Momentele intime într-un cuplu pot perturba cu ușurință libidoul scăzut al unuia dintre parteneri, ceea ce poate complica cu ușurință relația. Începeți rezolvarea imediată a acestei probleme și dezvăluiți cauza acesteia, care ar putea fi în starea de sănătate a partenerului.

libidoului

Libidoul scăzut este una dintre cele mai frecvente probleme sexuale și afectează atât femeile, cât și bărbații. Are diverse cauze și poate fi cauzată de probleme de sănătate. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă acest lucru poate provoca una dintre următoarele complicații de sănătate.

Diabet

Nivelurile necontrolate de zahăr din sânge pot duce la scăderea dorinței sexuale, incluzând creșterea uscăciunii vaginale și infecții recurente cu drojdie la femei. Femeile care iau insulină au de două ori mai multe șanse de a avea probleme cu lubrifierea și orgasmul decât femeile care nu au diabet.

Scăderea activității tiroidiene

Încetinește metabolismul, cauzează căderea părului și poate provoca, de asemenea, probleme într-o viață sexuală sănătoasă. Dacă sunteți prea obosit pentru orice, inclusiv pentru sex, datorită activității tiroidiene poate fi redusă . Problemele tiroidiene cresc odată cu înaintarea în vârstă, deci ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.

Depresie

Depresia nu numai că poate determina un interes scăzut pentru sex, dar și antidepresivele obișnuite utilizate pentru tratarea acesteia pot provoca apetit sexual scăzut.

„Scăderea interesului pentru sex este unul dintre motivele pentru care oamenii aleg să nu mai ia antidepresive”, a spus Ron Rosenberg, psihiatru la Spitalul William Beaumont din Royal Oak.

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă treceți la antidepresive pentru a avea cât mai puține efecte secundare posibil .

Testosteron scăzut

Este un hormon care poate declanșa dorința sexuală și crește plăcerea la bărbați și femei. Dacă corpul tău nu produce suficient hormon, pofta ta sexuală rămâne în urmă.

Pentru a afla dacă ți se întâmplă asta, vizitați un endocrinolog, cine va face un test de laborator pentru tine. Te poate ajuta și pe tine utilizarea zincului, ceea ce crește nivelul de testosteron, dar nu toată lumea poate lucra. Este mai bine să consultați un medic înainte de ao utiliza.

Menopauza

Menopauza provoacă o serie de modificări în corpul unei femei. Este însoțit de o lipsă de estrogeni, ceea ce duce la o reducere a lubrifierii vaginale. O scădere a testosteronului, care se formează în ovare și glandele suprarenale, poate provoca o scădere a libidoului.

Pentru unele femei aflate la menopauză, sexul poate fi inconfortabil, modificările hormonale sunt asociate cu o scădere a energiei, o slăbire a dispozițiilor și o reducere a sensibilității tactile. De asemenea, frecvent este creșterea în greutate, problemele de somn, astfel încât femeia menopauză uneori nici nu se gândește la sex.

Dacă aveți uscăciune vaginală chiar înainte sau în timpul menopauzei, consultați un medic pentru a vă verifica nivelul hormonilor.

Ce altceva poate provoca o scădere a libidoului?

  • Tensiune arterială crescută, colesterol ridicat.
  • Probleme de relație.
  • Stres.
  • Rutină în dormitor.
  • Nemulțumire față de aspect.
  • Pilule anticoncepționale.

O dietă sănătoasă și exerciții fizice vă vor ajuta, de asemenea

De asemenea, vă puteți îmbunătăți libidoul schimbându-vă stilul de viață - exerciții fizice regulate și o dietă rațională. Vei avea multă energie, o dispoziție mai bună și vei pierde în greutate, datorită căreia te vei simți mai atractiv și vei avea dorința de a face sex.

Libidoul scăzut cauzează mai puține sexuri, ceea ce nu este doar un lucru plăcut la care să reacționăm, ci are și efecte benefice asupra sănătății umane. Vedeți singuri și vedeți ce efecte asupra sănătății are sexul. Pierzi toate acestea dacă nu începi să-ți abordezi libidoul scăzut într-un fel.