despre

Varicele apar atunci când valvele venoase slăbesc, care direcționează fluxul de sânge în picioare.

Te-au tresărit venele albăstrui de pe glezne sau coapse? Loveste-i inainte de a se transforma in bulgari inestetici.

Care femeie nu vrea picioare frumoase? Cu toate acestea, puțini sunt mulțumiți de ai lor și cu siguranță niciunul nu va fi încântat de vederea propriilor vene varicoase. Ce vă va dezvălui fustele de vară, pantaloni scurți și costume de baie?

Ce se întâmplă înăuntru

Umflarea picioarelor, durerea și crampele la gambe, picioarele grele sau furnicături în timpul șederii lungi, în picioare sau în deplasare sunt primele simptome ale insuficienței venoase cronice. Boala afectează mai mult de jumătate dintre femei și aproape o treime din bărbații care trăiesc în țările dezvoltate. Vina este un stil de viață sedentar, o dietă nepotrivită și lipsa de mișcare activă.
Femeile consideră că varicele sunt o problemă estetică și cosmetică. Apar cel mai adesea la vârsta mijlocie, dar și mai devreme, mai ales în timpul sarcinii. Cu toate acestea, această boală nu trebuie subestimată, deoarece are ca rezultat și multe alte boli.

De ce le ai

Venele superficiale dilatate, întortocheate - varice - apar atunci când valvele venoase slăbesc, care direcționează fluxul de sânge în picioare. Datorită acțiunii gravitației, se creează presiune în vene, iar sângele acumulat se extinde și le deformează. Este, de asemenea, rezultatul încetinirii fluxului sanguin și a funcționării insuficiente a pompei venoase, care împinge sângele înapoi spre inimă. Zona afectată este dureroasă, pielea se usucă și mâncărime, gleznele și picioarele se umflă.
Factorii de risc pentru varice includ vârsta, ereditatea, excesul de greutate, sarcina, postura sau, dimpotrivă, sedentarismul, purtarea de îmbrăcăminte strânsă, încălțăminte nepotrivită și, potrivit unor experți, lipsa de fibre.

Nu întârziați tratamentul

În funcție de gravitatea bolii, se disting trei grade: 1. venele dilatate în formă de ciucure, 2. modificările trofice ale pielii, cum ar fi dermatita, eczema, pete maronii violet și 3. ulcerul antebrațului. Experții subliniază că tratamentul varicelor are succes numai dacă este oportun și complex, așa că ar trebui să rezolvați problema imediat, adică atunci când sunt descoperite primele vene cu bici.
Dacă simțiți că stilul dvs. de viață are anumite neajunsuri, ar trebui să îl schimbați, să vă mișcați mai mult și să mâncați mai sănătos. Terapia fizică este de asemenea importantă - exerciții speciale și poziționarea picioarelor în combinație cu exerciții de respirație.
În formele mai ușoare ale bolii, ajută tratamentul zonelor afectate cu geluri sau spray-uri speciale sau utilizarea preparatelor medicinale - venofarmaceutice, de preferință cele care conțin extracte din plante medicinale.

Sfaturi minunate

  • Evitați să stați în picioare și să stați mult timp. Poziții alternative.
  • Nu purtați îmbrăcăminte strânsă, deoarece împiedică curgerea sângelui în picioare.
  • Schimbă pantofii, poartă tocuri înalte cu măsură.
  • Dacă sunteți supraponderal, încercați să slăbiți în mod sensibil.
  • Limitați alimentele prăjite, mai puțină sare și nu fumați.
  • Includeți mișcarea activă în programul zilnic - mers rapid, jogging, înot.