Această întrebare este foarte frecventă la mamele proaspete. La urma urmei, vrei să te asiguri că bebelușul tău primește toată nutriția de care are nevoie, dar nu știi niciodată cu exactitate cât de mult lapte va bea bebelușul tău în timpul alăptării. Majoritatea mamelor sunt capabile să ofere copilului tot ce au nevoie, dar uneori există o situație în care copiii pur și simplu nu au suficient. Dacă această situație nu este rezolvată, copilul poate începe să sufere de deshidratare sau să nu prospere. Ambele opțiuni sunt neobișnuite, dar serioase.
Semne că bebelușul dvs. mănâncă suficient când alăptați:
• Sânii tăi sunt mai moi la atingere după alăptare, deoarece bebelușul tău a golit cea mai mare cantitate de lapte creat
• După hrănire, bebelușul este relaxat și mulțumit.
• Chiar și după ce bebelușul își recapătă greutatea inițială la naștere, continuă să se îngrașe. (Majoritatea bebelușilor pierd între 5 și 9% din greutatea la naștere și revin la ea în aproximativ două săptămâni)
Pentru orientare: În prima lună, bebelușul ar trebui să câștige aproximativ 150-300 de grame pe săptămână; în a 2-a și a 3-a lună ar trebui să fie de 150-250 de grame pe săptămână; între 3 și 6 luni aproximativ 70-130 de grame pe săptămână; iar de la 6 la 12 luni 30-80 grame pe săptămână.
În primele zile, bebelușul primește un colostru foarte puternic și valoros, astfel încât poate avea un scutec umed doar o dată sau de două ori pe zi. După intrarea laptelui, ar trebui să fie de șase până la opt scutece de pânză pe zi sau de cinci până la șase scutece de unică folosință (scutecele de unică folosință absorb mai mult lichid în comparație cu scutecele de pânză).
În prima lună (din a cincea zi după naștere), bebelușul ar trebui să aibă cel puțin trei scaune pe zi în muștar galben. După o lună, mișcările intestinului sunt mai puțin frecvente, deci nu este neobișnuit (pentru bebelușii alăptați) să se omită golirea într-o zi. Odată ce copiii încep să mănânce o dietă solidă (de la vârsta de aproximativ șase luni), este frecvent ca mișcarea intestinului să revină la cel puțin un exercițiu pe zi.
Există semne de avertizare că știu că bebelușul nu are suficient lapte?
Dacă sunteți îngrijorat de aportul de lapte al bebelușului, aveți grijă la aceste simptome:
- Bebelușul tău încă slăbește. Dacă bebelușul nu își recapătă greutatea la naștere după cinci zile sau dacă începe să slăbească mai degrabă decât să se îngrașe, discutați cu medicul dumneavoastră.
- Bebelușul dvs. va primi mai puțin de opt scutece de pânză sau șase scutece de unică folosință timp de 24 de ore în cele cinci zile după naștere.
- Chiar și după cinci zile, bebelușul are scaune mici și întunecate.
- Urina bebelușului este foarte închisă, la fel ca culoarea sucului de mere (dacă urina este palidă, este clar că are suficiente lichide. Dacă urina este mai concentrată, poate fi un semn că aportul de lichide este insuficient).
- Copilul este de cele mai multe ori anxios sau apatic. El adoarme de îndată ce îl puneți la sân, dar el preia imediat dacă îl separați de el.
- Hrănirea durează mai mult de o oră ca rezultat, dar copilul tău pur și simplu nu pare mulțumit.
- Sânii nu sunt mai moi la atingere după alăptare.
- Rar auziți un bebeluș să înghită atunci când alăptați. (Unii copii se hrănesc foarte liniștiți, deci dacă toate celelalte semnale sunt negative, nu vă faceți griji în legătură cu acest lucru!)
Dacă vă este teamă că bebelușul dvs. nu are suficient lapte, nu ezitați să sunați la medicul copilului sau să contactați un consilier pentru alăptare. Atunci când vizitați un consilier pentru alăptare, este obișnuit ca, în timp ce vă hrăniți copilul, consilierul pentru alăptare să vă urmărească și să ofere sfaturi valoroase pentru ca alăptarea să fie un succes.
Nu întârziați rezolvarea problemelor de alăptare, dureri de mamelon, lapte cu doze mici etc.
Cât de des va fi hrănit bebelușul?
