să moară de foame. Eficienţă din această băutură este dovedit științific. Nu ezita - elimina atacurile de seara de foame si slabeste! În plus, veți îmbunătăți calitatea somnului. Satisfactie garantata!
Inovație mondială! Băutură de tei dizolvă activ grăsimea în timpul somnului. Încetinește foamea serii și schimbă corpul în mașină de ars grăsimi!