Tratamentele de detoxifiere sunt foarte populare. Dar funcționează?
Sezonul de primăvară aduce cu sine o serie de diete de detoxifiere, care promit curățarea organismului de toxinele acumulate care pătrund în organism din mediul înconjurător, dar și datorită influenței obiceiurilor noastre proaste, care includ fumatul și consumul de băuturi alcoolice. Desigur, dietele de detoxifiere costă o mulțime de bani, dar în schimb promit că nu numai că vă vor lipsi de kilogramele în plus, ci și vor îmbunătăți starea pielii, vă vor permite să vă simțiți mai bine în corp și, bineînțeles, să vă încărcați cu multă energie nouă. Cu toate acestea, dietele de detoxifiere sunt cu adevărat importante pentru organism sau este doar un truc publicitar bun?
autor: Jan Sedivy Tratamentele de detoxifiere sunt foarte populare după iarnă.
Corpul uman este un sistem cu adevărat sofisticat, care crede, de asemenea, că, împreună cu alimentele, diferiți poluanți ajung din mediu în corp. Prin urmare, organismul nu a uitat să se echipeze cu organe detoxifiante, care sunt rinichii și ficatul. Lucrează neobosit pentru a filtra sângele și a scăpa de tot ce nu aparține acolo. Rinichii și ficatul funcționează neobosit în fiecare zi și poate tot ce le trebuie pentru a funcționa corect este suficientă apă și o stare echilibrată.
Dacă scopul tău este să slăbești în timpul detoxifierii, chiar o vei pierde. În timpul acestor ritualuri, corpul scapă de obicei de toată apa, dar nu are greutate vie, așa că, de îndată ce vă întoarceți la dieta, tot ceea ce ați pierdut vă va reveni. Cu toate acestea, în ceea ce privește organele interne, detoxifierea nu are niciun efect revoluționar asupra funcției lor. Ficatul poate detoxifica în mod fiabil organismul cu ajutorul rinichilor și, în plus, nu există nicio parte a corpului nostru în care să rămână toxine.
Cu toate acestea, există mulți oameni care au fost ajutați de detoxifiere. Cu toate acestea, adevărul este că, dacă vă încărcați corpul în fiecare zi cu mâncare grasă, obiceiuri proaste, un stil de viață dezechilibrat și, în plus, lipsă de mișcare, vă veți simți cu adevărat mai bine datorită dietei ușoare de detoxifiere și implicării mișcării face parte din plan. Cu toate acestea, acest lucru nu are nicio legătură cu eliminarea toxinelor. Marele avertisment se aplică și persoanelor care suferă de boli cronice și nu ar trebui să intre deloc în detoxifiere. Dacă nu vă simțiți bine, încercați să ușurați meniul și să adăugați exerciții în aer curat. Cu toate acestea, cu siguranță nu cheltuiți bani pe tratamente de detoxifiere care nu funcționează până la urmă.