La începutul acestui an, Nigella Lawson a sărbătorit 60 de ani incredibili! Nu numai că arată mult mai tânără, dar după mulți ani a reușit să slăbească semnificativ și să mențină o greutate mai mică. Cum a făcut-o?
Potrivit lui Nigella, încercați să gătiți ceva?
Zeiță sexy cu vareška
Această poreclă le-a venit cu ani în urmă, când popularitatea sa era la un vârf absolut. Programul ei de gătit a fost extrem de popular și mulți bărbați au recunoscut că nu le va lipsi nici măcar o piesă. Arăta foarte bine la atrăgătoarea Nigella din bucătărie! Pe lângă spectacolele de gătit, Nigella este autorul multor cărți de bucate care sunt vândute cu succes în multe țări din întreaga lume.
Deși mulți au fost adorați de Nigella pentru curbele ei rotunde și pentru apetitul pur, ea a decis să facă ceva despre personajul ei ani mai târziu.
Puteți pierde în greutate la orice vârstă
Bucătarul popular a încercat să slăbească de mai multe ori, dar nu a reușit niciodată să-și mențină greutatea. Cu toate acestea, ea a fost semnificativ mai săracă în ultimii doi ani și susține că a găsit în cele din urmă o modalitate de a evita efectul yo-yo. Este adevărat că metabolismul încetinește odată cu înaintarea în vârstă, motiv pentru care este necesar să faceți modificări în dieta dvs. permanent.