Cotele ar putea fi compuse din efectele de binecuvântare ale laptelui matern. Nu întâmplător OMS consideră că alăptarea este cea mai bună formă de hrănire. Majoritatea mamelor proaspete nici nu știu despre una dintre cele mai importante proprietăți ale laptelui matern. Și aceasta este depozitarea laptelui matern!

De ce este utilă păstrarea laptelui matern?

În ultimele luni de sarcină, mamele se gândesc din ce în ce mai mult dacă vor putea alăpta.

Dacă doriți să vă pregătiți pentru alăptare și sunteți interesat de cum sau de ce alăptarea are succes, vă recomandăm să citiți următorul articol: Secretul alăptării cu succes

La scurt timp după nașterea bebelușului, se va arăta dacă mama are suficient lapte matern pentru bebelușul ei. După câteva zile, săptămâni, va deveni clar în ce măsură tu și bebelușul dvs. ați reușit să găsiți armonie în alăptare. Până atunci, veți învăța amândoi arta alăptării pe baza propriei experiențe.

plăcilor

Și când nu mai trebuie să te gândești dacă îți poți alăpta sau nu bebelușul, poți începe să te gândești la depozitarea prețiosului tău lapte matern. Deoarece laptele matern poate fi păstrat!

De ce este bine? Depozitarea laptelui matern poate fi foarte utilă în multe situații, iată câteva cazuri. Dacă ați alăptat lapte:

  • Este posibil să hrănești bebelușul în absența mamei, datorită căreia mama va avea puțin spațiu liber. Se poate odihni o vreme pentru a se încărca mental și fizic. S-ar putea să vă gândiți acum că nu îl voi lăsa în pace nici un minut după nașterea bebelușului, dar nu subestimați importanța propriului timp! Cel mai bine este ca bebelușul să fie atent la tine și la propria ta regenerare.
  • Din păcate, poate exista și o situație în care mama trebuie să oprească alăptarea pentru o vreme, deoarece, de exemplu, începe să ia un medicament al cărui ingredient activ poate fi dăunător pentru copil. Laptele matern poate fi de mare ajutor într-o astfel de perioadă. Și între timp, puteți suge laptele pentru a preveni producerea laptelui matern. Rețineți, totuși, că nu întârzie laptele exprimat din această perioadă, deoarece bebelușul nu îl poate consuma!
  • La începutul hrănirii, laptele matern poate fi folosit pentru a face piureuri de fructe sau legume. De asemenea, este foarte bine din punct de vedere că, cu atâtea noutăți în dietă, veți găsi un gust pe care copilul îl știe deja.

Depozitarea laptelui matern pas cu pas

Pentru a păstra laptele matern, trebuie să-l exprimați în prealabil. Puteți chiar să sugeți laptele cu mâna, dar utilizarea unei pompe de sân este o soluție mult mai eficientă și mai convenabilă. Sunt disponibile, de asemenea, pompele manuale și pompele electrice pentru piept. Deși mecanismul de acțiune este diferit, rezultatul final este același, și anume laptele exprimat.

Laptele degresat trebuie apoi turnat într-un recipient pentru lapte matern special dezvoltat în acest scop, sigilat și congelat. Laptele matern poate fi păstrat congelat luni întregi!

Laptele matern depozitat în frigider

Laptele poate fi păstrat și într-un frigider normal la o temperatură de 4 - 5 grade Celsius, dar poate fi păstrat acolo doar 24 de ore, laptele matern trebuie consumat într-o zi. Foarte important este și locul în care îl depozitați în frigider! De exemplu, nu puneți lapte în ușa frigiderului sau lângă ouă sau salam. Cel mai bine este să păstrați laptele pe raftul superior și cât mai adânc posibil. Acesta este cel mai rece loc din frigider.

Laptele matern depozitat în congelator

Dacă doriți să păstrați laptele mai mult de 1 zi, ar trebui să-l păstrați în mod clar în congelator, deoarece numai depozitarea acestuia în congelator vă va asigura că îl puteți folosi mai mult timp. Pe măsură ce volumul crește în timpul congelării, nu umpleți niciodată complet recipientul pentru lapte matern.

În timpul extracției și depozitării, asigurați-vă că atât pompa de lapte, cât și recipientele de depozitare sunt sterile! Igiena este, de asemenea, foarte importantă în timpul alăptării, nu uitați să vă spălați pe mâini și să vă curățați sânii! Laptele matern este utilizabil dacă este plasat într-un recipient sterilizat corespunzător. Dacă nu acordați atenție acestui lucru, bacteriile pot pătrunde în laptele matern, care este un teren excelent pentru reproducerea bacteriilor.

Discutăm în detaliu regulile și posibilitățile sterilizării în articolul nostru anterior: Sterilizarea sticlelor pentru bebeluși - sterilizați ca un profesionist!

Cât timp poate fi păstrat laptele matern?

Am atins deja acest subiect, dar în această secțiune vom explica în detaliu cât timp poate fi păstrat laptele matern? Perioada de valabilitate depinde în mare măsură de locul în care îl depozităm. În consecință, laptele matern poate fi păstrat timp de 4 ore până la 1 an. Acesta este un interval de timp relativ larg, așa că l-am rezumat într-un tabel pentru a vedea pe ce situație și interval de timp vă puteți baza.

