• Introducere
  • După vârstă și sex
    • Pentru băieți
      • până la 1,5 ani
      • 1,5 până la 3 ani
      • 3 până la 6 ani
      • 6 și mai mulți ani
    • Pentru fete
      • până la 1,5 ani
      • 1,5 până la 3 ani
      • 3 până la 6 ani
      • 6 și mai mulți ani
  • După activitate și tip
    • Jucării din lemn
    • Animale impaiate
    • Jucării și instrumente muzicale
    • Mașini de filetat
    • Jucării în aer liber
      • Șerpi
      • Jucării de nisip
      • Jucării de vară
      • Bouncers
    • Jucării și jocuri magnetice
      • Pansament magnetic
    • Puzzle
      • Puzzle-uri sonore
    • Marionete și figurine
    • Jocuri de masă
    • Kituri
    • Măști și costume
    • Jocuri de mișcare și jucării
    • Nevoi creative și artistice
      • Modelarea materialelor
      • Pagini de colorat pentru copii
      • Consumabile de artă și pictură
    • Jucării auto
      • Cărți cu autocolante
      • Petrecere de colorat ura apa
    • Gospodăria copiilor
      • Joacă mâncare
      • Ustensile de bucătărie și de gătit
    • Timbre
    • Montesorri
    • Jucării interactive
    • Jucării pentru baie/apă
    • Dezvoltarea abilităților motorii
      • Trageți jucării
      • Jucării push-up
  • Cărți și caiete
    • Elf în pijamale
    • Cărți pentru copii
    • Cărți de lucru
    • Pachete promoționale
  • Cele mai vandute
    • Hooray ape de colorat
    • Cărți cu autocolante
    • Tampoane magnetice
    • Puzzle-uri sonore
    • Elf în pijamale
    • Dezvoltarea abilităților de bază
  • Oferta speciala
    • Știri
      • Mese educative
    • Pachete ieftine
    • Vânzare și reduceri
    • Mărfuri neambalate
  • Mobila si echipament
    • Covoare
  • Articole
  • lista de dorințe

Infoline

Contactează-ne

Dr. Dr. Jarmila Sobotová

vacanță

La începutul sărbătorilor, suntem puțin confuzi prin căderea din stereotipul obișnuit și căutarea unui anumit sistem. Cu toate acestea, nu contează dacă suntem cu copii lângă lac, mare, la munte sau la locul de joacă, se aplică întotdeauna două lucruri: Să ai grijă de sănătatea și siguranța copiilor și să le umpli ziua cu activități atractive.

Regim de băut - unii copii beau mai mult, alții mai puțin. Prin urmare, depinde de dvs. să vă controlați aportul de lichide în timpul zilei și cu atât mai mult când este cald. Oferiți copiilor să bea mai puține lichide aproximativ la fiecare jumătate de oră. Copilul se deshidratează foarte repede, simptomele deshidratării sunt: ​​sete, gură uscată, confuzie, dureri de cap, crampe musculare, iritabilitate sau slăbiciune extremă. Copiii de astăzi sunt deseori supraponderali. Acest lucru este cauzat și de băuturile cu zahăr. Cea mai potrivită băutură este apa, ceaiul de fructe chiar și fără zahăr, sucurile de fructe sau legume 100% diluate în apă. Băuturile alternează. Nu dați copiilor băuturi reci, există riscul ca în loc să vă jucați afară, să suferiți de căldură (dumneavoastră și copilul) acasă cu dureri în gât.

În acest context, nu-mi permite să nu menționez bolile intestinale, care sunt mai frecvente vara decât în ​​alte părți ale anului. În caz de vărsături și diaree, copilul pierde lichide foarte repede și, dacă nu le putem completa, deoarece nu le țin în ele sau refuză să le ia, trebuie solicitat ajutor medical cât mai curând posibil. În acest caz, poate exista doar câteva ore diferența dintre o stare de sănătate foarte gravă și un copil sănătos (și invers). Ei bine, un copil bolnav nu este întotdeauna accesibil printr-un argument rezonabil - bei, ai nevoie de el etc. - și rămâne la latitudinea adultului să ia în considerare când să acționeze cu mai multă forță în interesul superior al copilului (și, din păcate, uneori împotriva voinței medicului).

Sănătatea copilului în vară include cu siguranță mâncarea. Vara, o dietă mai ușoară este mai potrivită (dar cărui copil nu îi place hamburgerul, pizza.). Cu toate acestea, nu uităm că copilul are nevoie de hrană de 5-6 ori pe zi. Micul dejun este baza. Pe măsură ce îi învățăm, ei își vor mânca toată viața. De asemenea, este adevărat că gusturile copiilor se schimbă. Nu mai vrea să mănânce legume și când era mai mic, mânca de toate. Să nu uităm că cu cât este mai mare un copil, cu atât are mai multe tipuri de alimente în dietă. Și când mai poate alege. Nu-ți place, îți voi face altceva? Vrei sau asta? Hm. Copilul este fericit când poate alege. Deci, să-i dăm de ales, dar diplomatic. Nu așa: nu-i așa? Ce vrei? Pentru ce ai gust? Dar: o vei face sau asta? (de exemplu, voi face supă de morcov sau conopidă?) Cu un truc atât de mic, copilul mănâncă mai ales legumele, pentru că ar putea alege! În caz contrar, acest mic truc se aplică în diferite situații . Dar să ne întoarcem la mâncare. Dimineața, când suntem afară cu copiii, le luăm fructe sau suc de fructe, prăjituri sănătoase și altele asemenea. Amintiți-vă că, chiar înainte de prânz, nu le oferim copiilor nicio altă mâncare și, mai presus de toate, nici dulciuri. Când dulciuri, puțin ! În spatele felului principal. Și apropo, un copil nu trebuie să aibă dulciuri în fiecare zi.

Dacă este foarte cald, este posibil ca copilul să nu aibă chef să mănânce tot prânzul, îi vom completa dieta cu ceva mai ușor. Să-i dăm legume în forma și felul pe care le mănâncă, dacă de ex. nu-i place salata, hai să-i dăm legume fără aromă, pe care le alege el însuși, le taie - sub supravegherea noastră. Apoi, există o mare presupunere că o va mânca. Și să nu uităm (acest lucru se aplică copiilor mici pe tot parcursul anului), așa cum a spus Vanga, să nu-i deranjăm pe copiii mici cu alimente uscate. Și încă o regulă: să nu forțăm copilul să mănânce pentru a nu rezista. Să căutăm mai degrabă motivația decât să-l „convingem” să o facă voluntar. Acest lucru este valabil și pentru orice altceva:)