Pielea portocalie poate fi cauzată de fumat și de lenjerie intimă nepotrivită.

cauzează

Formarea celulitei este condiționată de o tulburare metabolică a absorbției grăsimilor. Pur și simplu, decojirea portocaliului apare atunci când straturile de grăsime încep să împingă straturi de fibre de colagen sau țesut conjunctiv direct sub piele.

Motivele slăbirii țesutului conjunctiv pot fi diverse. Problema poate fi slăbită de hormoni, de exemplu prin utilizarea contracepției, lipsa exercițiilor fizice, creșterea grăsimilor până la circulația sanguină slabă.

Celulita în sine nu este o problemă de sănătate. Cu toate acestea, pentru majoritatea femeilor este o problemă estetică care îi îngrijorează, mai ales în lunile de vară, când dezvăluim mai multă piele.

Afectează până la nouăzeci la sută dintre femei și se poate spune că este în primul rând o problemă a femeilor. Motivul este țesuturile conjunctive din țesutul subcutanat, care sunt mai slabe la femei decât la bărbați.

Îi afectează și pe cei tineri și subțiri

Celulita afectează femeile indiferent de greutatea corporală sau de vârstă, deși este adevărat că corpul în vârstă produce mai puțini hormoni estrogeni, ceea ce ajută la menținerea fluxului sanguin lin în vasele de sânge.

Circulația mai slabă poate provoca o scădere a producției de colagen și, în același timp, crește probabilitatea celulitei.

Un alt factor de risc este supraponderalitatea. Când există mai multe celule adipoase sub piele, acestea pun mai multă presiune asupra fibrelor de colagen și a țesutului conjunctiv.

În plus, celulita este, de asemenea, moștenită. Dacă mama a suferit de asta, fiica se poate baza pe pielea portocalie pentru a apărea și în timpul vieții.

De asemenea, obiceiurile alimentare nesănătoase și fumatul joacă un rol important. Reducerea fluxului de sânge în vasele de sânge determină și fumul de țigară, ceea ce duce la întreruperea producției de colagen.

Ca urmare, țesutul conjunctiv din țesutul subcutanat este deteriorat, ducând la transluciditatea grăsimii subcutanate.

Lenjeria este și ea de vină

Dacă aveți de gând să cumpărați lenjerie de corp, în special chiloți, ar trebui să vă delectați cu o croială mai slabă și cu dimensiuni mai mari. Potrivit portalului Scientific American, alegerea necorespunzătoare a lenjeriei de corp afectează dezvoltarea celulitei la femei.

Această problemă cosmetică a început să apară masiv în anii 1970 și 1980, într-un moment în care tăietura chiloților și a sutienelor a început să se schimbe radical.

La începutul secolului al XX-lea, femeile purtau fuste lungi și pantaloni largi care aminteau mai mult de pijamale sau pantaloni largi.

Nu a existat nicio restricție a fluxului sanguin, dar lenjeria curentă elastică și deseori prea strânsă restricționează circulația sângelui, ceea ce provoacă indirect formarea pielii cu coajă de portocală.

Trucuri de celebritate

Vedete precum Cameron Diaz, Kate Hudson, Kate Winslet și chiar Eva Longoria se luptă, de asemenea, cu celulita. În timp ce Cameron preferă înotul, surfingul și masajele, Eva nu își poate permite genuflexiunile și mâncarea picantă.

Acest lucru începe perfect metabolismul. Kate Hudson și Kate Winslet se bucură de împachetări. Jennifer Aniston a pariat pe acizii grași omega-3.

Meniul său include un număr mare de nuci, semințe, ulei de rapiță și pește proaspăt.

Sfat: Drenajul limfatic ca prevenire

Recomandat de Anna Jarinová, directorul ZION SPA

Drenajul limfatic poate fi un mijloc excelent și plăcut de îndepărtare a toxinelor din corp și îmbunătățirea fluxului sanguin către țesuturi. Celulita este legată de sistemul nostru limfatic și de circulație. Masajul limfatic poate fi efectuat și manual cu ajutorul unui dispozitiv ținut în mâinile unui maseur. O astfel de stimulare a căilor limfatice este eficientă datorită microcurenților dispozitivului, care acționează în profunzime. În drenajul limfatic manual, maseurul încearcă să relaxeze căile limfatice în întregul corp și să le deschidă, ajutând astfel fluxul și eliminând substanțele toxice din corp. Este ideal să îl luați în mod repetat o dată pe săptămână și să-l combinați cu produsele cosmetice potrivite în timpul terapiei și acasă.

Cum să scapi de celulită

1. Baza este dieta și exercițiile fizice

Problema apare dacă nu arzi caloriile primite și după un prânz sau cină consistent te așezi la o masă sau pe canapea. Cea mai bună prevenire este o dietă hrănitoare, valoroasă și sănătoasă. Limitați aportul de grăsimi, includeți mai multe fructe, legume, fibre și, desigur, suficientă apă în meniu. Sari peste cafea și ceai cât mai mult posibil. Exercițiul regulat este, de asemenea, important. Puteți începe mergând. Vara este ideală pentru drumeții, dar puteți încerca și noi tipuri de sporturi de vară, precum schiurile cu role Skike sau ciclismul electric.

2. Ia un somn bun

Lipsa unui somn sănătos are un efect asupra creșterii în greutate, care este, de asemenea, legată de incidența crescută a coajei de portocală. Ar trebui să petreci cel puțin șase ore în pat, având grijă de o saltea, pernă și pătură de calitate.

3. Ai grijă de pielea ta

Dacă sunteți un fan al produselor naturale, puteți încerca ulei de argan sau unt de shea. Aplicați-le regulat pe piele. Pe piață astăzi veți găsi produse cosmetice, acestea pot fi utilizate sub formă de împachetări. De exemplu, un gel de conturare în combinație cu o peliculă retractabilă ajută la reducerea celulelor grase și perfuzează țesutul. Uleiurile esențiale valoroase sunt absorbite în piele și, împreună cu comprimarea părților tratate, reduc celulita. Pentru a obține rezultatul optim, este recomandabil să folosiți o astfel de folie de două ori pe săptămână.

Prelucrarea datelor cu caracter personal este supusă Politicii de confidențialitate și Regulilor de utilizare a cookie-urilor. Vă rugăm să vă familiarizați cu aceste documente înainte de a vă introduce adresa de e-mail.