Există o gamă foarte largă de ceea ce este considerat normal. Unora dintre copii le place să bea tot timpul - nu doar din cauza foamei, ci și pentru că se simt încrezători în mama lor - în timp ce alții beau doar atunci când le cere burta.
Dar pentru orientare, ceea ce este tipic (după primele 24 de ore, când bebelușul este încă prea somnoros pentru a se hrăni): pentru prima lună, bebelușul poate dori să bea la fiecare două până la trei ore sau de la 8 la 12 ori la fiecare 24 de ore . Poate părea foarte mult - și vă puteți întreba dacă ia suficient lapte la fiecare hrănire - dar rețineți că nou-născutul dvs. are doar un stomac mic și trebuie să-l umple des.
În a doua lună, sugarii beau de obicei de 8 sau 9 ori pe zi și de 7-8 ori pe zi în a treia lună. În luna a patra, hrănirea este mai frecventă, dar durează mai puțin, deoarece copiii încep să fie ocupați și distrăși.
După 4 luni, frecvența scade din nou. De la 6 luni cel mai probabil va fi maximum cinci sau șase hrăniri la fiecare 24 de ore. Și astfel poate rămâne cât timp doriți să alăptați.
Cât de mult lapte va avea nevoie copilul meu când îi stropesc laptele?
Dacă pulverizați lapte pentru bebeluș, puteți urma instrucțiunile de mai jos:
Până la vârsta de o lună, majoritatea bebelușilor sunt hrăniți cu aproximativ 8-90 ml de lapte matern de aproximativ 8 ori pe zi, într-un volum total de 600-750 ml în 24 de ore. Apoi, până în a șasea lună, cantitatea medie de lapte matern necesară este de aproximativ 750-850 ml pe zi, împărțită în șase până la opt doze. Când bebelușul începe să mănânce alimente solide, cantitatea de lapte matern este redusă.
Rețineți că acestea sunt doar estimări aproximative - în niciun caz nu ar trebui să încercați să injectați 850 ml lapte în copil în fiecare zi dacă el sau ea nu dorește (deși bebelușul este alăptat exclusiv, el ar trebui să ia cel puțin 750 ml pe zi).
„Dacă bebelușul tău pare flămând, nu-i refuza mâncarea”, spune Jan Barger, specialist în alăptare, „dar nu-l copleși doar pentru că crezi că ar trebui să ia o anumită cantitate de lapte”. „Mănâncă-ți bebelușul cu ușurință din biberon (fie că este vorba de lapte artificial sau de lapte matern)”, spune Barger.
În timp ce un bebeluș alăptat se poate liniști la sân și poate bea doar o cantitate minimă de lapte sau doar suficient pentru a-și potoli setea, bebelușii hrăniți dintr-o sticlă nu au această opțiune. Dacă un copil dorește să hrănească doar puțin lapte dintr-o sticlă, de obicei va bea mult mai mult datorită fluxului mai rapid de lapte din sticlă și, de asemenea, pentru că îi este greu să nu mai bea.
Dacă doriți să vă ajutați bebelușul să obțină cantitatea potrivită de lapte, hrăniți-l încet și faceți pauze mici, astfel încât să vă poată arăta că s-a saturat. Dacă credeți că bebelușul înghite prea repede și se sufocă, ajutați-l să-și recapete respirația, rupându-l din lapte la fiecare câteva, de exemplu, zece înghițituri. Acest lucru este deosebit de important în primele câteva luni de viață înainte ca bebelușul să învețe să alăpte singur laptele.
Majoritatea copiilor cu vârsta cuprinsă între șapte și unsprezece luni consumă deja o varietate de alimente solide de două sau trei ori pe zi, plus gustări mici, împreună cu patru sau cinci duzini de lapte de sân pe zi. Pe măsură ce copiii își cresc aportul de alimente solide, cantitatea de lapte matern de care au nevoie scade.
Odată ajuns la prima zi de naștere, poate trece la laptele de vacă.
Rețineți că, deși laptele de vacă este bun pentru ei, nu trebuie să exagerați sau să reduceți pofta de mâncare a copilului pentru alimente solide și alte alimente sănătoase. Cantități mari de lapte de vacă pot duce chiar la anemie cu deficit de fier. Cantitatea de 450-700ml pe zi ar trebui să fie bună.
Desigur, poți continua să alăptezi după un an dacă tu și copilul o doriți. Chiar dacă copilul dumneavoastră primește cea mai mare parte a nutriției dintr-o dietă solidă, laptele matern îi oferă încă suficiente calorii, imunitate valoroasă, vitamine și enzime.