Ești deseori obosit? Îți este dor de așa-numitul. energia vieții? Te simți „ars” după iarnă? Poate e oboseală de primăvară. Corpul este ca și cum ar fi încă „în hibernare”, chiar dacă am vrea să începem să încolțim în frumusețe:). Acum, mai mult ca oricând, o detoxifiere de primăvară ar fi utilă.
În timp ce conceptul de curățare internă și detoxifierea organismului este cunoscută de secole, câștigând din nou importanță în ultimii ani. Motivul principal este conștientizarea tot mai mare a efectelor substanțelor chimice toxice asupra corpului nostru - acestea se agravează în modul în care gândim, modul în care ne simțim și pot provoca probleme grave de sănătate. Deci, cu ce ne ajută detoxifierea?
1. CREȘTEREA ENERGIEI
Atunci când corpul este „suprasaturat” de toxine sau se detoxifică încet, acesta duce la o reducere a energiei celulare, adică la o reducere a energiei noastre totale. Energia este produsă în organism prin mitocondrii. Producția de energie în aceste „mini-fabrici” poate fi întreruptă de practic orice toxină. Ce este și mai rău este faptul că, pe măsură ce producția de energie dintr-o celulă scade, o astfel de celulă devine și mai susceptibilă - la alte toxine, ceea ce poate duce la deteriorarea celulei în sine. Vestea bună este că o ai în mâini - dacă îi oferi organismului sprijinul potrivit sub formă de nutrienți, vei scăpa de toxine și vei crește producția de energie celulară. Acest lucru va avea ca rezultat corpul tău plin de energie!
2. GANDIRE MAI CLARĂ
Există o legătură puternică între energia celulară și „claritatea minții”. Este foarte greu de întreținut atenție și concentrare, dacă creierul este încărcat cu toxine. Atunci este ca și cum ar fi ceață, ceea ce înseamnă că ne este greu să gândim, se concentrează și mai rău. Creier este foarte sensibil la tot felul de toxine diferite, în special la cele care sunt solubile în grăsimi. Deoarece ar trebui să fie cel mai mare depozit de grăsimi din organism, acesta acționează ca un magnet virtual pentru metalele grele, pesticide, solvenți și alte toxine liposolubile. Deci „linia de jos”, haideți să ne detoxifiam și gândirea noastră va fi mai clară.
3. LĂSAȚI COACA să respire
Prelucrarea toxinelor din organism este ficat autoritatea numărul unu - acționează neobosit pentru detoxifierea substanțelor chimice dăunătoare și facilitează îndepărtarea lor din corp. Merită o pauză. Dacă reducem încărcătura toxică și îi oferim sprijinul pe care îl susține, îi vom ușura viața:). Funcția hepatică îmbunătățită aduce o serie de beneficii pentru sănătate. La urma urmei, ficatul este organul principal metabolism. Cu cât funcționează mai bine ficatul, cu atât mai bine funcționează metabolismul nostru.
4. IMUNITATEA DE ÎNCEPERE
Sistemul imunitar este foarte susceptibil la efectele nocive ale substanțelor toxice. Deteriorat imunitate manifestat prin virusuri frecvente și gripă, este de multe ori unul dintre semnele de avertizare cheie că este timpul pentru curățare. dacă limfa iar sângele nu este plin de toxine, globulele albe din sânge se mișcă mai bine, comunică mai bine și își pot face treaba mai bine - distrugând microorganismele. Și astfel imunitatea crește din nou.
Sănătatea pielii este adesea o reflectare a gradului de toxicitate al corpului nostru. Pielea este cel mai mare organ al corpului și una dintre funcțiile sale principale este de a scăpa de toxine. Dacă există un exces de toxine cu care pielea trebuie să se confrunte - este imediat vizibil. Poate apărea obosit, deshidratat, palid, cu pori măriți, pauze și cearcăne. Pielea formează așa-numitul membrană între lumea exterioară și cea interioară - dacă ceva din corp nu funcționează corect, este adesea reflectat piele A piele.
DETOX FOLOSIND ACCESORII VERDE
În domeniul suplimentelor nutritive, termenul de detoxifiere este foarte des folosit accesorii verzi. Ce ne putem imagina sub asta? Probabil cele mai comune sunt printre accesoriile verzi Chlorella, A Orz verde/tânăr (pentru orz verde, recomandăm alegerea sucului de orz verde uscat sub formă de pulbere - este calitativ mai mare decât pulberea din orz întreg) și Orz verde pentru copii. Fiecare dintre ele are propriile sale specificități, dar, în principiu, au mai multe caracteristici comune:
- acționează ca un prebiotic - ajută la creșterea altor bacterii benefice în intestin, sprijinind astfel sistemul imunitar
- conțin clorofilă - ajută la alcalinizarea (optimizarea pH-ului) corpului
- au un conținut ridicat antioxidanți - ceea ce înseamnă că ajută la neutralizarea daunelor oxidative cauzate de radicalii liberi; oxidarea poate deteriora țesuturile și arterele, crescând riscul de cancer și boli vasculare
- ajuta la reducerea colesterolului
- leagă metalele grele și le duc afară din corp
- afectează memoria și concentrarea
- se recomandă și utilizarea acestora bolnavi de cancer
Atunci când utilizați suplimente verzi (datorită conținutului ridicat de clorofilă), scaunul poate deveni verde - deci nu vă fie teamă, este un fenomen complet normal:)
Acest blog nu este destinat diagnosticului, tratamentului sau sfaturilor medicale. Conținutul oferit pe acest blog are doar scop informativ. Discutați cu medicul dumneavoastră sau alt profesionist din domeniul sănătății despre orice opțiuni medicale legate de diagnostic sau tratament. Informațiile de pe acest blog nu trebuie interpretate ca un substitut pentru sfaturile profesioniștilor din domeniul sănătății. Afirmațiile specifice produsului de pe acest blog nu sunt aprobate pentru diagnosticarea, tratamentul sau prevenirea bolilor.