Dacă nu știți câte grade sunt în frigider sau congelator, îl puteți verifica cu un termometru.

Recipiente pentru depozitarea laptelui matern

Puteți folosi saci sau recipiente pentru laptele matern pentru a păstra laptele matern. Amintiți-vă că pot fi utilizate numai recipiente sterilizabile!

Pungă de stocare a laptelui matern

Numele pungii pentru depozitarea laptelui matern descrie foarte bine funcția în sine. De fapt, este o pungă de plastic în care poate fi păstrat laptele matern. Dar, desigur, nu este o simplă pungă de nailon în care punem legume și fructe în magazin. Aceasta este o pungă specială pentru laptele matern care poate păstra laptele matern până la 72 de ore. Scara volumului este marcată pe pungă și există, de asemenea, un loc separat în care puteți scrie atunci când laptele matern a fost înghețat.

Recipient pentru depozitarea laptelui matern

Dacă doriți să păstrați laptele matern pentru o perioadă mai lungă de timp, puteți folosi un recipient etanș pentru păstrarea laptelui matern în loc de punga de stocare a laptelui matern. Aceste recipiente trebuie sterilizate de mai multe ori. Materialul recipientelor poate fi din sticlă sau chiar din plastic. La fel ca și în pungă, desigur, recipientele sunt marcate cu un volum și există un loc unde puteți scrie când laptele matern a fost înghețat.

Unele modele pot fi conectate chiar la pompa de sân cu ajutorul unui adaptor, astfel încât laptele exprimat să fie transferat direct într-un recipient steril pentru lapte matern.

De obicei, este recomandabil să congelați laptele matern în aceeași cantitate pe care o consumă bebelușul în timpul mesei, deoarece laptele matern încălzit nu mai poate fi păstrat. Este posibil să nu puteți exprima suficient lapte în timpul unei perioade de aspirație, caz în care nu trebuie să depozitați fiecare cantitate mică separat. După o oră de răcire, laptele matern care a fost exprimat și răcit pe tot parcursul zilei poate fi turnat. Dacă aveți cantitatea necesară, o puteți congela într-un recipient steril pentru depozitarea laptelui matern. În timp, va fi dificil să țineți evidența laptelui pe care l-ați congelat vreodată, așa că este întotdeauna o idee bună să scrieți data curentă pe recipient.

Încălzirea laptelui matern

Dacă aveți nevoie de lapte matern congelat, scoateți-l din congelator și așteptați să se dezghețe. Este întotdeauna recomandabil să dezghețați mai întâi laptele.

Dacă nu ai timp să aștepți să se dezghețe, poți încălzi laptele. Dar încălzirea laptelui matern are, de asemenea, propriile reguli de urmat!

Este interzis să lăsați laptele să fiarbă!

În primul rând, nu ar trebui să îl supraîncălziți, deoarece acest lucru va distruge substanțele care fac laptele matern cu adevărat valoros. Din acest motiv, nu se recomandă încălzirea laptelui matern pe aragaz sau în cuptorul cu microunde. Acest lucru se datorează faptului că cuptorul cu microunde nu se încălzește uniform, astfel încât o parte din laptele matern este supraîncălzită până când cealaltă parte este suficient de caldă. Nu numai că se vor pierde componente valoroase ale laptelui matern, dar poate fi chiar periculos pentru bebeluși, deoarece poate fi ars în laptele matern slab amestecat din cauza temperaturilor inegale.

Încălzirea laptelui matern prin încălzitor electric pentru biberon sau baie de apă

Este necesar să încălziți laptele matern conform regulilor, să îl încălziți doar treptat și să acordați atenție temperaturii. Un încălzitor electric pentru sticle sau o baie de apă obișnuită pot fi, de asemenea, utilizate foarte bine pentru a încălzi laptele matern.

Dintre încălzitoarele electrice pentru biberoane, îl puteți alege pe cel care poate fi setat la o temperatură fixă, prevenind astfel supraîncălzirea accidentală a laptelui matern.

Laptele poate fi încălzit chiar într-o baie de apă obișnuită. Umpleți un castron cu apă nu prea caldă, aproximativ 50 de grade Celsius, apoi puneți în el un recipient pentru depozitarea laptelui matern, amestecând apa ocazional. Pe măsură ce apa se răcește, trebuie schimbată astfel încât încălzirea laptelui matern să nu se oprească.

Nu vă lăsați surprinși de textura laptelui matern. Datorită timpului mare de păstrare, componentele laptelui matern sunt separate, deci este important să amestecați cu atenție laptele matern înainte de utilizare. Încercați să nu vă agitați, deoarece puteți deteriora componentele valoroase ale laptelui matern. Spălați și dezinfectați sticla de lapte matern după utilizare!

Atunci când o mamă își poate alăpta copilul, este întotdeauna un sentiment foarte eliberator pentru ea, altfel mamele tind să se teamă. Datorită stocării laptelui matern, bebelușul dvs. poate beneficia de ingredientele sale valoroase chiar și după epuizarea laptelui matern. Rețineți, totuși, că laptele matern congelat poate fi utilizat doar o perioadă de timp, iar laptele pe care l-ați încălzit odată trebuie utilizat imediat, nu mai poate fi aruncat.